Como usar os meios de auto-bronzeamento - Regras

18 julho de 2013

  • Como usar os meios de auto-bronzeamento
  • DHA e saúde
  • Regulamentos
  • Erros

 significa bronzeamento Termos de Uso

Como é que os meios de auto-bronzeamento: Termos de Uso

Meios para bronzeamento (ou tanning) alterar o tom da pele sem exposição aos raios ultravioleta. Tipicamente, estes agentes são produzidos sob a forma de cremes, géis, loções ou sprays, os quais são uniformemente aplicados sobre a pele. Muitos salões de beleza e spas usar produtos profissionais para o curtimento.

O ingrediente activo na maior parte destes produtos é a di-hidroxiacetona (DHA). Contacto com a pele DHA interage com as células do estrato córneo, fazendo com que a pele durante algum tempo torna-se uma cor mais escura. A queimadura solar não é lavado, mas que ilumina em que as células mortas que constituem o estrato córneo, é naturalmente descartadas. Normalmente, tan desaparece quase por completo em apenas alguns dias.

Na maioria dos fundos para o bronzeamento artificial não contêm filtro solar, de modo que o uso de produtos de auto-bronzeamento não nega a necessidade de utilizar cremes de protecção contra o sol.

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E sobre pílulas de bronzeamento?

Tablets Sun, que geralmente contêm cantaxantina, os médicos se sentem inseguros. Se for tomado em grandes quantidades, eles podem não só fazer a laranja cor da pele, mas também causar urticária Hives - coceira queima  Hives - coceira queima
 . Os comprimidos também podem causar a disfunção hepática e kantaksantinovoy retinopatia - uma doença em que a retina para formar cristais.

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É seguro para se bronzear sem sol

Meios para bronzeamento são considerados seguros se forem usados ​​de acordo com as instruções. DHA pode ser aplicada em qualquer parte do corpo excepto a pele em torno dos olhos, nariz e boca. Se você estiver usando regularmente creme ou gel bronzeador, evite DHA nesses sites vai ser fácil. No entanto, quando se utiliza o spray pode ser difícil - por pulverização contendo agente de DHA é aplicada ao longo de todo o corpo de uma só vez para obter um bronzeado. Além disso, durante este procedimento, existe um risco de inalação do produto. Não se sabe como isso pode ser perigoso, mas, no entanto, ele deve fazer todo o possível para se proteger. Para este fim, durante a aplicação de produtos de bronzeamento artificial usando um nebulizador, você deve fechar seus olhos, boca e prender sua respiração. Você também pode usar óculos especiais e usar plugs nariz.

Além disso, você não tem que usar autobronzeador muitas vezes necessário, aplicá-lo corretamente.

  • Primeiro - esfoliação. Antes de aplicar o agente de auto-bronzeamento, usando a escova ou esponja para remover as células mortas da pele. Fazer depilação A remoção do cabelo: pele perfeita, sem cabelo  A remoção do cabelo: pele perfeita, sem cabelo
   pés também deve ser antes de usar o curtimento.
  • Aplique o creme ou loção leve, tentando distribuí-lo o mais uniformemente possível. De joelhos e cotovelos de bronzeamento devem ser aplicados em quantidades muito pequenas: como há normalmente a pele mais seca, DHA é melhor absorvido e, especialmente, queimadura solar escurece.
  • Depois de aplicar o creme em todo o corpo, lavar as mãos - ou as palmas das mãos também mudar de cor. Limpar a área sob as unhas para limpar os restos de bronzeamento. Em seguida, usando uma bola de algodão, aplique auto-bronzeador nas costas de sua mão.
  • Não usar, não se sentar, e não toque o seu corpo enquanto se bronzeia não seque completamente.

Massagem das costas - quando realmente útil? - Tipos

28 de junho de 2013

  • Massagem das costas - quando realmente útil?
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  • Tipos

 massagens nas costas

Tipos de massagem nas costas

Nosso rotação diária muito sobrecarregado. A coluna vertebral é constantemente forçada para suportar o peso do corpo, e se há mais excesso de peso e, em seguida, ele tem tempos muito difíceis. Isso está ligado com um salto de volta para explicar também, porque cada mulher jogando fora os pregos à noite, muitas vezes experimentando dor nas costas.

Não é uma ação fácil de mulheres é ainda mais grave quando a caminho do trabalho para casa é através do supermercado, a partir do qual são submetidos não são os pequenos sacos de corda, após o que mais claramente no dia seguinte sentir a tensão nos ombros. Mesmo se todos estes encargos diárias que são entregues, ainda muito relaxante e corcunda. Atrás dele é necessário monitorizar regularmente não só de uma fins puramente estéticos, postura que era linda. Da mesma forma que os pés são ligados aos órgãos internos, coluna do mesmo modo regular a sua saúde. Problemas nas costas são os problemas de todo o corpo, e isso é muito grave e vai exigir esforço e dinheiro consideráveis ​​injecções.

Você provavelmente já reparou como nos filmes os personagens estão fazendo um ao outro uma massagem no ombro cinturas. Não é a recepção eroticamente-cine - massagem diferentes partes das costas ajuda não só para relaxar, mas também para animar, para eliminar a dor, dores de cabeça, aliviar a fadiga, inchaço, melhorar a circulação e órgãos internos.

Tipos de massagem nas costas definido, e você pode fazê-los tanto de forma independente e usar os serviços de um massagista profissional que é sempre preferível, ea única opção de massagem terapêutica Massagem Terapêutica - quando é necessário?  Massagem Terapêutica - quando é necessário?
 . Todo mundo conhece a massagem manual clássico e bancos - os métodos mais antigos e comprovados de influência sobre o sistema muscular e da coluna vertebral. Além disso, eles também podem procurar a ajuda de hardware e massagem (pneumomassage, vibratória, hidro). Massagem manual pode assumir a forma de geral clássica e segmentar. Se clássica basicamente tem que restaurar um estado harmonioso da coluna, os músculos das costas, aliviar a tensão, ou ser impedida, a massagem segmentar - é o trabalho para o tipo de reflexologia Reflexologia - uma política de terapias não-medicamentosas  Reflexologia - uma política de terapias não-medicamentosas
 . Uma vez que a coluna é dividida em segmentos, em seguida, a área em torno deles é responsável para a saúde de vários órgãos e sistemas. Assim, o impacto sobre os pontos de reflexo ao longo do tempo restaura dano dos órgãos internos.

  • Para massagem manual clássico da volta pode ser acessado a qualquer momento, independentemente de isso te machuca algo ou não - prevenção fácil nunca é demais. Massagem clássica de corpo inteiro envolve acariciando leve ou mais intensa, esfregando, apertando, Escorregar, amassar.
  • Massagem por segmentos podem ser gerais e específicas para as bandas abrangendo (slots), dependendo do problema do corpo. Seus desempenho fricção, amassamento, acupressão, movimentos ferrado. Processamento de um segmento leva 10-15 minutos.
  • Com base segmentar, clássica, ponto, meridiano (técnica Thai) de massagem especialistas russos desenvolveram massagem terapêutica, que deve criar um espartilho muscular ao redor da coluna vertebral, apoiando-a em uma condição saudável.
  • Massagem por causa de seu efeito de aquecimento Cup é um excelente remédio para edema, depósitos de sal, para melhorar a circulação sanguínea e na prevenção e tratamento da doença degenerativa do disco.
  • Se ele não é recomendado para o calor, você pode acessar pneumomassage de volta, que é semelhante em vigor para enlatada. O dispositivo é cheio com o ar, o qual é então aspirado, deslizando sobre o corpo e massagem do tecido.
  • Máquina de vibração tem uma série de vantagens no caso em que, por qualquer motivo não são recomendados efeito físico intensivo nas costas - como o trauma. Oscilam com diferentes freqüências e amplitudes também melhorar a circulação, aliviar o sistema nervoso, melhora o metabolismo Melhora o metabolismo e perder peso sem fazer dieta  Melhora o metabolismo e perder peso sem fazer dieta
 , Fortalecer o sistema imunológico, reduzir a pressão arterial, fadiga e tensão muscular.
  • O poder de cura da água utilizada na hidromassagem Whirlpool - tratamento de água no serviço de medicina  Whirlpool - tratamento de água no serviço de medicina
   volta. Pode ser tão subaquático - um banho que recebe água de alta pressão ou directo - a água da mangueira a ser enviado de volta.

Massagem Mão é sempre mais intensa do que o hardware. Desde que os pacientes que precisam de uma massagem, muitas vezes têm graves condições médicas (lombalgia, ciática), a forma mais adequada e mais segura de fazer massagens nas costas deve nomear um médico.

Eugene Zhirkina


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