- Prevenção do Câncer - é possível para se proteger?
- Segurança
Especialistas dizem que cerca de um terço dos casos de câncer podem ser prevenidas. Os métodos para a prevenção do câncer é simples, mas muitas pessoas ignorá-los, assim, mais uma vez colocando sua saúde em risco.
Tabaco
O uso do tabaco é responsável por aproximadamente 22% das mortes por câncer a cada ano. Além de câncer de pulmão, o tabagismo pode causar outros tipos de cânceres, incluindo câncer de pulmão, esôfago, laringe, boca, garganta, rim, bexiga, pâncreas
Diabetes e pâncreas - as coisas que você precisa saber
, Estômago e colo do útero. Cerca de 70% de câncer de pulmão causado pelo fumo. O fumo passivo pode causar câncer de pulmão em não fumantes. Assim, a cessação do tabagismo e visitar lugares públicos onde é permitido fumar, bem como a proibição de fumar em casa, é uma maneira eficaz de prevenir o câncer.
A atividade física, nutrição, sobrepeso e obesidade
Alimentação saudável é uma parte importante da prevenção do câncer. Há uma ligação entre ser sobrepeso ou obesidade, e muitos tipos de câncer de câncer, particularmente do esôfago
O câncer de esôfago: procurar a causa na dieta
, Cólon, reto, mama, endométrio e rim. Uma dieta rica em vegetais é um meio eficaz de prevenção do câncer. Por outro lado, a carne vermelha excessiva, enlatado e alguns outros produtos aumenta o risco de cancro.
A atividade física regular e manter um peso saudável também contribuem para a prevenção do câncer.
Beber
O consumo de álcool é um fator de risco para o desenvolvimento de muitos tipos de câncer, incluindo câncer de boca, faringe, laringe, esôfago, fígado e mama. Em paralelo com o aumento do consumo de álcool, aumenta o risco de cancro. O risco é ainda maior se a pessoa não só é potável, mas também fumar.
Infecção
As doenças infecciosas são responsáveis por cerca de 22% das mortes por câncer no mundo em desenvolvimento e 6% - nos países industrializados. Viral hepatite B
Hepatite B - uma inflamação do fígado perigoso
e C podem provocar cancro do fígado; papilomavírus humano podem causar câncer cervical; infecção provocada pela bactéria Helicobacter pylori aumenta o risco de cancro do estômago. Para a prevenção do cancro é necessário para fazer vacinas disponíveis, monitorar a limpeza de comida consumida e a qualidade da água potável, fortalecer o sistema imunitário.
Poluição
A poluição do ar, água e substâncias químicas cancerígenas do solo, a OMS estima que só em 2003 foi a causa de 1-4% de todos os cânceres. Até à data, este número pode ser muito maior. Por exemplo, em Bangladesh devido à contaminação de vastos territórios arsênico 5-10% de todas as mortes por câncer são resultado de exposição a este químico. Para reduzir o impacto desse fator que contribui para o desenvolvimento do câncer, é necessário aumentar a responsabilidade social tanto do governo e as empresas, bem como cada indivíduo. Entendendo que a pureza do ambiente depende dos esforços coletivos de toda a humanidade, podem tornar-se uma das melhores formas de prevenir o câncer em uma escala global.
Cancerígenos ocupacionais
Mais de quarenta substâncias com as quais a pessoa trabalha, classificados como cancerígenos ocupacionais. Eles podem causar pulmão, pele, bexiga
Bexiga - estrutura e função
, Nasofaringe, sangue. Estima-se que cerca de 20-30% dos homens e 5-20% de mulheres no seu tempo de vida são expostos a cancerígenos ocupacionais. Acredita-se que eles são responsáveis por 10% de todos os cânceres de pulmão, e 2% - leucemia. Melhorar a segurança no local de trabalho é uma medida necessária para a prevenção do câncer.
Radiação
A radiação ionizante, radônio e UV são cancerígenos para os seres humanos. Eles podem causar diversos tipos de câncer e para a prevenção do câncer deve ser a limitação ou exclusão desses fatores.