- Flatfoot - ajuda fisioterapia
- Tipos
O que é um plano e suas espécies
Pés chatos - um achatamento do pé abaixando seus cofres. Pés planos podem ser longitudinais (redução do arco longitudinal do pé) e transversal (arco transverso inferior do pé). Às vezes, os pés planos laterais e longitudinais combinado.
Uma pessoa pode nascer com pés chatos, e então é chamado congênita, mas você pode nascer saudável, e ainda mais para obter plana como resultado da doença ou lesão (trabalho relacionado com a longa permanência em pé, lesão, paralisia de raquitismo na infância, etc. ). Flatfoot adquirido pode ser estático, paralítico, raquítico e estresse pós-traumático.
Nos primeiros meses de vida, necessariamente, examinado por um médico - ortopedista, que exclui vários distúrbios osteomusculares congênitas, incluindo plano. No nascimento, todas as crianças têm o arco de alisamento que tem capacidade para até cerca de 4-5 anos. Tais pés planos relacionados com a idade exigem observação (não tratamento) de aviso no intervalo de tempo na formação do arco e tomar medidas. Normalmente essas crianças cursos especiais prescritos exercícios terapêuticos.
Como funciona
A causa de malformações congênitas pés chatos são os elementos estruturais do pé durante o período pré-natal.
Causas de flatfoot adquirido pode ser bem diferente. Então, é o resultado de um traumáticas accrete errado ossos do pé fratura planas ou danos aos músculos e ligamentos que fortalecem o arco do pé. Plana paralítico - o resultado de uma violação do regulamento nervoso dos músculos que suportam os arcos do pé, tais condições muitas vezes depois de um acidente vascular cerebral. Às vezes flatfoot é uma conseqüência de distúrbios ósseos depois de sofrer o raquitismo
Raquitismo - tudo sobre vitaminas
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A culpados flatfoot estática pode sobrecarregar associado com estadia prolongada em seus pés (por exemplo, fornecedores), o uso de sapatos com saltos muito altos. Mas um tal plano pode ser o resultado do aparelho músculo-ligamentosa fraqueza hereditária. Pés planos longitudinais estáticos com mais freqüência.
Longitudinal plana
Quando longitudinal plana
Plano longitudinal - se dói para ficar
achatada arco longitudinal do pé e contacto com o piso quase toda a área do pé, o comprimento do batente aumenta. E quanto o plano longitudinal afecta negativamente a todos os tipos de movimentos das pernas, levando a uma sobrecarga dos grupos musculares coxa interna (a sua função - para apoiar a parte inferior da perna), em seguida, verifica-se a dor e as mudanças na forma, não só no pé, mas em todo o membro inferior.
Nas fases iniciais de pé chato aparece fadiga nas pernas, dor com a pressão sobre a sola do pé ou no meio. A marcha torna-se quebrado, com carga contínua na parte traseira aparece pés inchados. Com maior desenvolvimento da doença dor se torna constante, pior quando a pé, o paciente tem dificuldade até mesmo se não for muito longa caminhada, é difícil encontrar sapatos. Continuação do desenvolvimento de flatfoot é agravada pela adição de dor lombar, restrito a mobilidade no tornozelo e incapacidade geral. Sapatos fazer a paciente só por encomenda.
Sinais atravessar flatfoot
Quando transversal plana
Cross-plana - uma doença de mulheres obesas
arco transversal do pé achata, o antepé baseia-se na cabeça de todos os cinco ossos metatarsos, reduz o comprimento do batente, eu toe desvia-se para o exterior e a deformação média e adquire a forma de martelo, dor e couro calo sola, a tensão dos tendões extensores dos dedos. Ela ocorre principalmente em mulheres transversal plana, portanto, quanto maior for o peso do corpo, mais pronunciado e plana.
Ginásio
O principal método de tratamento do pé chato é a fisioterapia. Ela fortalece os músculos ligamentos, restaura uma declaração correta dos pés, membros inferiores e todo o corpo, melhora o metabolismo.
Na doença severa fazer exercícios em decúbito dorsal, e, em seguida, aumentar gradualmente a carga nos membros inferiores. Comumente usado exercícios como andar descalço, corda de escalada, natação, vários jogos ao ar livre. Além do fisioterapeuta nomeado cursos de massagem e fisioterapia.
Para o tratamento de pés planos e técnicas de ortopedia usados: palmilhas especiais stelki-, calçado ortopédico
Sapatos ortopédicos - como determinar o que é certo para você?
. Às vezes até mesmo ter que recorrer a cirurgia.
Em pé chato é uma característica: o início mais cedo para tratá-lo (ou ainda melhor - para realizar a prevenção), melhor será o resultado.
Galina Romanenko