Estrogênio - a chave para a saúde óssea

29 de outubro de 2013

 estrogênio
 Estrogênio - os hormônios femininos mais importantes, que são responsáveis ​​pela implementação de uma variedade de funções no corpo, tanto homens como mulheres. Existem vários tipos de estrogénios, mas muitas vezes, quando eles estão todos em mente, o termo "estrogénio" é usado no singular.

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Estrogênio

O estrogénio é produzida principalmente nos ovários. Sua secretam folículo e corpo lúteo - após óvulo maduro entra na trompa de Falópio, e placenta - durante a gravidez. Hormona luteinizante, que é produzida na glândula pituitária anterior, ovários dá sinais que eles produzem estrogénio. Com a idade, o hormônio luteinizante estimula os ovários são menos, eo nível de estrogênio diminui.

Síntese de estrogênio começa com a transformação do colesterol em androstenediona - substância com propriedades androgênicas leves. Androstenediona é convertido para a testosterona, e que, por sua vez, a estrona e estradiol - uma forma de estrogénio. O catalisador para o processo de conversão de androstenediona em estrogénio é uma enzima das glândulas adrenais - aromatase.

Alterar os níveis de estrogénio durante o ciclo menstrual, e é a mais elevada imediatamente antes da ovulação.

Pequenas quantidades de estrogênio produzido no fígado, supra-renais e câncer de mama. Estas fontes secundárias de estrogênio são especialmente importantes para as mulheres que têm a menopausa.

As células de tecido adiposo, também pertencem a uma fonte secundária de estrogénio. Esta é a principal razão que a probabilidade de infertilidade é alta em mulheres com muito pouco e demasiado peso: a escassez ou excesso de estrogênio é ruim para a fertilidade.

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Funções de estrogênio

O principal objetivo do estrogênio - o desenvolvimento de características sexuais secundárias femininas, uma vez que o período de desenvolvimento fetal. Esta hormona é responsável pelo crescimento de cancro da mama e do endométrio, e também está envolvida na regulação do ciclo menstrual. Devido ao estrogénio produzido pela lubrificação vaginal, parede vaginal e compactado. O nível de estrogénio no corpo de uma mulher é tão elevada quanto possível no intervalo entre menarca (primeiro período) e a menopausa.

Estrogen reabsorção lenta (destruição) do osso e promove a formação de novas células. Eles estão envolvidos no processo de síntese de proteínas, aumenta o nível de colesterol benéfico (HDL), e os níveis mais baixos de LDL-colesterol. Ao mesmo tempo, o estrogénio promove a deposição de gordura e uma diminuição no volume de tecido do músculo (precisamente por causa das hormonas sexuais em homens e mulheres proporção diferente do músculo e tecido adiposo).

O estrogênio pode estimular o crescimento de certos tipos de cancro, incluindo - o cancro da mama.

Acredita-se que o estrogénio é importante para a saúde mental de mulheres. A súbita queda dos níveis de estrogénio no sangue coincide frequentemente com o aparecimento de uma variedade de problemas psicológicos. Baixos níveis de estrogénio após o parto, durante o pré-menopausa Mulheres pré-menopausa - um passo na vida de uma mulher  Mulheres pré-menopausa - um passo na vida de uma mulher
   e após a menopausa, podem contribuir para o desenvolvimento da depressão Depressão - um pouco mais do que um mau humor  Depressão - um pouco mais do que um mau humor
 .

Já há muitos anos, tornou-se claro que o estrogênio é uma substância importante para a saúde da pele. Eles melhoram a composição e a qualidade das fibras de colagénio aumentaram a densidade da pele e melhora a circulação sanguínea na pele.

A deficiência de estrogénio está associada com um risco aumentado de desenvolvimento de doença cardíaca, a aterosclerose e a osteoartrite. No corpo do sexo masculino, os estrógenos são responsáveis ​​por espermatogênese e metabolismo do colesterol; Eles também aumentar a densidade óssea.

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Estrogênio em medicina

O estrogênio é um componente de muitos dos contraceptivos hormonais. Esses medicamentos reduzem a secreção do hormônio folículo-estimulante, e impedir a ovulação. A maioria dos contraceptivos hormonais conter o estrogênio e progesterona sintética. Em pílulas contraceptivas modernas contêm geralmente de 20 a 50 | ig de estrogénio - uma dose segura para a maioria de mulheres. Os primeiros contraceptivos orais combinados, que estarão disponíveis algumas décadas atrás, continha muito mais estrogênio; recepção de contraceptivos tem sido associada com um risco aumentado de formação de coágulos sanguíneos e doenças cardíacas e acidente vascular cerebral. Contraceptivos hormonais actuais são muito mais seguros, embora possam causar vários efeitos colaterais.

Estrogênio e outros hormônios usados ​​para a terapia de reposição hormonal para prevenir a osteoporose e aliviar os sintomas da menopausa, como calores da menopausa, secura vaginal A secura vaginal: Causas e sintomas  A secura vaginal: Causas e sintomas
 , Incontinência urinária, tontura, fadiga, irritabilidade Irritabilidade - você tentar controlar meu temperamento  Irritabilidade - você tentar controlar meu temperamento
   e suando.

Mulheres que começaram a tomar medicamentos com estrogénio para terapia de reposição hormonal por três anos após o início da menopausa, e os levou, no total, mais de 5-10 anos, reduziu significativamente o risco de fraturas em idosos. A terapia hormonal reduz o nível de colesterol no sangue. Nesta base, os cientistas têm sugerido que o suplemento de estrogénio após a menopausa com reduz a probabilidade de desenvolvimento de doença cardiovascular e aterosclerose no futuro.

O estrogénio é parte de pomadas, os quais são utilizados para o tratamento de secura vaginal nas mulheres pós-menopáusicas. Estudos têm demonstrado que o estrogénio pode ser utilizado para o tratamento de bulimia, e certas doenças do fígado, em certas circunstâncias, para o tratamento de cancro da próstata.

Estrogênios (fitoestrógenos incluindo - fitoquímicos com propriedades estrogênicas) também estão presentes em alguns cosméticos, mas a sua utilização para cuidar da pele é atualmente considerado inseguro.


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Menopausa: O que é e o que fazer

24 de junho de 2014

 menopausa
 A palavra "menopausa" vem das palavras gregas para "mês" e "stop" e refere-se ao final do ciclo menstrual, é considerado por alguns ao longo da história como um processo que ocorre sob a influência da lua. A lua podem influenciar ou afetar os períodos do sexo feminino, mas o estrogênio é definitivamente afetada.

À medida que envelhecemos, nossos corpos começam a produzir menos estrogênio, o que leva a menstruação irregular ou a falta dela. Também pode ocorrer após histerectomia Histerectomia (remoção do útero) - uma terrível necessidade  Histerectomia (remoção do útero) - uma terrível necessidade
   e ambos os ovários, então diz-se que a menopausa cirúrgica. Menopausa não-cirúrgica ocorre geralmente em torno da idade de cinquenta anos, mais ou menos cinco anos. É impossível, no entanto, para que isso aconteça com a idade de trinta e cinco ou mais perto de setenta.

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Os sintomas da menopausa

Você pode ter apenas alguns destes sintomas ou mesmo nenhum.

  • Fogachos (até vinte vezes por dia);
  • Mudanças de humor;
  • Depressão;
  • Irregular, menstruação pesada ou leve;
  • Sono de má qualidade;
  • Suores noturnos;
  • Diminuição do desejo sexual;
  • A secura vaginal;
  • Náuseas;
  • As infecções da bexiga;
  • Piscar de olhos.

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Riscos de saúde e tratamento de substituição

Uma vez instalado, o que seus sintomas são os sintomas da menopausa, você vai ajudar o seu médico para determinar se o seu aumento para reduzir o estrogênio Estrogênio - a chave para a saúde óssea  Estrogênio - a chave para a saúde óssea
   o risco de problemas de saúde como a osteoporose ou doenças cardíacas.

Se for determinado que o risco aumenta, você pode começar a terapia de reposição hormonal ou terapia de reposição hormonal. Estes tratamentos têm os seus prós e contras e devem ser discutidos exaustivamente com seu médico antes de tomar uma decisão. Você precisa levar em conta coisas como a sua idade, etnia (corrida), antecedentes pessoais e familiares. Se você tiver certos tipos de câncer ou doenças do fígado, por exemplo, você não deve tomar estrogênio.

Exercício regular e suplementos de cálcio pode ser a melhor maneira de prevenir a osteoporose em alguns casos.

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Como lidar com a menopausa precoce

  • Durante o dia, roupas leves feita a partir de fibras naturais e / ou roupas em camadas pode ajudar a reduzir as ondas de calor.
  • Ventiladores portáteis podem proporcionar conforto adicional.
  • Antes de ir para a cama Sonhos: como compreender nossos sonhos  Sonhos: como compreender nossos sonhos
   Evite cafeína e quente, comida picante.
  • Dormir roupas nuas ou em feitas de algodão pode ajudar a reduzir o desconforto de suores nocturnos.
  • Fundos de lubrificantes vaginais podem atenuar qualquer desconforto ou secura vaginal que pode ocorrer durante a relação sexual.
  • Grupos de apoio para mulheres que passaram ou estão passando pela menopausa podem se beneficiar.

Apesar dos efeitos colaterais da menopausa, a vida deve continuar apenas como era antes. Continuar a usar controle de natalidade se você não quer engravidar até que você esteja certo (requer confirmação de um médico) que você não pode mais engravidar.

Muitas mulheres acham que, depois de vida menopausa (cerca de um ano depois do seu último período menstrual) torna-se mais livre, porque não há mais necessidade de se preocupar com a gravidez ou a menstruação - e não há mais tempo para se concentrar em novas áreas, como a saúde eo bem saúde.

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Cuidar da saúde após a menopausa

  • Faça mamografia. É realizado a cada dois anos entre as idades de quarenta e cinquenta anos de idade, e uma vez por ano após cinqüenta.
  • Comer mais alimentos ricos em cálcio, como vegetais verde-escuros e produtos lácteos com baixo teor de gordura.
  • Exercite-se regularmente Mitos sobre o exercício: não acredito  Mitos sobre o exercício: não acredito
   e reduzir a quantidade de gordura saturada em sua dieta.

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A New Beginning

Tudo o que fazemos, é importante lembrar que a menopausa não é o fim da vida. Para muitas mulheres, este é o começo de uma nova vida - você está livre de preocupações sobre a gravidez e sobre o que os outros possam pensar de você. Estes são importantes anos de sua vida, eles estão cheios de possibilidades - para enriquecer seus relacionamentos pessoais, aprender novas habilidades, encontrar novos hobbies, e se você querer reconsiderar quem você é e como você está contribuindo para o mundo ao seu redor.


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