Como retirar o excesso de fluidos do corpo - todos os tipos de formas - Produtos

Produtos para remover o excesso de fluidos do corpo

Os alimentos ricos em potássio

Como receber diuréticos e consumir grandes quantidades de produtos com propriedades diuréticas, pode reduzir o nível de potássio. A falta de potássio é também uma das razões para a estagnação de fluido nos tecidos do corpo, assim como o surgimento de outros problemas de saúde. Este mineral é essencial para o funcionamento de muitos tecidos e órgãos. Além disso, potássio - é um do electrólito, e é necessário para a água-sal normal. Potássio, mesmo em pequenas quantidades, contêm quase todas as frutas e alguns vegetais. As mais ricas fontes de potássio: bananas Bananas: os benefícios e malefícios a saúde , Passas, damascos, amoras, pêssegos Pêssego: benefícios e malefícios de frutas sol , Morangos, maçãs, laranjas, framboesas, espinafre, cogumelos, pimentão, abacate, sementes de girassol, melão, agrião.

Alho - um antiviral comprovada, antibacteriana, antifúngica, bem como um diurético. Ela remove a partir do tecido de fluido, toxinas e fortalece o sistema imunológico ao mesmo tempo perfeitamente. Recentemente verificou-se que o alho Saúde Alho: quase uma panacéia   contém substâncias que podem quebrar a gordura, de modo que também pode ser utilizado para a perda de peso.

Adicione o alho para saladas, sopas e outros pratos. No fim de semana, se você não está indo para ir em qualquer lugar, você pode comer na parte da manhã, um ou dois de alho garra.

Iogurte

Este produto é uma rica fonte de proteínas, e a falta de proteínas, como já mencionado, pode levar à acumulação de excesso de fluido nos tecidos. A proteína ajuda a manter o sal e água no interior dos vasos sanguíneos, sem deixá-los em grandes quantidades para penetrar nos tecidos. Quando a concentração de proteína do sangue - albumina - cai abaixo do nível normal, não são inchaço. A partir de deficiência de proteína na maioria das vezes afeta as pessoas nos países mais pobres do mundo, onde nem todos têm a oportunidade de plenamente alimentado, mas também pode ser observada entre os moradores de países desenvolvidos, o que é mau planejamento sua dieta.

Para além da proteína no iogurte contém potássio, cálcio, e outras substâncias úteis. Além de iogurte, é aconselhável incluir no seu menu e outros alimentos ricos em proteína, como ovos, peixe, tofu, queijo, queijo cottage, feijão e assim por diante.

Em alguns doença renal, os médicos recomendam limitar a ingestão de proteína; Nestes pacientes, é claro, não é necessário incluir na sua dieta demasiado iogurte ou outros alimentos ricos em proteínas.

Salsa

Este ervas aromáticas que podem ser encontrados em praticamente qualquer local do país, é um diurético nacional há muito conhecida. No início deste século, propriedades diuréticas salsa foram confirmadas pelos resultados da investigação científica. Salsa contém altos níveis de antioxidantes, cálcio, ferro, vitaminas B Sua decocção pode ser utilizado para tratar edema e pedras nos rins e infecções do aparelho geniturinário.

Para fazer quatro a cinco xícaras de caldo de salsa fresca, despeje litro de água fervente punhado de folhas esmagadas e deixe em infusão por dez a quinze minutos. Coe o caldo e despeje-o em um recipiente de vidro limpo. Beber três a quatro xícaras de caldo de todos os dias até que seja melhorada. O caldo com bastante salsa seca insistir por cerca de oito minutos.

Além disso, salsa massas podem ser preparados de cura que também é utilizado para remover o excesso de fluido a partir do tecido. Receita da droga foi encontrada nos textos antigos sobre Ayurveda.

Pique as folhas de salsa fresca e caules até obter uma pasta uniforme. Aplicá-lo sobre as partes do corpo onde há foram inchaço, deixá-lo por meia hora e depois lave com água morna. Utilização do agente de duas vezes por dia.

Colheitas de ervas

Herbal a partir de plantas que têm um efeito diurético, ajuda boa excretar o excesso de líquido, e alivia o desconforto causado pelo inchaço de várias partes do corpo. No entanto, estar ciente de que cada uma das seguintes ervas tem muitos recursos extras, e também pode interagir com certos medicamentos. Portanto, tome este caldo é melhor, após consulta com o seu médico.

Para preparar um litro de caldo que você vai precisar de uma pitada de salsa picada, um folhas picadinhas de amora, um folhas de-leão picados, uma colher de sopa de raminhos de picadas de cereja, meia colher de chá de estigmas milho, meia colher de chá de sementes de erva-doce. Coloque todas as ervas em uma panela e despeje água fervente sobre eles. Tampe a panela com uma tampa e uma toalha grossa, e deixe-o caldo de fermentação de vinte minutos a meia hora. Caldo de Pronto deve beber um copo duas vezes por dia. Não pode ser armazenado por mais de dois dias em um lugar fresco e escuro.

Suco de cranberry

Devido às suas propriedades diuréticas de suco de cranberry tem sido um remédio popular para edema, cistite, e muitas outras doenças. Ele também contém uma grande quantidade de magnésio, potássio e cálcio, suco de cranberry tratado assim é muito raramente leva a um desequilíbrio de eletrólitos.

Se você tiver problemas com a retenção de líquidos, beber três a quatro copos de suco de cranberry por dia, bem como adicionar cranberries frescos Cranberries para saúde e beleza   iogurte, queijo cottage e cereais.

O vinagre de maçã

Vinagre de maçã alivia sintomas de retenção de fluidos nos tecidos, restaurando a concentração de potássio no sangue, e a redução do nível de sódio.

Misture uma colher de chá de vinagre de maçã com um copo de água e beber antes de uma refeição ou durante uma refeição. Tome um copo de este meio duas vezes por dia. O curso do tratamento deve durar não mais do que uma semana. Se você tiver qualquer problema com o trato gastrointestinal, antes de levar em vinagre de maçã, você deve consultar com o seu médico.

Quando o excesso de líquido se acumula uma vantagem nas pernas, causando inchaço, você pode ajudar banho com vinagre de maçã. Despeje em uma tigela de água e vinagre em uma proporção de 1: 1, e mantenha os pés na água a partir de dez a vinte minutos. Estas bandejas não só ajudam a lidar com o inchaço, mas também elimina o odor desagradável dos pés. Não banho, se você tem arranhões ou outros danos à pele dos pés - vinagre de maçã pode causar queimaduras graves.