Mesmo se você nunca se importou com sua pele nunca é tarde para começar. A pele começa a envelhecer depois de vinte anos, mas você não pode deixar de vê-lo. Quem são suas ferramentas favoritas já não pode funcionar como antes. Os seus genes, hábitos diários e sol causar estas mudanças. Portanto, não espere mais tempo - começar anti-envelhecimento da pele cuidados agora. Você pode perguntar a um dermatologista agora, como obter uma pele lisa e macia, independentemente da sua idade.
Use um limpador delicado
Escolha um creme para a pele seca ou espuma livre de óleo para pele oleosa. Se você tem pele sensível, converse com seu dermatologista sobre como evitar a irritação. Lavar com água morna ou fria. A água quente pode remover a umidade natural da sua pele. Apagados rosto seco, mas não esfregue-o.
Moisturizing Face Cream
Hidratante protege e melhora a pele. Mesmo se você tem pele oleosa
Pele oleosa: Cuidado natural e artificial
Você pode usar um hidratante livre de óleo leve todos os dias. Se você tem pele seca
Seco pele: cuidados e tratamento
Você pode precisar aplicar o hidratante mais frequentemente do que uma vez por dia. Aplique-o com o movimento leve toque, enquanto a pele ainda está úmido para manter a umidade no mesmo.
Aplicar protetor solar todos os dias
Você precisa de proteção contra o sol durante o dia, independentemente de nublado na rua e se você está indo para sair de casa em tudo. Os raios do sol pode passar através das nuvens e janelas, então você está sempre exposta a eles. Muitos hidratantes têm um ingrediente protetor solar. Se o creme não é, obter um protetor solar com SPF amplo espectro de, pelo menos, 30. Não se esqueça de colocá-lo em seus lábios também. E se você suar ou estão ao ar livre por um longo tempo, não se esqueça de reaplicar o protetor solar para se manter protegido.
É possível combinar produtos de beleza
Sim, começar com a pele limpa em primeiro lugar aplicar-lhe qualquer creme ou gel. De manhã, aplicar hidratante e, em seguida, um filtro solar
Protetor solar não é apenas para a praia
(se ele não estiver em seu umidificador), e em seguida, fazer-se, se você usá-lo. À noite, use um agente anti-envelhecimento (se você usá-lo), e hidratante sem componente protetor solar.
Use um esfoliante para remover as células mortas da pele
Esfoliação ajuda a sua pele uma aparência jovem e radiante. Você pode remover suavemente as células mortas da pele com uma esponja macia, escova e outros meios especiais. Se você tem pele seca, use um esfoliante uma vez por semana. Se você tem pele oleosa, fazê-lo uma ou duas vezes por semana. Se você tem acne ou pele sensível
Sensíveis da pele: causas e cuidados
, Converse com seu médico. Esfoliar pode irritar a pele.
Abra uma nova camada de pele
Alguns produtos de cuidados da pele produtos contêm ingredientes que eliminam as células mortas para abrir uma nova camada de pele. Os meios anti-acne e produtos anti-envelhecimento podem ser o ácido salicílico ou os retinóides, por exemplo. Você também pode fazer um peeling químico ou microdermoabrasão para remover as células mortas da pele. Você pode usar tanto fórmulas caseiras, e meios prescritos por um médico, qualquer diferença entre eles.
Como nutrir a pele
Sua pele anseia boa nutrição, bem como outras partes do corpo. Alguns estudos mostram que a nutrição adequada pode melhorar a pele e protegê-lo. Cremes e soro de leite, que incluem vitaminas C e E pode proteger contra os efeitos nocivos da luz solar. Aqueles que têm de vitamina A ou B3, pode ser capaz de corrigir os danos da pele contra o sol. Claro, você ainda precisa obter as vitaminas dos alimentos.
Meios orgânicos nem sempre é melhor
Não há nenhuma evidência científica de que os cosméticos orgânicos ou todo-naturais e produtos de cuidados da pele são mais seguros para a sua pele. Em alguns casos, eles podem causar irritação, especialmente se você tem pele sensível. Como muitos produtos para cuidados com a pele, ingredientes "naturais", como extratos de plantas, pode causar uma erupção cutânea ou reações alérgicas em algumas pessoas. Vê-los em primeiro lugar sobre as áreas menos visíveis de sua pele.
Faciais: diversão ou necessidade
Você não precisa necessariamente ir a um salão de beleza para um bom cuidado da pele, mas pode tornar a sua pele mais suave por um tempo. Você também pode ir lá para relaxar. Tratamentos faciais Salão incluem limpeza e esfoliação. Pode causar reações alérgicas ou irritação em algumas pessoas, de modo que você deve evitá-los, se você está propenso a vermelhidão ou prurido.
Acne
Você não está mais na transição para a idade adulta são, mas por alguma razão o seu acne e acne não irá? Hormônios, cosméticos e estresse pode ser o culpado por isso, entre outras coisas. Seu dermatologista ou esteticista pode ajudá-lo a entender o que sua pele precisa. Alguns produtos têm ingredientes que combatem a acne e sinais de envelhecimento simultaneamente.
Manter um estilo de vida saudável, seu brilho da pele
- Não fume. Ele envelhece a pele e provoca rugas.
- Coma muita fruta, legumes, proteínas magras e cereais integrais para a pele saudável.
- Faça exercícios todos os dias. Isto ajuda a pele, aumentando o fluxo sanguíneo. Um suor limpa a sujidade da superfície da pele.
- Encontre maneiras de aliviar o stress. O estresse pode tornar a sua pele muito sensível.
- Evite o sol. Pense sobre bronzeamento, se você quiser pele mais escura.
