Eu não acho que a licença de maternidade é dada para converter todos os processos pendentes "no armário" caso. Licença de maternidade - desta vez, projetado para se preparar para o parto e cuidar dele nos primeiros meses após o nascimento. E se você usar este tempo, como deveria, então você ainda tem sobre ele as memórias mais agradáveis. Em 1952, em Genebra, na Conferência Internacional do Trabalho tem sido desenvolvido pela Convenção de Proteção à Maternidade, que se reflectem sobre os direitos das mulheres antes e depois do parto. Presidium do Soviete Supremo da URSS A Convenção foi ratificada 06 de julho de 1956, entrou em vigor a partir de 10 de agosto de 1957

Atualmente, a licença de maternidade é refletido na seguinte legislação:

• a Lei Federal da Federação Russa datado de 29.12.2006. № 255-FZ;
• Os artigos 255, 256, 260, 261, 93º do Código do Trabalho;
• na decisão do Tribunal Constitucional sobre 22.03.07.

Por exemplo, no artigo 255.º do Código do Trabalho afirma que as mulheres têm direito a licença de maternidade de 70 (no caso de gêmeos, trigêmeos, etc. - 84) dias corridos antes do parto e 70 (no caso de complicações no parto - 86, o nascimento de dois ou crianças mais - 110) dias corridos após o parto. Se os fornecimentos chegou a 30 semanas de gestação (incluindo o nascimento de uma criança morta), a duração da licença de maternidade é de 156 dias.

A licença de maternidade é concedido a mulheres na íntegra, independentemente do número de dias usados ​​antes da entrega. Licença de maternidade paga na média das mulheres calculados para o ano passado, o lucro, antes do início da licença de maternidade (a quantidade não é tributado). O direito à licença de maternidade também ter quebrado mulher.

Outros benefícios para as mulheres grávidas

Além disso (artigo 260.º do Código do Trabalho), a mulher é dada a oportunidade de tirar férias remuneradas anuais regulares e usá-lo diretamente na frente de licença de maternidade ou depois dela. Em conformidade com o artigo 93 do Código do Trabalho uma mulher durante a gravidez (se tiver uma recomendação do médico) pode trabalhar a tempo parcial ou parte da semana.

Licença parental e licença para cuidar de uma criança - não é a mesma coisa. A licença de maternidade é dada por um período de 70 dias após a entrega com base no atestado médico emitido pelo conselho das mulheres e deixar para o cuidado infantil é fornecido de acordo com a declaração da mulher até que a criança é de três anos. A licença de maternidade é interrompida quando uma mulher chegou à final de um trabalho.

O direito do trabalho (artigo 123 do Código do Trabalho) também prevê a possibilidade de outro marido licença remunerada devido a licença de maternidade de sua esposa (pode ser diferente a partir da má situação da saúde das mulheres para as dificuldades domésticas).

Há também outros benefícios em dinheiro para as gestantes: por exemplo, se uma mulher está registrado na clínica pré-natal até 12 semanas de gravidez, ela foi pago um subsídio de 300 rublos no nascimento - 6000 rublos, 500 rublos por mês pago creche 1 a 5 anos. Para tal benefício foi creditado, deve ser no trabalho de escrever uma aplicação para o cálculo das prestações, apresentar um certificado do gabinete do secretário de certidão de nascimento da criança a partir do empregador do outro pai que este benefício não é atribuído.

O subsídio mensal é calculado com os filhos dessas famílias onde a renda média por membro da família não ultrapasse o nível de subsistência estabelecido para a região da Federação da Rússia.

Qual a melhor forma de passar a licença de maternidade

É melhor para a licença de maternidade, a ser realizada de acordo com a sua finalidade: para restaurar a saúde física e equilíbrio mental de uma mulher grávida e seu bebê. Para esta mulher tem muito de seu tempo no ar fresco, andar mais, alternando caminhar com o repouso. Uma mulher grávida deve dormir 8-9 horas por dia.

É melhor se as classes trará uma mulher prazer: livros interessantes, música relaxante, caminhadas na mata e ao parque, comprando "dote" para o bebê - tudo isso afetará o equilíbrio mental, e, portanto, a saúde da mulher grávida. Claro, não é necessário durante a licença de maternidade para deixar seu local de residência permanente: qualquer equitação não pode afetar o status da mulher grávida e ninguém pode prever como seu corpo vai reagir a essa exposição.

Bonito, passatempo calmante para uma mulher grávida - tricô. Você pode ligar ou booties cap feto, como você pode - um lenço para o meu marido. Só não se esqueça que você não pode ficar muito tempo na mesma posição.

Consultas fêmeas sempre realizar cursos de formação especiais para as gestantes: como comer, como se comportar durante o parto, que exerce Mitos sobre o exercício: não acredito   você precisa fazer, etc. Não é necessário abrir mão desses cursos: o benefício trará não só conhecimento, mas também conversar com outras mulheres grávidas.

Licença de maternidade - um grande momento!

  Galina Romanenko

Não importa quão bem você está preparado para a gravidez, você não pode prever todas as várias mudanças que ocorrem em seu corpo. Durante o primeiro trimestre (primeiros três meses a contar da data do último período menstrual), essas mudanças vão ajudar seu bebê a crescer e preparar o seu corpo para a alimentação do bebê Amamentação - uma escolha pessoal . Saber o que esperar pode ajudá-lo a se preparar para os próximos meses de gravidez e aprender a distinguir entre sinais simples que trazem desconforto e sinais de que pode haver sérios problemas durante a gravidez.

O que esperar: as mudanças em seu corpo

• Gravidez em todas as mulheres passa de forma diferente. Algumas mulheres simplesmente fulgor saudável e energético durante os primeiros três meses, enquanto outros se sentem muito ruim. Aqui estão algumas mudanças que podem ter acontecido, o seu significado eo que você pode fazer para aliviar os problemas, bem como sinais de que você deve procurar aconselhamento médico.
• Sangramento. Cerca de 25% das mulheres podem apresentar sangramento leve durante o primeiro trimestre. No início da gravidez pequena mancha pode ser um sinal de que o embrião fertilizado anexar ao útero. No entanto, se você tiver sangramento intenso, cólicas e dor na parte inferior do abdômen, consulte o seu médico. Estes podem ser sinais de aborto ou gravidez ectópica (gravidez em que o embrião se prende fora do útero).
• A ternura do peito. Seios doloridos - Um dos primeiros sinais de gravidez. Eles são causados ​​por alterações hormonais que preparam seus dutos de leite para a alimentação da criança, e pode durar todo o primeiro trimestre. Compra sutiã tamanho maior ou usando um sutiã de suporte pode aliviá-lo do desconforto. Você pode voltar ao sutiã de renda após a parada da amamentação.
• Prisão de ventre. Durante a gravidez, a contração do músculo que geralmente impulsiona alimentos através dos intestinos, diminui por causa do aumento dos níveis do hormônio progesterona. Acrescente a isso a ingestão adicional de ferro contido em vitaminas pré-natais, eo resultado é uma má constipação e gases, que lhe dão a sensação de inchaço constante durante a gravidez. Aumentar a ingestão de fibras e beber bastante líquidos para suavizar o problema. A atividade física também pode ajudar nesta situação. Se a constipação realmente te incomoda, converse com seu médico sobre qual laxantes são seguros durante a gravidez.
• Seleções. É normal notar, uma descarga leitosa branca pequena (chamada lixívia) no início da gravidez. Você pode usar pensos diários, se assim o será mais conveniente, mas usar tampões, porque eles podem trazer germes na vagina. Mas se a descarga cheira má luz, verde ou amarelo, ou se uma grande quantidade de descarga, consultar um médico.
• Fadiga. Seu corpo trabalha duro para manter o embrião em crescimento, e isso pode levar você para a fadiga. Deite-se de tirar uma soneca ou simplesmente relaxar durante o dia, se você se sentir cansado. Certifique-se de que você está recebendo quantidade suficiente de ferro (se não for o suficiente, ele leva a anemia, o que provoca fadiga).
• O desejo de um certo tipo de alimento e aversão aos alimentos. Embora você não quer comer um balde de gelo creme de menta, guarnecido com pepinos em conserva, como foi feita anteriormente para considerar os seus gostos podem ter mudado quando você está grávida. Mais de 60% estão em necessidade de um determinado alimento, e mais da metade deles se sentem uma aversão aos alimentos, como eles dizem o estudo. Aversão a comida não é tão ruim se ele não é forte, e você ainda receber uma dieta saudável. Uma exceção poderia ser pica - necessidade de comer não comestíveis, por exemplo, argila, sujeira, amido de lavanderia, então você deve informar o seu médico.
• Micção freqüente. Seu bebê ainda é muito pequena, mas o útero aumenta e coloca pressão sobre a bexiga. Como resultado, você vai se sentir desejo constante de ir ao banheiro. Continue a beber líquidos, seu corpo precisa, mas reduzir a ingestão de cafeína (que estimula a bexiga), especialmente antes de ir para a cama Sonhos: como compreender nossos sonhos . Quando você sentir o chamado da natureza, para responder a ela imediatamente. Não toleramos.
• Azia. Durante a gravidez, o seu corpo produz mais hormônio progesterona, que relaxa a musculatura lisa, incluindo músculos da parte inferior do esôfago, que normalmente inibem alimentos e ácido no estômago. Um relaxamento destes músculos pode levar a refluxo ácido e simplesmente falando com azia. Para evitar azia, coma frequentes, pequenas refeições ao longo do dia, não se deite imediatamente depois de comer, evitar alimentos gordurosos, picantes e ácidos (tais como citros). Você também pode aumentar a almofada mais elevada quando é hora de dormir.
• Mudanças de humor. Aumento da fadiga e alterações hormonais podem desencadear você tem mudanças de humor - você pode se sentir eufórico, algo para ser infeliz, lunático e funky. É perfeitamente normal para chorar, mas se você se sentir sobrecarregado, encontrar alguém a quem você pode reclamar se você não fizer a sua segunda metade, mas pelo menos um amigo ou membro da família.
• A doença da manhã. Náuseas - um dos sinais mais universais da gravidez, o que ocorre em 85% das mulheres grávidas. Este é o resultado de alterações hormonais no corpo que podem durar durante todo o primeiro trimestre. Alguns náuseas grávida, leve, enquanto outros não podem começar o dia sem vômitos. Náuseas particularmente grave na parte da manhã (daí o termo "doença da manhã"). Para reduzi-lo, tente fazer pequenos lanches leves algo rico em proteínas (que pode ser biscoitos, carne ou queijo), em pequenos goles para beber água, suco natural de fruta (maçã) ou ginger ale. Evite qualquer comida que faz você doente a vômitos. Preocupado com náuseas não é necessário, mas se durar um longo tempo ou se agravar, pode afetar a quantidade de nutrientes que uma criança recebe, para contactar o seu médico se o vômito não pára e nenhum alimento que você não vai ser adiada.
• O aumento de peso. Gravidez - um dos poucos períodos da vida de uma mulher quando o ganho de peso é uma boa fenômeno, mas não exagere. Durante o primeiro trimestre você deve ganhar cerca de 3-6 libras (o médico pode aconselhá-lo a controlar seu peso em uma direção ou outra, se você arranca ou não entrar no peso). Enquanto você está carregando uma outra pessoa, não tente seguir o princípio de "comer por dois". Você só precisa de 150 calorias extras por dia Quantas calorias por dia você precisa perder peso - cada um tem sua própria taxa   durante o primeiro trimestre. Obter essas calorias com a ajuda de uma dieta saudável Alimentação saudável - não limitar-se a comer Somando-se a dieta de mais frutas e verduras, leite, pão de grãos integrais e carne magra.
• Veias visíveis. As veias azuis no abdômen, tórax e pernas pode se tornar mais visível como seu corpo produz mais sangue eo coração bate mais rápido durante a gravidez. Você pode aparecer vasinhos - minúsculos vasos sanguíneos, os raios que emanam do centro como as pernas de uma aranha - sobre o rosto, pescoço e mãos.
• Alterações na pele. As pessoas podem perceber o seu "brilho gravidez", isto é, quando a pele é rosa e brilhante, é o resultado do aumento do fluxo sanguíneo. Os hormônios da gravidez podem tornar a sua pele um pouco oleosa e, assim, provocar o surto de acne.

Os sinais de alerta

Qualquer um desses sintomas podem ser sinais de que uma gravidez é algo errado. Não espere para a sua visita agendada. Consulte o seu médico imediatamente se:

• você tem dor severa no abdômen
• hemorragia grave
• tonturas graves
• rápido ganho de peso (mais de 6, 5 libras por mês) ou muito pouco ganho de peso (menos de 2 libras por mês até o final do primeiro trimestre).