Massagem Shiatsu para a calvície

Shiatsu é uma técnica de massagem que utiliza a pressão dos dedos.

Massagem shiatsu é também chamado de acupressão Acupressure - práticas orientais a serviço da ciência moderna Ou acupressão. Tratamento de massagens é aplicado a uma área específica em que existem problemas. Pontos dolorosos sujeito a pressão com os dedos, mãos e braços. O Shiatsu não envolvem a perfuração do corpo com agulhas.

Massagem shiatsu ajuda na prevenção de doenças, melhora a circulação, aumenta a percepção mental e espiritual, reduz a pressão arterial A pressão arterial - perigoso se seu balanço? Ele relaxa os músculos, elimina toxinas, reduz o stress Como vencer o stress? Criar um oásis   e reduz a ansiedade. É usado para tratar uma variedade de distúrbios, doenças e dor. Massagem shiatsu é praticado principalmente na China e no Japão.

O princípio da massagem shiatsu está colocando pressão tradicional massagem e acupuntura pontos com os dedos.

Acupressure contra a perda de cabelo

No mundo de hoje, as pessoas estão cada vez mais a medicina alternativa e terapia para o tratamento de condições que lhes dizem respeito. É cada vez mais claro que os remédios homeopáticos podem às vezes ter sucesso onde a medicina convencional falhar. A calvície é uma dessas áreas.

A perda de cabelo pode ser muito doloroso e causar constrangimento e preocupação. Existem muitos mitos sobre as causas da calvície, mas a verdade é que homens e mulheres sofrem de perda de cabelo para uma variedade de razões, incluindo o estresse, infecção fúngica, má circulação, genética, e, claro, a velhice.

Durante séculos, o mundo ocidental tem feito esforços para superar o problema da perda de cabelo, mas com pouco ou nenhum sucesso. No entanto, não é uma abordagem holística para o tratamento da calvície.

Acupressura úteis no tratamento de problemas associados com o couro cabeludo, de modo que o couro cabeludo é fornecido através dos capilares finos. Fornecer alguma pressão sobre alguns pontos, é possível estimular o fornecimento de sangue e nutrição nesta área. Use todos estes pontos é opcional. Estudo de um ou mesmo dois deles sempre que tiver tempo livre, pode ser eficaz no período de tratamento. É importante beber bastante água morna depois de uma massagem, que ajuda a remover as substâncias tóxicas do corpo. Os trabalhos sobre estes pontos podem ajudar a obter resultados mais rápidos e melhores na resolução de problemas relacionados com a saúde.

Acupressure está relacionada com a acupuntura e tradição Oriental é uma forma particularmente útil de terapia alternativa. Em termos simples, é acupressão acupuntura sem agulhas. Akupressura- este ponto a pressão sobre determinados pontos do corpo. Os praticantes costumam usar suas mãos, palmas das mãos, cotovelos ou ferramentas, para colocar pressão sobre a área desejada. O objetivo desta terapia é o balanço de energia do yin e yang qi (chi) do paciente usando um sistema de meridianos.

Os defensores da acupuntura acreditam que, desta forma você pode curar todas as doenças. Como consequência, acupuntura é útil não só para o tratamento da calvície, é também benéfico para a saúde e bem-estar do paciente.

Além disso, é um facto documentado que a massagem é muito eficaz no tratamento da calvície, uma vez que promove o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo. Do mesmo modo pode considerar-se os benefícios de acupuntura.

Embora seja um acupunturista pode tratar a calvície, há afirmação de que o crescimento de cabelo seja estimulado como um subproduto do tratamento de qualquer outro problema.

Muitas vezes, acupressão também combina elementos de aromaterapia, como o terapeuta utiliza óleos aromáticos Óleos essenciais - se eles vão ajudar em um momento difícil?   durante a massagem de acupressão. Tais óleos como o de lavanda, alecrim e óleo de jojoba é dito ser especialmente útil para pessoas que sofrem de perda de cabelo. Acredita-se que, se a esfregar o óleo para o couro cabeludo e permitir que sejam absorvidos na pele, pode ser muito eficaz na luta contra a perda de cabelo.

A triste verdade é que, assim como há uma nova droga desde o resfriado comum, como ainda não existe uma cura definitiva para a calvície ou rápido. No entanto, os dados parecem demonstrar que os tratamentos alternativos podem ser extremamente úteis no combate a perda de cabelo.

Normalmente, as pessoas consideram a sua pele sensível, se os produtos para cuidados da pele, e produtos químicos domésticos em contato com sua pele está queimando, ardendo, vermelhidão e / ou uma sensação de aperto. Mesmo na ausência de efeitos visíveis do estímulo, tais pessoas se sentem desconfortáveis.

Dermatologistas considerar pele sensível, na presença dos seguintes sinais:

• Quando exposto a substâncias inofensivas para a maioria das pessoas, bolhas na pele, exantema e / ou danos à pele;
• A pele é tão seco que não oferece proteção suficiente para as terminações nervosas, o que leva a reações negativas, mesmo em cosméticos suaves;
• Há uma tendência a vermelhidão e ondas de calor, que também é característica de pessoas com pele sensível.

O que provoca reações características da pele sensível

As principais causas de reacções adversas são:

• Doenças da pele ou reacções alérgicas associadas com uma disfunção do sistema imunológico, por exemplo, dermatite atópica, urticária, rosácea, dermatite de contacto alérgica;
• Pele muito seca ou danificada;
• A exposição freqüente da pele a fatores ambientais prejudiciais, tais como luz solar, vento, de alta ou baixa temperatura;
• Provavelmente, a sensibilidade da pele também é afetada pela idade, sexo, fatores genéticos e corrida.

Como cuidar da pele sensível

Cuidados com a pele sensível tem suas próprias características. Por exemplo, ele, tal como outros tipos de pele deve ser limpa duas vezes por dia, no entanto solventes devem ser cuidadosamente escolhidas. Fundos com sabores fortes, bem como contendo álcool é susceptível de causar irritação à pele sensível. É melhor utilizar o gel ou espuma para a pele que não contêm sabão e secar a pele é mínima. Os fundos destinados para a pele sensível nem sempre realmente seguro para ela para escolher o melhor deles.

Se a pele normal ou oleosa pode ser um par de vezes por semana para esquecer o hidratante para a pele sensível que é impossível de evitar. Hidratante regular irá reduzir o risco de reacções adversas na pele.

Ideal para cremes de pele sensível contém apenas alguns ingredientes aromatizantes menos (melhor se eles não estão presentes em todos), e metilparabeno ou butilparabeno como conservantes. Titulares pele sensível devem ser evitados produtos de aplicação de pele contendo antibacterianos, agentes antitranspirantes, álcool, retinóides e ácido alfa-hidroxi.

Ao escolher a composição as seguintes diretrizes:

• Use de um pó com uma quantidade mínima de conservantes, a fim de reduzir o risco de irritação (ou utilizar pó mineral - ele tem sem conservantes);
• Use uma base líquida com base em silicone - ela também raramente causa irritação à pele sensível;
• Não use cosméticos à prova d'água - os fundos necessários para a sua retirada, é indesejável para aplicar em pele sensível;
• Use os produtos em que, pelo menos, dez ingredientes;
• Escolha rímel e delineador preto, porque eles são considerados menos alergénicos;
• Use um lápis para olhos e sobrancelhas - delineador líquido podem causar alergias;
• Eyeshadow tons neutros geralmente menos alergénicos do que a sombra das cores claras e escuras.

Antes de aplicar para uma nova cosméticos no rosto, a cada dia, durante cinco dias, aplicá-lo sobre a pele atrás da orelha. Se a irritação aparecer, provavelmente significa que é para você segura.

Como proteger a pele sensível no verão e inverno

No inverno e de verão no tempo ensolarado deve ser aplicado à pele creme com FPS de pelo menos 15. Em dias de sol, usar um creme com factor de protecção elevado.

Para reter a umidade da pele sensível no inverno, se possível, ajustar o aquecimento da casa - Evite o calor do ar interior extremo. Tome quente, não quente, chuveiro ou banheira, e cada vez após a lavagem, aplicar loção hidratante no corpo. Use um hidratante contendo vaselina Vaseline: velho amigo , Óleo mineral, ceramidas, dimeticona, ou glicerina Glicerina: um ingrediente milagre para pele e cabelo .

No verão, não se esqueça que tan pode ser especialmente prejudicial para a pele sensível. Usar roupas longas, e na praia, tentar passar mais tempo na sombra ou na água. Escolha roupas feitas de tecidos naturais e cortar livre. Roupas justas, especialmente no tempo quente muitas vezes provoca irritação da pele sensível.

Nutrição para a pele sensível

Uma dieta equilibrada é útil para todo o corpo, incluindo, para a pele. Se você tem pele sensível Sensíveis da pele: causas e cuidados Você deve prestar especial atenção às vitaminas do complexo B, especialmente riboflavina, niacina, B6, B12, biotina e. Sua falta leva a secura da pele e irritação. Essas vitaminas estão contidas nos cereais, arroz, gérmen de trigo, sementes de girassol, peixe, ovos, amêndoa Use amêndoa: Símbolo de fertilidade da paz , Fígado, levedura e produtos lácteos.