Dieta para quisto do ovário ajuda a normalizar o equilíbrio hormonal, sem a utilização de drogas, incluindo hormonas. Infelizmente, muitas mulheres não percebem como um tratamento dieta séria. Além disso, é necessário observar continuamente, e isso ombro cada mulher.
Dieta para cistos ovarianos - por que deveria se importar?
Os cistos ovarianos raramente desenvolvem a partir do zero. A causa mais comum é uma violação de seus níveis hormonais. A causa raiz também pode ser inflamação dos órgãos genitais femininos, doenças hereditárias, o que acabará também levar a disfunções hormonais. A distúrbios hormonais
Distúrbios hormonais - excesso de oferta e uma falta de igualmente perigosas
Ela implica distúrbios metabólicos.
O metabolismo é reciclado através do consumo de produtos alimentares em as substâncias necessárias para o corpo, incluindo hormonas. É, portanto, possível, por meio de a potência de influenciar processos patológicos.
Dieta após a cirurgia de cisto de ovário
Após a cirurgia de cistos ovarianos (hoje essas operações são realizadas principalmente pelo método laparoscópico) deve ser um momento de seguir uma dieta rigorosa e comer devagar 5-6 vezes por dia. No primeiro dia após a cirurgia a comida deve ser líquido: não-concentrado vegetal de frango e sopa, produtos lácteos. No segundo dia no menu você pode inserir um mingau semi-líquido, no terceiro - sopa e vapor costeletas. Transição para a dieta normal deve ser gradual.
Nutrição para cisto no ovário - o que é que têm?
Tudo o que comer, de uma maneira ou de outra envolvido no metabolismo: através de uma série de processos bioquímicos, os nutrientes são convertidos nos próprios tecidos do corpo e de compostos biologicamente activos envolvidos em processos metabólicos, incluindo hormonas.
Dieta para cisto no ovário pode ter um impacto significativo sobre a troca de esteróides - substâncias de que são formados no corpo e, em seguida, os sexo masculino e feminino hormônios andrógenos -, estrogênios e progesterona
Progesterona - norma e patologia
. Assim, o aumento da quantidade de produtos à base de carne e gordura é acompanhado por aumento do teor de estrogénio no plasma sanguíneo.
De grande importância é suficiente um teor de vitaminas essenciais alimentares, macro e microelementos, que estão envolvidos no metabolismo celular como uma coenzima. O aumento do tamanho de quistos ovarianos pode contribuir para a utilização de um grande número de chá forte, café, cacau, chocolate, Pepsi-Cola - todos estes produtos contêm metilxantinas, que contribuem para a formação de fluido nos quistos. Portanto, uma rejeição total da sua utilização pode reduzir significativamente o risco do crescimento de quistos ovarianos.
Quistos ovarianos tem uma conexão para a actividade lento do intestino, que é acompanhado por obstipação crónica, bem como alterações na microflora intestinal e fibra não é suficiente na dieta.
A presença constante de fibra grosseiro na dieta promove tecido intestinal regular e excreção de substâncias tóxicas que suprimem o metabolismo. A fibra também tem propriedades anti-cancerígenas, que tem a capacidade de suprimir a transformação quisto do ovário num tumor maligno. Previne o desenvolvimento de obstipação e as toxinas do corpo ingestão diária como líquido suficiente (pelo menos 1, 5-2 litros por dia).
Uma vez que todas as substâncias tóxicas que inibem o metabolismo
Melhora o metabolismo e perder peso sem fazer dieta
, Retirados do corpo através do fígado e vias biliares, quaisquer produtos que contribuem para a disfunção desses órgãos (gordo, fritos, alimentos condimentados, álcool e outras substâncias que têm um efeito tóxico sobre o fígado) podem, eventualmente, ter um impacto sobre o estado do sistema hormonal feminino.
O que comer quando cisto de ovário
Nutrição para cisto de ovário envolve a exceção de gordo, fritos, picante e alimentos fumados, bem como chá, café, cacau e refrigerantes como Pepsi-Cola, que contêm cafeína. Você não pode comer e beber - ele tem um efeito tóxico sobre as células do fígado.
A dieta deve ser introduzido carne magra, peixe de água salgada (como baixo teor de gordura e variedades de gordura) em cozido, ensopado ou cozido no vapor forma, produtos lácteos, queijo, gorduras como óleos e manteiga vegetal. Dieta diária deve conter uma grande quantidade de legumes que contêm fibra bruta. Este repolho (repolho, couve-flor, Bruxelas), batata, abobrinha, berinjela, pimentões, cenouras, pepinos e assim por diante. Estes vegetais para ser utilizado como uma forma crua ou cozinhada. Algumas pessoas mal toleram vegetais crus, eles causam flatulência sua
Flatulência - quando muito gás
Neste caso, você precisa comer legumes após o cozimento.
Ricos útil para fibra dietética intestinal e pectina e frutas, especialmente maçãs, assim que cada dia deve comer pelo menos uma maçã. Um lote de pectina contida nas bagas, para que eles também são úteis.
Nutrição para quisto do ovário pode reduzir significativamente o risco de aumentar o tamanho do cisto. É também a prevenção do seu desenvolvimento.
Galina Romanenko