Saindo das crianças em idade escolar, você está feliz em deixar esse problema desagradável como acne para trás. Infelizmente, acne e rosácea - problemas de pele freqüentes em adultos, especialmente em mulheres durante a menopausa. Você precisa saber o máximo possível sobre as causas e maneiras de lidar com esses fenômenos por um longo tempo para manter uma pele saudável e aparência bonita.

Menopausa e acne

Por Acne ocorre em mulheres durante a menopausa? Existem duas razões.

• Desenvolvimento de gordura. Durante a menopausa em mulheres alterações hormonais. Os níveis de estrógeno Estrogênio - a chave para a saúde óssea   reduzida, esta pele se torna mais fina e perde a sua elasticidade. O nível de testosterona e DHEA, que fazem trabalho mais ativamente sebácea glândulas que produzem sebo. O excesso de sebo - um dos fatores que causam a acne.
• A regeneração celular. Em células normais da pele morrem idade e são substituídas por novas, e este processo é bastante rápido. Durante a menopausa, todos os processos no organismo são retardadas, incluindo a regeneração de células da pele. As células mortas com poros sebo entupir e causar acne.

Como lidar com acne

• Para tratar a pele corretamente

Você já formaram o hábito de produtos de cuidados da pele, mas é importante para reconstruí-las de modo que lidam regularmente com acne.

1. Limpar a sua pele todas as manhãs e à noite limpador delicado. Não use produtos de limpeza especiais para acne, eles podem causar irritação pele madura.
2. Em seguida, use um hidratante adequado ao seu tipo de pele.
3. Use disponível em farmácias sem prescrição anti-acne que contêm peróxido de benzoíla, salicílico ou ácido glicólico.

• Use um retinóide ou retinol

Se estas medidas não são suficientes, consulte o seu médico, ele pode prescrever retinóides tópicos como a tretinoína ou tazarotene. Este derivado da vitamina A, que reduzir rugas e eliminar a acne, e, por conseguinte, muito relevante para a pele madura.

Outra opção - retinol, que é vendido sem receita médica. Não é tão poderoso como retinóides, mas não é tão agressivo. Se você tem pele sensível Sensíveis da pele: causas e cuidados Melhor utilização dos fundos com retinol. Ele estimula a renovação celular ea síntese de colágeno, reduzindo, assim, espinhas e rugas.

• Consulte os especialistas

Se esses fundos não ajudar, você pode entrar em contato com os especialistas para fazer o procedimento, microdermoabrasão, peelings químicos ou laser. Todas estas opções para melhorar a condição da pele e ajudar a se livrar da acne ou cicatrizes depois.

• Fique atento para poder

O debate sobre a relação entre dieta e acne está em andamento há muitos anos. Os médicos têm ainda de ser acordado - se o alimento afeta a ocorrência de acne ou não. No entanto, algumas pessoas notam que determinados alimentos podem exacerbar os sintomas da acne. Se você notar causou isso, tente evitar esses alimentos.

Em geral, uma dieta saudável é muito importante. Afinal de contas, daquilo que comemos, depende do trabalho de todos os corpos, incluindo a maior, a pele.

• Leia cuidadosamente os rótulos

Escolher as ferramentas para cuidar da pele, preste atenção para a marca "nekomedogennoe." Isto significa que tais meios não vai entupir os poros e facilitar o desenvolvimento da acne.

Não toque. Como você teria gostado de fazê-lo, não espremer a acne, que pode levar à infecção e cicatrizes.

• Proteja a sua pele do sol

Alguns ingredientes de meios para o combate a acne pode aumentar a sensibilidade da pele à luz solar, o que pode resultar em queimaduras solares. Assim, a cada dia, aplicar protetor solar. O melhor de tudo são as que protegem contra os dois tipos de radiação ultravioleta - UVA e UVB.

Menopausa e rosácea

Muitas vezes acontece que uma mulher viu vermelhidão e espinhas, acreditam que eles têm acne. No entanto, especialmente durante a menopausa, pode ser um sinal de outra doença - rosácea.

Alguns sintomas comuns da rosácea: vermelhidão, espinhas, explosão vasos sanguíneos.

É importante que os resplendores durante a menopausa pode agravar a rosácea, ou até mesmo causar a primeira aparição da doença. No entanto, é melhor consultar um médico para que ele acabou de colocar-lhe um diagnóstico.

Como lidar com rosácea

Algumas dicas para ajudar a reduzir os sintomas da rosácea:

• Exercício apenas em temperaturas frias
• Se é demasiado quente ou úmido, fazer exercícios em uma sala com ar condicionado.
• Evite bebidas quentes e alimentos picantes
• Beba café e chá à temperatura ambiente. Não comer alimentos picantes com muitas especiarias. Talvez alguns determinados alimentos lhe causar a deterioração da pele. Se você notar um refrão semelhante de tais alimentos.
• Evite potenciais irritantes
• Não use produtos de cuidados da pele com álcool e sabores que podem melhorar os sintomas da rosácea. Em vez disso, escolha um detergente neutro e inodoro.
• Use sempre protetor solar
• Todos os dias por 20-30 minutos antes de sair, aplique um creme com FPS 15 ou superior.

Evite banhos quentes, estresse e excesso de exercício. Em vez disso, tomar um banho quente, aprender a gerir o stress Como vencer o stress? Criar um oásis   (técnica de respiração profunda, meditação Meditação - trata o corpo eo espírito   e assim por diante) e fazer exercícios com carga moderada.

Durante a menopausa muitas vezes começam sangramento uterino. Na maioria das vezes isso é devido a uma violação da operação cíclica do eixo hipotálamo - hipófise - ovário - útero, e com uma diminuição ou aumento na quantidade de estrogênio produzidos pelos ovários. Durante a menopausa devido à idade de ajuste do hipotálamo quebrado estrita libertação de gonadotropinas da hipófise cíclico, o que conduz a várias desordens.

O trabalho do eixo hipotálamo - hipófise - ovário - útero durante a menopausa

O trabalho do eixo hipotálamo - hipófise - ovário - útero ocorre através diretos e feedback. O hipotálamo segrega hormonas que podem estimular ou, inversamente, bloquear a libertação de gonadotropinas da hipófise. Gonadotrofinas hipofisárias, por sua vez, estimulam a secreção de hormônios ovarianos. Mas se uma grande quantidade de hormônios ovarianos é liberado, ele inibe a secreção do hormônio liberador de gonadotropina e vice-versa.

No hipotálamo idade reprodutiva trabalha estritamente ciclo que leva à liberação cíclica dos hormônios da glândula pituitária e os ovários eo surgimento de correspondente mudanças cíclicas no revestimento do útero. Se violar a recorrência da glândula pituitária é interrompido, ea alocação de todos os outros hormônios. Durante a menopausa, uma diminuição na quantidade de estrogénio, que estimula a hormona folículo-estimulante pituitária (FSH). Sob a influência da FSH, folículo cresce um tecido de concha, que produz estrogénio - estrogénio torna-se muito. Isto leva ao facto de a membrana mucosa da cavidade uterina ele se expande, a peça é rejeitada como folículo amadurece, mas antes do final não podem amadurecer e sai do folículo, isto é, a ovulação Ovulação - Como determinar a maior precisão possível?   Ele não ocorrer (ciclo anovulatório). O folículo começa a se dissolver lentamente, destaca um longo tempo com o hormônio sexual feminino estrogênio, que cresce sob a membrana mucosa do útero.

Por que estou tendo hemorragia uterina durante a menopausa

Atresia completa (desenvolvimento reverso) folículo causando a interrupção do estrogênio e rejeição fortemente coberto da membrana mucosa do útero, acompanhada de sangramento intenso. O sangramento pode ser longa e desigual se hormônios alocados de forma desigual - ele cria áreas separadas de necrose (necrose) da rejeição mucosa é acompanhada de sangramento.

O declínio acentuado na quantidade de estrogênio também pode causar sangramento, uma vez que leva à atrofia (diminuição do volume) da mucosa.

Sangramento após a menopausa pode ser causada por várias doenças, pólipos da membrana mucosa do útero e do colo, ovários e tumores do útero. Além disso, podem ocorrer no tratamento da hipertensão, em desacordo com o estado de vasos sanguíneos na aplicação de medicamentos de estrogénio ou tratamentos de calor, bem como doenças de outros órgãos e sistemas, tais como distúrbio da coagulação do sangue, uma doença hepática grave, e assim por diante.

Como funciona

O uterina mais comum de sangramento após a menopausa aparecer metrorragii - secreção sanguinolenta não-cíclico Spotting - é importante para descartar patologia   a partir do tracto genital. A duração ea quantidade de perda de sangue pode ser muito diferente - eles dependem da doença subjacente que causou sangramento uterino Sangramento uterino fora da menstruação - um sinal de uma violação grave . Por exemplo, o aumento da quantidade de estrogénio podem causar grandes quantidades do muco cervical, e a falta de estrogénio pode conduzir a um enrugamento da mucosa vaginal.

Sangramento que requer tratamento de emergência grave após a menopausa são raros, eles são normalmente associados com o câncer do útero e da destruição das paredes dos vasos sanguíneos grandes. Mas mesmo se o sangramento não é muito forte, eles ainda são perigosos, como a perda de sangue regular, leva à formação de anemia por deficiência de ferro, que são difíceis de tratar nesta idade. Os sintomas da anemia por deficiência de ferro são fraqueza, letargia, cansaço, pele pálida e mucosas, perda de apetite, perda de memória, tontura, dor de cabeça. Tudo isso leva a invalidez permanente violação.

Diagnóstico e tratamento

Para atribuir um tratamento adequado para sangramento uterino, uma mulher é analisado em primeiro lugar. Verificação de sangue de hormonas, a condição da mucosa do útero e canal cervical usando histeroscopia, em que raspa tomadas a partir do interior destes órgãos para testes de laboratório.

O tratamento é prescrito de acordo com o diagnóstico final. Por exemplo, quando a quantidade de estrogénio e o crescimento excessivo da membrana mucosa do útero pode ser bom efeito por raspagem da cavidade uterina Curetagem - como é perigoso?   (sangramento parar). Quando a deficiência em estrogénio é geralmente um bom efeito, é a utilização de pomadas e supositórios hormonais. Pólipos e tumores do útero e canal cervical são tratados de acordo com as regras vigentes.

Em qualquer caso, com hemorragia uterina após a menopausa precisa realizar uma análise aprofundada da mulher.

Galina Romanenko