Na luta contra a celulite, todos os meios são bons: o uso mais simples e mais natural anti-celulite, o melhor e mais eficiente deles. O problema da celulite não aparece em um dia, e para se livrar dele terá que gastar tempo e esforço.
- Primeiro, você precisa ter um novo olhar para o seu estilo de vida, dieta, exercício, stress. Todos esses aspectos que terão de trabalhar com cuidado para se livrar da celulite.
- Em segundo lugar, para começar a trabalhar sobre a celulite, é necessário manter constantemente uma mudança de vida. Deve ser difícil de combater a celulite, para obter um resultado.
- Em terceiro lugar, temos de tentar não estragar alcançado. Você não vai ser um estilo de vida direita mês para retornar ao ponto de partida, caso contrário, todo o trabalho será ir pelo ralo, e desapareceu reaparece celulite.
Mel contra a celulite
Honey - uma jóia verdadeiramente natural. Mel vai ajudar na luta contra a celulite.
Massagem com mel o melhor agente anti-celulite eficaz. Depois de uma segunda massagem vai ver o resultado. Esta massagem tentei muitas mulheres de diferentes idades, eo resultado vai sempre exceder as expectativas. Massagem de mel para limpar a pele de toxinas e impurezas, dividir a gordura corporal e reduzir a quantidade de alguns centímetros.
A massagem é como o mel puro e mistura de mel com óleos. Depois de aplicar uma fina camada de mel nas áreas problemáticas da pele, e com a ajuda de copos, xícaras ou latas de começar a fazer uma massagem a vácuo. Após a massagem mel parada vira branco, mel lave com água morna e aplicada à hidratante da pele.
Receitas mistura para massagear com base de mel:
- Primeiro você precisa misturar óleo e, em seguida, misturá-los com mel.
- duas colheres de chá de mel misturado com cinco gotas de óleo de limão, duas gotas de óleo de eucalipto e duas gotas de óleo de lavanda
As propriedades curativas de lavanda - não só aroma agradável
.
- duas colheres de chá de mel misturado com três gotas de óleo de limão, duas gotas de óleo de laranja, duas gotas de óleo de lavanda e três gotas de óleo de zimbro.
- duas colheres de chá de mel misturado com cinco gotas de óleo de limão e cinco gotas de óleo de laranja.
- duas colheres de chá de mel misturado com três gotas de óleo de limão, duas gotas de óleo de lavanda e cinco gotas de óleo de hortelã-pimenta.
Óleo de milho
Massagem uma mistura de óleo de milho
Óleo de milho: o bom eo dano ao ser humano
, Tomilho e sumo de toranja pode ajudar a eliminar as áreas problemáticas de celulite.
O vinagre de maçã
Rub vinagre de maçã em vapor para fora da pele após cada chuveiro. O resultado não demorou muito.
Aromaterapia
Massagem com misturas de óleos aromáticos
Óleos essenciais - se eles vão ajudar em um momento difícil?
:
- misturar e cinqüenta gramas de óleo de gérmen de trigo, dez gotas de óleo de rosa
Rose óleo é caro -
e anis.
- Misture uma colher de chá de óleo de amêndoa, dez gotas de óleo de toranja, oito gotas de óleo de gerânio, dez gotas de bergamota pequenas, três gotas de óleo de canela, cinco gotas de óleo de noz-moscada.
Óleos de banho
misturar e cinqüenta gramas de azeite com dez gotas de óleo de laranja. Despeje a mistura de óleo em um banho quente. Tome um banho o mais rápido possível para os melhores resultados.
Banho com sal marinho
Banho com sal do mar é um dos mais simples, mas ao mesmo tempo na qualidade de anti-celulite.
Máscara anti-celulite Nutritivo
- Misture cinco colheres de sopa de suco de uva fresca e uma colher de chá de mel.
- adicionar um par de colheres de creme hidratante.
- aplicado às áreas da pele com problemas durante quinze minutos.
Especialmente eficaz é essa máscara será após uma sauna.
Massa Celulite
- Misture mel e vinagre de maçã em proporções iguais.
- Adicione a farinha como vontade, sove a massa.
- colocar a massa sobre as áreas de problema de pele durante duas horas.
- no dia seguinte para colocar no mesmo lugar de queijo cottage baixo teor de gordura.
- lavar queijo em duas horas.
Continue alternando máscaras para obter resultados visíveis.
Bebida Celulite
- duas colheres de sopa de salsa para fazer um copo de água fervente. Insista sob o capô durante cinco minutos.
- tomar um copo por dia durante duas semanas.
Apenas algumas maneiras simples para combater a celulite:
- douche melhorar a circulação sanguínea, o que é necessário na luta contra a celulite.
- centena de luz salta todos os dias para relaxar os músculos e irá remover a estagnação nas áreas problemáticas.
- evitar situações estressantes, e não se preocupe com nada. É cientificamente comprovado que o estresse leva ao aparecimento da celulite.
- muitas vezes há pouco, preferindo alimentos saudáveis.
- atente para a digestão, prevenir a constipação. Para se livrar da celulite, você precisa fazer a retirada de toxinas do corpo, eo acúmulo de toxinas no fígado e intestino.
- passar mais tempo ao ar livre. O oxigênio ajuda a queimar gordura.
- não usar roupas muito apertadas. A má circulação leva ao aparecimento da celulite.
- consumir mais vitamina C e E.
