Todos os anos o cuidado das gengivas está desempenhando um papel cada vez mais significativo. Regras úteis irá ajudar a cuidar da saúde bucal e ajudar a prevenir sangramento nas gengivas.

• Você pode se surpreender com o fato de que o diabetes pode afetar a saúde de seus dentes. Se você sofre desta doença, tentar fazer mais exercício e evitar comer alimentos que contenham açúcar.
• Pare de fumar. Claro, esse hábito não é tão fácil deixar de fumar, mas o abuso é prejudicial para todos os aspectos de sua saúde, incluindo a cavidade oral. Fumar pode causar sangramento nas gengivas. Prometa a si mesmo para sair.
• É hora de parar de tratar com descaso do fio dental. Pessoas que sofrem de periodontite deve tomar mais cuidado cuidados da cavidade oral. Uso especial prazer fio dental não entregar, mas os dentes e gengivas vai agradecer. Escovar os dentes é necessário duas vezes por dia.
• Comer escrever frutas, vegetais, gorduras e proteínas, é útil não só para a nossa saúde como um todo, mas também para a saúde dos nossos dentes. Os médicos recomendam uma dieta equilibrada. Isso significa que você não pode continuar a simplesmente comer uma fatia de pão e manteiga, é muito mais útil seria a especiaria alface couve lombarda, legumes e polvilhe com nozes.
• Suco de fruta e bebidas carbonatadas pode corroer as raízes dos dentes que são expostos na periodontite. Não devem beber bebidas tal, ou, pelo menos, depois de receber sua comida, lavar a boca.
• Pare o processo de cárie dentária é difícil, mas ajuda pode vir de flúor. Pessoas com uma recessão pronunciada das gengivas, as raízes são expostas e afetada por cárie. Para evitar a propagação da cárie dentária, escovar os dentes precisam de dois minutos com creme dental com flúor. Antes de ir para a cama Sonhos: como compreender nossos sonhos   os médicos recomendam escovar os dentes e usar fio dental. Também não se deve à noite para comer doces e beber bebidas que contenham açúcar.
• Não importa o que sua escova de dentes Escovas de dentes - não se enganem na escolha   elétrico ou ordinário, o papel principal é desempenhado pelas cerdas. Eles devem ser suaves para não danificar os dentes e gengivas, e curto o suficiente para ser capaz de limpar facilmente os dentes movimentos rotacionais.
• Lembre-se de escovar os dentes com muita força Como escovar os dentes: fatos interessantes   não vale a pena. Não torná-los mais limpo, mas, pelo contrário - verifica-se o efeito oposto. Limpar a necessidade de empurrar, mas delicadamente, começando ao nível das gengivas e dentes para terminar-se. Se o líquido for muito longa, que é susceptível de danificar o bordo das gengivas e quebrar a superfície das raízes expostas.
• Acredita-se que os dentes limpos para matar as bactérias. Isso está errado. A limpeza frequente favorecem o desenvolvimento de bactérias benéficas da cavidade oral, que por sua vez inibem o crescimento de bactérias, parasitas.
• Se você sofre de periodontite crônica, você deve visitar o médico com mais freqüência para evitar a recaída. Dependendo da fase da doença periodontal, deve referir-se a, pelo menos, quatro vezes por ano.
• Para refrescar o hálito e matar as bactérias, você deve usar um enxaguatório bucal para dentes sensíveis. Tente Listerine Total Care, que é especialmente concebido para reduzir a sensibilidade dentária Sensibilidade Dente - dor súbita . Além disso, ele mata 99% dos micróbios e 9 ajuda a evitar sangramento das gengivas.

Dor de dente geralmente começa de repente; sua intensidade pode variar de leve desconforto à dor severa. A dor pode ser dada para a cabeça, mandíbula ou ouvidos. Muitas vezes, dor de dente pior depois de comer ou beber, especialmente depois de comer alimentos quentes ou frios. Neste mandíbula pode ser particularmente sensível ao toque. A dor pode tornar-se mais intensa, quando você ir, porque a pressão sobre o dente ao mesmo tempo aumenta. Às vezes, uma dor de dente é acompanhada de sangramento nas gengivas Como evitar sangramento das gengivas regras importantes: E inchaço das gengivas e / ou mandíbula.

Causas

Dor de dente ocorre como um resultado de inflamação da polpa. Isto pode ser causado pelos seguintes factores:

• Cárie dentária (cárie), por causa de que a parte sólida do dente formado buraco;
• Rachaduras no dente, que são muitas vezes tão pequeno que praticamente invisível ao olho humano;
• A formação de aberturas entre os dentes e gengivas (que - um dos sintomas da periodontite);
• Alguns procedimentos odontológicos, tais como o enchimento de dente Enchimento de dente - não tenha medo do dentista   (dor normal deve deixar o mais tardar alguns dias após o procedimento).
• Bebês dentição também causar dor de dente.

Tratar a dor de dente

Se você tem uma dor de dente, você deve consultar imediatamente o seu médico. O tratamento depende da causa da dor.

Se a dor de dente é causada por cáries Mais sobre cárie - cuidar de seus dentes até que seja tarde demais É necessário remover o tecido danificado do dente e colocar um selo. Se a dor de dente é o resultado de um procedimento odontológico fracassou, o médico está fazendo todo o necessário para eliminar suas complicações. Se a dor de dente não pode ser gerenciado por qualquer outro meio, o dente deve ser removido.

O alívio da dor

Se você tem uma dor de dente, e você não pode obter imediatamente ao dentista, tomar analgésicos sem prescrição médica, como paracetamol ou ibuprofeno Ibuprofeno: fármaco anti-inflamatório .

Crianças menores de 16 anos de idade não devem tomar aspirina.

Evite alimentos muito quentes ou frios, por causa de sua dor pode se tornar ainda mais forte.

Prevenção de dor de dente

A única forma de evitar a dor de dente é manter dentes e gengivas saudáveis.

Limite a ingestão de alimentos açucarados e bebidas. Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia; usar pasta contendo flúor; não só deve limpar os dentes e língua. Pelo menos uma vez por ano para ser exibido no dentista. Além disso, recomenda-se vivamente a parar de fumar porque agrava alguns problemas com os dentes.