Exercícios respiratórios podem ser incorporados no complexo de tratamento de pacientes com pneumonia, logo que a temperatura diminua e será expressa sintomas de intoxicação. Estes exercícios podem ser feitos em primeiro lugar, deitado na cama, em seguida, sentado, em pé e em movimento.
Por que exercícios de respiração ajuda no tratamento de pneumonia
Exercícios respiratórios são amplamente utilizados no tratamento de pacientes com pneumonia. Sob a influência dos exercícios é aumentada sistematicamente ventilação, melhora a circulação sanguínea e linfática no pulmão e pleura, fortalece os músculos respiratórios. Tudo tem um efeito benéfico sobre a função pulmonar.
Os exercícios de respiração alertaram uma série de complicações de pneumonia. Por exemplo, a inclusão precoce de exercícios respiratórios no tratamento global do paciente evita aderências (pontes conjuntivo) na cavidade pleural, o desenvolvimento de atelectasia (spadenie seções individuais dos pulmões), enfisema (persistente alargamento dos alvéolos nas seções individuais dos pulmões), deformidades secundárias do peito.
Durante os exercícios de treinamento respiratórias que vão sobre o diafragma, o desenvolvimento da respiração frênico (mais correto). O movimento do diafragma contribuir para o fluxo do sangue venoso a partir do abdómen para o coração, facilitando assim o seu trabalho, efeito positivo sobre os órgãos digestivos.
Durante o exercício de respiração melhora a saturação de oxigénio no sangue, o que leva ao restabelecimento do metabolismo
Metabolismo: A base da vida de todos os seres vivos
em todos os órgãos e tecidos do corpo, o que, naturalmente, sofreram de pneumonia.
Indicações e contra-indicações para efeitos de exercícios de respiração
Exercícios respiratórios prescritos após abaixamento da temperatura e para determinar se o retorno do processo inflamatório de acordo com estudos de análise, radiológicas e laboratoriais do médico. O paciente deve também estar ausente fenómeno doença cardiovascular.
Exercícios respiratórios contra-indicada na fase aguda da doença, com uma depleção acentuada do paciente e se tem a doença cardiovascular.
Se o paciente ainda é repouso na cama, os exercícios respiratórios são realizados sem aprofundar a respiração, isto é, sem aumentar a mobilidade do tórax no lado afetado do schazheniya pulmão do paciente. O paciente também tem de tentar respirar menos. A duração de tais estudos não exceder 10 minutos.
Com a melhoria dos exercícios de respiração do paciente, sentado e em pé. Exercícios de respiração usados melhorando a ventilação de lesões pulmonares. Nesta fase, o estado normal do paciente para fisioterapeutas ligados exercícios leves
Mitos sobre o exercício: não acredito
. Emprego a tempo aumentou para 20 minutos.
No modo livre, a quantidade de atividade física aumenta, as lições será estendido para 30 minutos. Depois de ginástica de recuperação em curso, também é recomendado para anexar caminhadas no ar fresco, juntamente com a respiração diafragmática direita.
Exercícios de respiração com pneumonia
Durante o exercício de treinamento respiratório é necessário para alcançar a respiração rítmica profunda com expiração prolongada. Exercício, exercício e alongamento do expiração, chamado de estático. Eles são executadas apenas por músculos diretamente envolvidos no processo de inalação e exalação, o resto dos músculos devem estar relaxados.
Estes incluem exercícios, como exercícios respiratórios, com a pronúncia na exalação vibrar e assobio (F, G, H, W, L, C, F, H). O exercício alivia o espasmo das paredes brônquicas, contribui para alongar a exalação. Soa M, H são pronunciadas com a boca fechada.
Exercício de respiração com uma pontuação durante a expiração também irá ajudá-lo a estender: a respiração - 1-2, expire - 1-2-3-4. Para inalar mais tempo, pode criar barreiras artificiais, por exemplo, através da exalação através de seus dentes ou lábios estendem através de uma metade de um nariz e assim por diante.
Com o mesmo propósito no exercícios de respiração você pode incluir trava-línguas. Inspire enquanto feito livremente, e como você exalar pronunciar patter. Quanto mais tempo o tamborilar, melhor: em primeiro lugar, você pode dizer apenas uma parte e, gradualmente, aumentar o fôlego para completar pronúncia.
Exemplos de trava-línguas:
- Clara chegou à duas Vari;
- melro gralha preta deu blueberries
Benefícios e malefícios de mirtilos: a saúde da floresta
Grupo;
- Cuckoo Cuckoo comprou a capa na capa é ridículo.
Os exercícios de respiração ajuda a se livrar dos efeitos de sofrer pneumonia. Mas fazer esses exercícios regularmente - só então ele vai ter um impacto positivo.
Galina Romanenko