- Formação de nódulos da tiróide sólido ou cheias de líquido formado no tecido da glândula tiróide, uma pequena glândula situada na base do pescoço. Na maioria dos casos, a doença da tireóide nodal não é perigoso e não é acompanhada de sintomas distintos. Em casos raros, os nós da tireóide - o primeiro sinal de câncer de tireóide.

Muitas vezes, os nódulos da tireóide são apenas detectado durante um exame médico, mas às vezes estas formações crescer e comprimir a traquéia, causando dificuldades de respiração e deglutição. O tratamento de doença da tiróide nodular depende do tipo de desordem.

Em alguns casos, doenças da tiróide nodular leva a aumento da secreção de tiroxina Tiroxina - o principal hormônio da tireóide , Um hormônio produzido pela glândula tireóide. Aumento da produção de tiroxina, por sua vez, pode levar a alguns problemas de saúde: um acentuado declínio no peso corporal, aumento do nervosismo e irritabilidade, distúrbios ou palpitações cardíacas.

Muito raros nódulos da tireóide são o primeiro sinal de câncer de tireóide, mas a reconhecer os sintomas da doença em tais muito difícil. Os tumores malignos do tamanho e do tipo não diferem de nós tireóide inofensivos, apesar de aumento no tamanho rapidamente.

Quando você deve consultar um médico?

Embora nódulos nos tecidos da glândula tireóide na maioria dos casos, completamente inofensivo e não causam desconforto após a detecção de sintomas desagradáveis ​​- tumores específicos, dificuldade em respirar ou engolir - é melhor consultar um médico.

Além disso, você precisa procurar aconselhamento médico se surgirem sinais e sintomas de hipertireoidismo, que pode ser uma consequência de doença da tireóide nodal. Entre estes sintomas:

• A acentuada diminuição do peso corporal no apetite normal
• Palpitações cardíacas
• Os distúrbios do sono
• A fraqueza muscular
• Nervosismo, irritabilidade

Causas da doença nodular da tiróide

Pela formação de nós do tecido da tiróide tiróide pode causar uma variedade de factores. Entre as causas mais comuns de doença da tiróide nodular incluem:

• A deficiência de iodo. Em alguns casos, a falta de iodo na dieta pode causar a formação de nódulos da tiróide.
• O crescimento do tecido tireoidiano normal. As razões exactas para isto são desconhecidas, mas o crescimento do tecido normal da glândula tiróide - uma condição também conhecida como adenoma da tiróide - na maioria dos casos, completamente inofensivo. Alguns adenoma da tiróide (ou de forma autônoma funcionando nós hiperfunção da tireóide) hormônios da tireóide produzem sozinho Os hormônios da tireóide: Mecanismo de acção e efeitos fisiológicos Isso conduz a um excesso de hormona (hipertiroidismo).
• Cisto da glândula tireóide. Educação (cisto) nos tecidos da glândula tiróide cheio de fluido - é muitas vezes o resultado de degeneração do adenoma da tiróide. Cisto tireóide na maioria dos casos é inofensivo, mas em casos muito raros, pode ser um sinal de câncer de tireóide.
• A inflamação crônica da glândula tireóide (tireoidite). Os chamados tiroidite, tiroidite de Hashimoto ou crónica pode causar inflamação e um aumento da tiróide Aumento da tireóide - que subjaz a doença Isto reduz a sua actividade (hipotiroidismo).
• Bócio multinodular. O termo "cultura" definir qualquer crescimentos tipo da glândula tireóide, que pode causar uma deficiência de iodo ou outras doenças da glândula tireóide Doença de tiróide - mulheres em risco . Bócio multinodular consiste de um grande número de nós da tiróide.
• O câncer de tireóide. Embora as chances de câncer de tireóide como resultado de nódulos tireoidianos malignos é muito pequena, em risco incluem pessoas com menos de trinta anos de idade e mais de sessenta anos de idade, do sexo masculino, as pessoas se deparam com radiação. Um dos primeiros sinais de câncer de tireóide - nós tireóide grandes e sólidos que causam dor ou desconforto.

Se você vive, dores lúpus, a idéia de exercício físico Mitos sobre o exercício: não acredito   Ele pode ser dolorosa. Você se sente cansado, suas articulações doer, e você quer apenas relaxar. Mas os estudos mostram que o exercício pode ajudar as pessoas com lúpus, fortalecer os músculos, prevenir rigidez articular, fadiga e controlar a composição tipográfica evitar o excesso de peso. Basta verificar com o seu médico antes de iniciar o treinamento, como algum movimento pode ser prejudicial quando inchaço nas articulações ou dores musculares.

Aqui estão quatro maneiras como o exercício pode melhorar a sua saúde no lúpus, bem como cinco dicas para ajudá-lo a fazer.

Os exercícios vão ajudá-lo a tornar-se forte e flexível

É melhor fazer os exercícios com uma carga baixa. Eles fortalecem os músculos, reduzir a rigidez muscular e aumentar a amplitude de movimento.

Pessoas que sofrem de lúpus recomendo fazer quatro tipos de exercícios de flexibilidade, fortalecimento, aeróbica e exercício para o corpo consciente.

• Exercícios de flexibilidade incluem exercícios de alongamento Exercícios de alongamento - Tenha cuidado   e exercícios de amplitude. Eles piscaram reduzir a rigidez e torná-lo mais flexível.
• Exercícios de reforço, como treinamento de resistência ou levantar pesos, fazer articulações músculos mais móvel e bem suportado.
• Os exercícios de aeróbica, que é cardio incluem atividades como dança, exercícios na água, andar de bicicleta ou a pé. Estes exercícios são forçados a trabalhar os maiores músculos do corpo. Eles melhorar a função cardíaca e pulmonar.
• Lucid exercício para o corpo, como tai chi, yoga e Pilates pode melhorar a postura, equilíbrio e coordenação, e são muito importantes para as pessoas com lúpus.

O exercício pode melhorar a sua saúde mental

Estudos mostram que cerca de 60% das pessoas com doenças crônicas também sofrer de depressão clínica. Felizmente, o exercício pode ajudar a aliviar os sintomas de depressão Depressão - um pouco mais do que um mau humor . Está provado que vinte minutos de atividade física por semana pode melhorar a saúde mental. As pessoas que realizam um exercício simples, mostrou um menor nível de depressão depois de tais atividades. Mesmo as atividades cotidianas, tais como jardinagem, caminhadas os animais de estimação e trabalho doméstico reduziu os níveis de depressão.

O exercício pode reduzir a fadiga

Fadiga - um dos sintomas mais comuns de lúpus. Até 80% dos pacientes dizem que se sentir fraco, cansado e esgotado. Passando o exercício em seu estilo de vida pode parecer paradoxal. Mas eles vão ajudar a aumentar a sua vitalidade.

Exercício pode ajudar a prevenir os efeitos colaterais da medicação

Alguns dos medicamentos mais comumente prescritos para o tratamento do lúpus, especialmente esteróides, como a prednisona, pode provocar o aparecimento de seu excesso de peso. Eles também podem melhorar a sua pressão arterial, colesterol e açúcar no sangue Açúcar no sangue - um indicador muito importante . Os esteróides podem levar ao aumento do apetite. As pessoas que tomam esses medicamentos, para lidar com os efeitos colaterais, incluindo a atividade física em suas vidas diárias.