O primeiro dia do ciclo menstrual - como para aliviar o desconforto

26 de outubro de 2012

 o primeiro dia do ciclo menstrual
 O surgimento de dor no primeiro dia do ciclo menstrual Os dias do ciclo menstrual: quatro fases  Os dias do ciclo menstrual: quatro fases
   ou rejeição do endométrio é uma condição comum e pode ocorrer de acordo com algumas fontes, com uma frequência de 8% a 80%. Por sensações dolorosas junta neuro mais complexo, distúrbios comportamentais e metabólicas que afectam a condição psicossomática da mulher. Tais sentimentos dizem respeito a violações do ciclo, e eles são chamados de dismenorréia ou algodismenorei.

 O primeiro dia do ciclo menstrual - como para aliviar o desconforto

Características do quadro clínico de dismenorréia

Na maioria dos casos, o principal sintoma da dismenorreia é dor intensa. Às vezes, acompanhado por outros sintomas patológicos que incomodam as mulheres mais do que dor. Pela natureza da dor pode ser caracterizada como se segue:

  • dor aparece alguns dias antes do período menstrual esperado ou no primeiro dia da sua criação
  • intensidade da dor severa, é cólicas e paroxística na natureza
  • muitas vezes irradiando dor na região lombar, muito menos na virilha ou área genital fora

O início da dor é acompanhada pela adição de sintomas vegetativos - uma mulher expressa preocupações fraqueza, dor de cabeça Dor de cabeça: Causas e Complicações  Dor de cabeça: Causas e Complicações
   caráter espástica, náuseas, vômitos repetidos. A temperatura do corpo aumenta para 38S, pode haver inchaço Inchaço - se você está estourando dentro  Inchaço - se você está estourando dentro
   e boca seca. Durante um ataque por parte das mulheres desenvolvem síncope com perda de consciência. Em alguns casos, os sintomas autonômicos vindo à tona, e em comparação com eles a dor se torna menos perceptível.

Dor durante a menstruação, muitas vezes ocorrem em meninas durante a adolescência, quando estabeleceu um ritmo regular do ciclo menstrual (geralmente 1, 5 anos a partir do início do primeiro período menstrual). Isto é especialmente visto em meninas physique asthenic, instabilidade emocional e aumento da excitabilidade. Estado do sistema desigual é de grande importância, de modo que o tipo de sistema nervoso pode ser considerada como um factor de predisposição para o desenvolvimento de dismenorreia Dismenorréia - a base da infertilidade  Dismenorréia - a base da infertilidade
 . Particular atenção na ocorrência da reacção de mulheres para o carácter espástica uterina ligado ao limiar de dor. Nos exemplos clínicos, mostrou-se que um esforço de vontade, forte motivação, mudança de atenção a outras actividades pode ser reduzida a dor e até mesmo suprimi-lo. Se dismenorreia desenvolve na ausência de mudanças anatómicas do sistema reprodutivo, de uma forma chamada de primário. Quando a existência de processos patológicos nos órgãos pélvicos que causam algodismenorei, falar sobre a natureza secundária das mudanças.

 O primeiro dia do ciclo menstrual - como para aliviar o desconforto

Eu tenho que suportar a dor

A maioria das mulheres acreditam que a dor é um fenómeno normal que acompanha o primeiro dia do ciclo. Com isso, podemos concordar, se a dor não afeta o estado geral da mulher. Na verdade, em alguns casos, no primeiro dia da menstruação devido à dor severa pode vir deficiência. A partir desta perspectiva, o problema da dismenorréia em conta como médico e social.

Com o objetivo de tratamento desenvolveu um conjunto de intervenções medicamentosas e não medicamentosas que ajudar a aliviar o sofrimento dos .  Provou-se que um papel significativo na ocorrência de contracções espásticas do útero pertence a um aumento da síntese de compostos do grupo das prostaglandinas .  Eles são estimuladores potentes de contrações e levar ao desenvolvimento de dor .  A este respeito, como um analgésico pode ser empregue aumentou inibidores da síntese de prostaglandinas .  O uso de indometacina, Brufen, Naprosyn, a aspirina é melhor começar dois, três dias antes da menstruação e continuar por vários dias após o início .  É importante lembrar que este grupo de fármacos indicou a presença de um impacto negativo sobre o estado da mucosa gástrica, de modo que a presença de uma patologia do trato digestivo partir da sua recepção é melhor se abster .  Se a mulher dismenorreia ocorre com uma predominância de sintomas autonômicos, recomenda-se para fins terapêuticos para usar sedativos, ao passo que, dependendo da gravidade da mesma pode ser à base de plantas ou medicamentos tranquilizantes (por exemplo relanium) .  Neste caso, a nomeação de tranqüilizantes devem ser resolvidos em conjunto com o neurologista .  Como um grupo agente terapêutico usado contraceptivos ou COCs com um teor aumentado de componente progestina .  Estas mulheres devem beber por três meses, durante o qual avalia a eficácia deste método .

Para não-droga tratamentos incluem fisioterapia, acupuntura método. A utilização de ultra-som, as correntes de correntes diadinâmicas reduz a gravidade da dor e melhora a saúde. Não é recomendado para aquecer o abdômen ou na cintura área, suando na sauna, como algumas mulheres preferem formas de reduzir a dor. Alívio vem após as sessões de acupuntura, com aqueles efeito pronunciado pode ser sentida imediatamente na primeira sessão.

Um ponto importante em todo o complexo médico é a questão da nutrição e atividade física. O período menstrual não é recomendado para consumir em grandes quantidades marinadas, especiarias, produtos enlatados, carnes, bem como chocolate, café e bebidas alcoólicas. A dieta deve ser tão fortificada, conter frutas e vegetais frescos. A atividade física nesses dias permitidos e recomendados. Você não pode se envolver em treinamento de força e de carga ou melhorar ginástica taxímetro deve necessariamente ser incluída na rotina diária. Deve ser dada desenvolvimento físico geral das mulheres mais atenção, para se envolver em esportes como natação, patinação.

Marina Solovyov


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A regulamentação dos métodos tradicionais de ciclo menstrual - as receitas de nossas avós

26 de maio de 2011

 regulação dos métodos tradicionais de ciclo menstrual
 A medicina tradicional se transformou seu tratamento de distúrbios menstruais Ciclo menstrual e suas características  Ciclo menstrual e suas características
 . Não é um meio para reduzir a dor, agentes hemostáticos para a regulamentação dos escassos sangramento irregular. Mas antes de você começar a usar uma determinada ferramenta, você precisa ver um médico e descobrir o que foi a causa de distúrbios menstruais.

 A regulamentação dos métodos tradicionais de ciclo menstrual - as receitas de nossas avós

Os métodos tradicionais para reduzir a dor associada com a menstruação

Quando a menstruação dolorosa, a medicina tradicional recomenda:

  • infusão de cavalinha: colher de sopa de ervas, despeje um copo de água fervente, para insistir 20 minutos, coar e beber um copo trimestre três vezes por dia;
  • infusão de camomila: uma colher de chá de flores de camomila, despeje um copo de água fervente, para insistir 15 minutos, coar e beber um copo trimestre três vezes por dia;
  • A infusão de flores da margarida, duas colheres de chá de flores da margarida, despeje um copo de água fervente, para insistir 15 minutos e beber potsedit quinto da taça cinco vezes ao dia;
  • infusão das seguintes taxas: Misture uma colher de sopa de casca de espinheiro, folhas de bétula, folhas de amora, hortelã-pimenta, Yarrow, raiz de valeriana; tomar uma colher de sopa da mistura, despeje um copo de água fervente, infundir, coar e beber um copo trimestre quatro vezes por dia;
  • infusão das seguintes taxas: Misture meia colher de sopa de erva-cidreira, hortelã Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática  Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática
   hortelã-pimenta, camomila, flores de calêndula, ervas, arruda, buckthorn casca; tomar meia colher de sopa da mistura, despeje um copo de água fervente, infundir, coar e beber um copo trimestre quatro vezes por dia;
  • Chá de ervas calmante: Misture duas colheres de sopa de motherwort e uma colher de sopa de tomilho, flores de camomila, capim trevo; duas colheres de chá da mistura, despeje um copo de água fervente, infundir, coar e beber uma terceira taça três vezes por dia.

 A regulamentação dos métodos tradicionais de ciclo menstrual - as receitas de nossas avós

Os remédios populares para reduzir a duração e volume de sangramento menstrual

Para reduzir a perda de sangue durante a menstruação e sangramento intermenstrual é recomendado:

  • A infusão de flores Helichrysum (coletados no início da floração): Helichrysum flores colher, despeje um copo de água fervente, para insistir 15 minutos, coar e beber um copo trimestre três vezes por dia;
  • Hipericão tintura: colher de sopa de ervas, despeje um copo de água fervente, para insistir 20 minutos, coar e beber uma terceira taça três vezes por dia após as refeições;
  • infusão de ervas bell: duas colheres de chá de ervas, despeje um copo de água fervente, para insistir 20 minutos, coar e beber uma colher de sopa três vezes por dia após as refeições;
  • infusão de folhas é clara: meia colher de sopa de folhas despeje duas xícaras de água fervente, para insistir 15 minutos, coar e beber um copo trimestre quatro vezes por dia;
  • infusão de agulhas abeto: agulhas colher, despeje um copo de água fervente, para insistir 20 minutos, coar e beber uma terceira taça três vezes por dia após as refeições;
  • infusão de casca de carvalho com vinho tinto: meia colher de chá de casca despeje duas xícaras de água fervida fria e infundir água 8 horas; em uma infusão de vidro adicionar um copo de vinho tinto seco e beber durante o dia;
  • decocção de casca de Viburnum (indo para a mola com filiais): duas colheres de chá de casca derramar um copo de água fria, leve para ferver, ferver durante 10 minutos, legal, filtrar e beber duas colheres de sopa três vezes por dia;
  • decocção de folhas de hortelã-pimenta: meia colher de sopa, coloque um copo de água quente, aquecido em banho-maria Sauna e saúde: os benefícios e malefícios de procedimentos de banho  Sauna e saúde: os benefícios e malefícios de procedimentos de banho
   15 minutos (agitação) com a tampa fechada, legal, tensão, levar o volume da água de ebulição inicial e assumir uma terceira taça três vezes por dia;
  • a pele de rãs: pele seca queimado e as cinzas tomados por via oral em uma colher de chá por dia (um antigo método indiano de reduzir o sangramento menstrual).

 A regulamentação dos métodos tradicionais de ciclo menstrual - as receitas de nossas avós

Os remédios populares quando escasso e raro menstruação

  • levedura de cerveja: Tomar com o estômago vazio na parte da manhã por alguns dias para metade de um copo de cerveja levedura Levedura de cerveja e suas propriedades curativas: uma fonte indispensável de vitaminas  Levedura de cerveja e suas propriedades curativas: uma fonte indispensável de vitaminas
 Diluída em meio copo de leite;
  • cinco ovos crus desembolsar libra em um almofariz, misturado com dois limão finamente picado (com crosta), insistem em dia, em seguida, adicione metade de um litro de vodka; tomar um quarto de xícara três vezes por dia após as refeições para seis meses;
  • chá de orégano: colher de chá derramar um copo de água fervente, para insistir 15 minutos e beber como um chá normal;
  • decocção de a seguinte coleção: Tome uma colher de sopa de ervas yarrow, raiz de alcaçuz, zimbro frutas, erva hipericão erva rue; coleção colher derramar um copo de água fria, leve para ferver, cozinhe por 15 minutos, legal, tensão, superior até ao nível inicial e tomar um copo à noite;
  • infusão das seguintes taxas: Tome duas colheres de sopa de casca de espinheiro e grama rue, três colheres de sopa folhas de alecrim; Coleção colher derramar um copo de água fervente, para insistir 20 minutos, escorra e tomar um copo duas vezes por dia.

Não se esqueça de pré-tratamento de consultar um médico.

Galina Romanenko


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