Síndrome pré-menstrual (TPM) tem uma variedade de sintomas, incluindo alterações de humor, sensibilidade mamária, aumento do apetite, fadiga, irritabilidade e depressão. Cerca de três em cada quatro mulheres experimentam PMS, de uma forma ou de outra. Como regra geral, 30 anos depois que os sintomas começam a manifestar esse estado cada vez menos.
Normalmente os sintomas da TPM aparecem em um padrão específico. No entanto, as mudanças físicas e emocionais vividas por uma mulher durante a TPM pode ser particularmente intensa em determinados meses, e quase imperceptível - em outros.
Em qualquer caso, esta questão não deve ser autorizado a gerir as suas vidas. Existe um tratamento especial que pode lidar efetivamente com PMS.
Os sinais e sintomas mais comuns da TPM
Emocionais e comportamentais sintomas:
- Estresse ou ansiedade
Ansiedade - como distinguir normal a partir de doença?
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- O humor depressivo;
- As lágrimas sem motivo aparente;
- Alterações de humor, irritabilidade
Irritabilidade - você tentar controlar meu temperamento
ou raiva;
- Alterações do apetite e / ou um desejo de certos alimentos;
- Problemas com adormecer (insónia);
- Evitando comunicação;
- Pobre concentração.
Sinais e sintomas físicos:
- Dor nas articulações ou músculos;
- Dor de cabeça;
- Fadiga;
- O ganho de peso devido à retenção de líquido nos tecidos;
- Inchaço;
- A ternura do peito;
- Acne;
- Obstipação ou diarreia.
Apesar da longa lista de possíveis sinais e sintomas, a maioria das mulheres na TPM encontrou apenas alguns destes problemas.
Em algumas mulheres, a dor física e estresse emocional
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Ele é tão grave que afetam suas vidas diárias e atividades. A maioria deles tem sintomas de PMS desaparecem quando o inicio da menstruação.
Um pequeno número de mulheres que sofrem de TPM, é o estado de cada mês provoca sintomas que perturbam sua capacidade de lidar com as suas responsabilidades. Este formulário é também chamada de transtorno disfórico pré-menstrual (PMDD).
PMDD é uma forma grave de sintomas da TPM, como depressão, desesperança, raiva, ansiedade, baixa auto-estima, dificuldade de concentração, irritabilidade e tensão. Eu tenho um número de mulheres com TPM severa, há grandes doenças mentais
A doença mental - vergonha de pedir ajuda?
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Quando consultar um médico
Se você sente que você não pode lidar com PMS sozinho, e que seus sintomas podem reduzir significativamente a sua qualidade de vida, logo que possível consultar um médico.
Causas
Não se sabe o que causa PMS, mas os seguintes fatores podem contribuir para esta condição:
- As mudanças cíclicas nos níveis hormonais. Sinais e sintomas de SCI variar com flutuações nos níveis hormonais, e desaparecendo com o início da gravidez e menopausa.
- As alterações químicas no cérebro. As flutuações no nível de serotonina, um neurotransmissor que desempenha um papel crucial na criação do estado de espírito da pessoa, pode ser um gatilho PMS. A falta de serotonina pode contribuir para a depressão pré-menstrual e distúrbios do sono e fadiga.
- Depressão. Algumas mulheres com PMS severo não é diagnosticada com depressão, embora possa ser um factor contributivo, mas não a principal causa da SPM.
- O stress pode agravar a alguns dos sintomas da SPM.
- A má nutrição. Alguns sintomas de PMS associada com uma falta de vitaminas e minerais. Além disso, o consumo de demasiado grandes quantidades de alimentos salgados, que pode causar retenção de líquidos, bem como o abuso de álcool e algumas bebidas com cafeína, pode causar fadiga e alterações de humor típico do ICP.
Diagnostics
Não há nenhuma maneira de um exame ou de laboratório físicos conclusões que confiantemente diagnosticar PMS. Para o diagnóstico geralmente requer:
Mantenha um diário. Por pelo menos dois ciclos menstruais necessárias para escrever todos os seus sintomas e também a data - quando eles aparecem e desaparecem quando. Também é aconselhável observar que você come eo que fazer quando houve uma exacerbação dos sintomas, sob quaisquer circunstâncias, os sintomas da TPM é especialmente macia, e assim por diante.
Preencha o questionário. Tipicamente, isso é feito no primeiro dia do mês. Questões relativas quaisquer sintomas da TPM que o paciente poderia experimentar ao longo das duas semanas anteriores.
Tratamento
Para o tratamento da TPM podem ser utilizadas as seguintes ferramentas:
- Antidepressivos. Inibidores seletivos da recaptação de serotonina, como a fluoxetina ea paroxetina, lutando com sucesso os sintomas como fadiga, distúrbios do sono e depressão.
- Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno e naproxeno, aliviar alguns dos sintomas físicos da TPM.
Fármacos úteis
Alguns medicamentos são utilizados para o tratamento de PMS, e também são usados para tratar TX. Os inibidores seletivos da recaptação da serotonina ajudar a fortalecer a ação da serotonina, uma substância química no cérebro.
Síndrome pré-menstrual e depressão
O DWP não significa que você está deprimido. Alguns medicamentos ajudam no tratamento e depressão, e o DWP.
Medicação Tempo
Alguns medicamentos de DWP deve ser feita 10-14 dias antes do início previsto da menstruação.
Outras opções de tratamento
Se a terapia medicamentosa serão ineficazes, o médico irá recomendar outras opções de tratamento, dependendo do seu estilo de vida e saúde.
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