Suando à noite - o que é a causa e como se livrar dele

As razões para suores noturnos podem ser as mudanças relacionadas à idade naturais do corpo e doença grave. Muitas vezes, a pessoa começa a suar durante o sono devido ao fato de que seu quarto é muito quente, nem muito ele dorme sob um cobertor grosso. Para diferenciar suores nocturnos, associados à exposição ao meio ambiente e causados ​​por quaisquer processos no corpo humano, no segundo caso, os médicos usam os afrontamentos prazo, ou apenas flashes quentes. Independentemente distinguir transpiração normal com afrontamentos é impossível; até mesmo médicos experientes, muitas vezes tem que realizar uma série de procedimentos de diagnóstico para determinar a razão para os suores paciente pesadamente a noite.

Causas

Aqui estão as causas conhecidas mais conhecidos e comuns de suores noturnos:

• Menopausa. O conceito de "inundação" é muitas vezes associada com a menopausa, embora esta situação não ocorrem apenas em mulheres durante a alterações hormonais o corpo outro. Fosse o que fosse, afrontamentos durante a noite, e às vezes qualquer outra hora do dia - uma queixa comum das mulheres que têm a menopausa;
• Andropausa. A diminuição do nível de testosterona em homens de idade madura e pode levar a suores nocturnos. Acredita-se que isto também contribui para o stress, que ocorre em muitas pessoas com o aparecimento de sinais visíveis de envelhecimento;
• Hiperidrose idiopática - uma condição em que uma pessoa transpira muitas vezes, inclusive à noite, mas as razões para isto não pode ser identificado. Uma das causas mais prováveis ​​desta doença é o estresse emocional;
• Infecções. Entre as doenças infecciosas suores noturnos muitas vezes provoca a tuberculose Tuberculose - uma recuperação completa não está garantida . Muito menos para o aparecimento de sintomas pode resultar em infecções bacterianas, tais como endocardite (inflamação do endocárdio - a parede interior do coração), osteomielite (inflamação do osso), e alguns tipos de abcessos. Às vezes, a sudorese noturna é um sintoma de AIDS;
• Câncer. Alguns tipos de câncer pode causar sudorese noturna graves. A ocorrência mais comum desse sintoma está associado com linfoma. Em pacientes com câncer, juntamente com sudorese pode ocorrer, e outros sintomas, como perda de peso e calor devassa;
• Medicamentos. Tomar certos medicamentos pode levar a sudorese noturna. Na maioria das vezes ela é causada por antidepressivos; geralmente, suores noturnos está listado efeitos colaterais de praticamente todas as drogas desta classe. Às vezes, esse efeito colateral e provocar tais medicamentos como aspirina, paracetamol, niacina, tamoxifeno, hidralazina, sildenafil (Viagra), prednisona e outros corticóides;
• A hipoglicemia. Açúcar no sangue reduzido Açúcar no sangue - um dos principais indicadores da saúde humana   Pode igualmente conduzir a suores nocturnos. Às vezes, esse sinal aparece em pessoas que tomam medicamentos para reduzir os níveis de açúcar no sangue;
• Distúrbios hormonais. Suores noturnos pode ser um sinal de distúrbios hormonais, tais como feocromocitoma, síndrome carcinóide, e hipertireoidismo.

Distúrbios neurológicos. Em uma desordem bastante raros tais como disreflexia autonômica, seringomielia pós-traumático, acidente vascular cerebral, neuropatia autonômica e pode conduzir a transpiração excessiva durante a noite.

Sintomas

Alguns pacientes acordar durante a noite a partir do fato de que suar muito, enquanto outros só notar esta manhã que eles têm pijamas e lençóis molhados. Além disso, muitas vezes acompanhada de suores nocturnos intensa sensação de calor no corpo, devido a que o paciente pode ter problemas com o sono.

Dependendo do que foi a causa dos sintomas desta pode ser observado, e outros sintomas da menopausa, tais como - irritabilidade Irritabilidade - você tentar controlar meu temperamento , Secura vaginal A secura vaginal: Causas e sintomas , Aumento da ansiedade, e em algumas doenças infecciosas e oncológicas - febre ou calafrios.

Quando chamar um médico?

Para muitas pessoas, suores noturnos parece problema muito menor que porque ele deve procurar o conselho de um especialista. No entanto, se eles não são realizadas dentro de algumas semanas, e / ou acompanhada de outros sintomas, é necessário ser supervisionado por um médico.

Diagnostics

Para determinar a causa de suores nocturnos, o médico deve antes de tudo estudo cuidadosamente a anamnese do paciente. Durante sua primeira visita ao médico geralmente pedir ao paciente uma série de questões relacionadas com o seu estilo de vida e doenças anteriores, e assim por diante. Além disso, para o diagnóstico pode necessitar de uma análise ao sangue, raios-X, tomografia computorizada, e por vezes de outros procedimentos, tais como biópsias.

Tratamento

Um método para o tratamento de pacientes que sofrem de suores noturnos, dependendo do que foi a causa do problema. Por exemplo, se a transpiração é causada por infecções bacterianas, podem ser atribuídas ao tratamento com antibióticos, mas se a causa era um cancro, o médico selecciona o tipo de tratamento, com base numa variedade de factores, entre eles - o estágio da doença, a saúde geral do paciente, a sua idade, e assim por diante .

Dá bons resultados, mas é tipicamente utilizada apenas em casos em que os suores nocturnos, extrema irritação e outros sintomas de menopausa diminuir significativamente a qualidade de vida do paciente.

Nos casos em que a causa de suores nocturnos são medicamentos seu médico pode ajustar a dose, ou atribuir uma outra droga.

Como lidar com suores noturnos - conselhos gerais

As dicas a seguir podem ajudar as pessoas que têm suores nocturnos não está associado com quaisquer problemas de saúde.

• Dormir em uma sala fria, ou cobrir com um cobertor fino. Obviamente, se você à noite muito quente, você vai suar profusamente, e afetará a qualidade do sono não é o melhor caminho. Ventilar o quarto antes de ir para a cama, ligar o ar condicionado ou deixar a janela aberta durante toda a noite. Se a casa e na rua é muito quente e sem ar-condicionado, você pode dormir sem cobertores ou cobrir apenas uma folha.
• Dormir em roupas feitas de tecidos naturais. Se você dorme de pijama ou camisetas feitas de material sintético, que é difícil de perder o ar, sudorese e ondas de calor pode causar desconforto particularmente grave. Melhor dormir na roupa dos pulmões, fibras naturais como o algodão. Além disso, as pessoas que sofrem de sudorese intensa, recomenda-se optar por camisetas do sono gratuitos e shorts em vez de T-shirt de mangas compridas e calças de pijama. Você também pode dormir e completamente sem roupa.
• Escolha a roupa certa. Normalmente, as pessoas ao selecionar cama prestar atenção à sua cor, modelo, tamanho, mas a densidade do tecido. Enquanto isso, é importante para aqueles que ocorrem regularmente na noite ondas de calor. O tecido plotneet, o pior que é respirável e umidade; Devido a isso o calor é removido do corpo muito lentamente, transpiração e febre, por sua vez, são melhoradas. Escolha roupas de cama tecido média ou baixa densidade. Densidade de tecelagem de tais tecidos é inferior a 65 fios por centímetro quadrado.
• Não beba bebidas alcoólicas antes de ir para a cama - eles podem aumentar as ondas de calor durante a noite. Se você tem o hábito de beber um copo de vinho tarde da noite ou garrafa de cerveja, é necessário abandoná-la, e substituir a beber uma xícara de chá ou um copo de água fria. Além disso, durante três a quatro horas antes de dormir não deve comer comida picante - que aumenta a temperatura do corpo e pode estimular a transpiração.
• Respire profundamente. A respiração profunda ajuda a aliviar o stress, relaxar e se preparar para uma boa noite de descanso. Dentro de alguns minutos antes de ir para a cama Sente-se em uma posição confortável, respirar profunda e lentamente, contando até oito da inalação e exalação.