Condição hemorróidas está diretamente relacionada à nutrição. A natureza de alimentos e dieta adequada depende de como vai presidir regularmente. Após a cirurgia, a nutrição adequada é especialmente necessário como o ato de defecar pode causar sangramento, ruptura de costuras e juntando-se a infecção.

Operação de hemorróidas e suas implicações

Operação de hemorróidas podem ser agendadas ou de emergência. Operação de emergência em caso de uma desculpa trombose hemorróidas e necrose do tecido. As hemorróidas são removidos neste caso. É muito mais eficiente para fazer essas operações sem exacerbação rotineiramente - ele permite para um longo tempo para livrar o paciente de sintomas das hemorróidas.

Se for depois da operação para dar cumprimento à recomendação do médico, a recorrência não pode ser tudo. Recomendações básicas para a prevenção da recorrência de hemorróidas dois estilo de vida moderadamente ativos sem extenuante exercício e nutrição adequada.

Poder do paciente nos primeiros dias após a cirurgia

No primeiro dia após a operação, é desejável que o paciente não tinha uma cadeira, de modo que o primeiro dia do paciente apenas necessita de beber. No segundo dia possível refeição muito pequenas porções 5 - 6 vezes por dia. Você pode comer mingau sobre a água (trigo, aveia, arroz), sopas de legumes, almôndegas ou rissóis, cozido no vapor, produtos lácteos, queijo. Uma dieta semana se estende à custa de legumes cozidos, cozido de carne magra ou peixe, maçãs assadas.

Dentro de um mês após a cirurgia não pode comer alimentos que podem causar inchaço (flatulência devido ao aumento da produção de gás). Estes produtos incluem todas as frutas e legumes que contêm um grande número de fibra bruta, - repolho, nabos, rabanetes Radish: propriedades úteis e regras de uso , Maçãs, figos, framboesas e groselhas, espinafre, feijões, lentilhas, ervilhas, pão de centeio, passas, frutas cítricas e nozes. Você não pode comer como legumes que contêm substâncias irritantes intestino - cebola, alho Saúde Alho: quase uma panacéia , Rabanete, bem como bebidas carbonatadas, incluindo kvass, chá e café forte.

Para descarregar o trato gastrointestinal para ser reduzida em volume ração de proteínas animais e vegetais são digeridos com dificuldade - carne de porco, carne de cordeiro aves aquáticas (patos e gansos) fungos. Limite deve usar carboidratos simples - doces e muffins.

Além disso, um método é ajustada no modo de cozimento de alimentos e: todos os alimentos devem ser cozidos ou cozinhados preparados, os alimentos devem ser tomados como muitas vezes como fraccionada como na primeira semana após a cirurgia - cinco a seis vezes por dia. Esta dieta promove a formação de fezes moles e intestino regular.

No entanto, muito limitar-se a comida não deve ser - uma redução de proteína na dieta vai levar à diminuição da imunidade, má pele e cabelo, hidratos de carbono - uma redução do saldo de energia e saúde, e gordura - a distúrbios metabólicos.

A cura completa das feridas cirúrgicas tem lugar dentro de um mês. Observância de nutrição adequada previne a ocorrência de complicações como sangramento, juntas de ruptura e infecção da ferida.

Alimentos no período pós-operatório tardio

Um mês após a cirurgia, você pode expandir gradualmente a dieta. Mas os princípios de uma alimentação saudável Alimentação saudável - não limitar-se a comer   o paciente terá de respeitar sempre, e sempre garantir que a cadeira era um regular.

A base da dieta deve ser fervida, cozido no vapor e pratos cozinhados. Pratos grelhados pode ser usado apenas em casos excepcionais. A dieta deve conter lotes de produtos hortícolas.

Alguns deles deve estar na forma de ensopados, e a parte - fresco. A porcentagem de vegetais frescos e cozidos paciente deve escolher a si mesmo, como alguns não transportar grandes quantidades de fibra fresco - há inchaço, dor abdominal paroxística Dor abdominal: tipos e sintomas   - Um sinal do processo de fermentação. A dieta deve ser presentes cereais, pão integral contém muita fibra - que ajuda a prevenir a constipação. Um efeito positivo sobre os produtos lácteos intestino.

Não é necessário o uso de forte chá e café, álcool, carnes gordas, doces, refrigerantes - sobre estes produtos é esquecer tudo.

A nutrição adequada combinada com atividade física moderada permitirá esquecer hemorróidas após a cirurgia.

Galina Romanenko

  A dieta Inglês é uma das maneiras mais populares da Europa para perder peso. Tem a duração de 20 a 22 dias, e sua principal vantagem é que ele fornece o corpo com quase todos os nutrientes necessários - isto não é suficiente para muitos uma dieta rígida. Durante esse tempo, você pode perder até sete quilos.

A principal característica da dieta britânica está alternando dias quando você pode ter um produto bem definidas: consiste em dois alternando com fome, duas proteínas e vegetais dois dias.

Durante a dieta Inglês uma pessoa consome uma média de 1.000 calorias por dia; Ele deve ter três vezes ao dia e em cerca de ao mesmo tempo.

Dois dias de fome

No dia em que você pode beber, além de 1,5 litros de água, 0,5-1 litros de leite ou iogurte, um copo de suco de tomate e comer dois pedaços de pão integral preto.

Dois dias proteínas

• Café da manhã: 1 xícara de leite, meia colher de sopa de mel, 1 fatia de pão integral.
• Almoço: uma xícara de caldo de carne e 80 gramas de carne cozida, 2 colheres de sopa de ervilhas verdes, uma fatia de pão integral preto.
• Jantar: 2 ovos cozidos, 50 gramas de queijo ou presunto magro, 1 copo de iogurte

Dois vegetais do dia

• Pequeno-almoço: 2 laranjas ou 2 maçãs
• Almoço: sopa de legumes, sem gordura; salada de legumes ou vegetais cozidos, você pode adicionar um pouco de óleo vegetal; 1 pedaço de pão integral preto.
• Jantar: salada de legumes, um pedaço de pão preto, chá, metade de uma colher de sopa de mel.

Durante o dia você pode comer duas maçãs ou laranjas.

O que pode ser incluída na dieta Inglês:

• Vegetais - beterrabas, cenouras, berinjela, repolho, pimentão, cebola, abóbora, alho Saúde Alho: quase uma panacéia , Feijão verde, aipo, espargos, salsa.
• Frutas - kiwi, maçãs, uvas, bananas Bananas: os benefícios e malefícios a saúde , Limões, abacaxis.
• Milho - trigo sarraceno, aveia, arroz integral.
• Especiarias - cardamomo, pimenta, canela.
• Ervas - tomilho, hortelã Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática Basil.

Vantagens da dieta Inglês

• Graças a esta dieta do corpo de substâncias nocivas são rapidamente eliminadas.
• Melhora a condição da pele.
• Basta uma rápida perda de peso de forma saudável.
• Dieta normaliza a pressão arterial, glicemia Açúcar no sangue - um dos principais indicadores da saúde humana   e a redução do colesterol.

Deficiências

• A dieta é difícil de ser cumprida no período em causa, mantendo o nível habitual de atividade.
• Durante os "dias de fome" pode diminuir o desempenho e reduz a sua concentração; muitas vezes amplificada irritabilidade.

Há uma outra versão da dieta britânica - muito menos difícil. É ideal para aqueles que não são muito excesso de peso e que não podem ou não querem suportar os dias de fome previstas para a primeira concretização da dieta.

Café da manhã

• Opção 1: 1 ovo cozido, 1 fatia de pão preto, 1 xícara de qualquer suco.
• Opção 2: 1/3 xícara de farinha de aveia, 1 xícara de leite, uma colher de sopa de passas, 150 g de suco de fruta
• Opção 3: 2 colheres de sopa de flocos de milho, 1 xícara de leite, 1 maçã.
• Opção 4: 200 g salada de frutas, e 150 g de iogurte de baixa gordura.

Almoço

• Opção 1: 1 batata cozida, 100 g de queijo cottage com frutas ou frutos secos, uma salada de legumes com uma colher de sopa de óleo de girassol, uma laranja, maçã ou pêra.
• Opção 2: caldo de legumes, 24 g de queijo, pão integral ou um pedaço de pão, uma pêra ou uma maçã.
• Opção 3: 2 pão, 50 g de feijão cozido, ou feijão, 100 g de frutas frescas.
• Opção 4: 50 g de queijo, 2 ovos, tomate, pimentão verde, 90 gramas de cogumelos, uma maçã.

Refeição da noite

• Opção 1: cozido feijão ou feijão, frutas frescas.
• Opção 2: um copo de leite ou sopa de legumes, 25 g de queijo, 1 fatia de pão, 50 gramas de damascos secos.
• Opção 3: 1 batata cozida, salada de cenoura e repolho, um copo de leite com damascos secos finamente picado.

Nesta dieta mais carboidratos do que o anterior, e muito mais fácil de lhe dar cumprimento. Dentro de 20 dias de tal dieta pode perder peso por 4-6 kg.