O que é eo que não fazer para aumentar a probabilidade de gravidez. Você está pronto para a gravidez e você quer que aconteça imediatamente. E, embora nem todos a este respeito ao controle, existem algumas dicas que podem aumentar a chance de gravidez.

Tomar um inquérito para os pais

Antes de começar a tentar engravidar para um exame completo. Após consulta com o médico, começar a tomar vitaminas pré-natais especiais contendo ácido fólico (sua falta de aumentos a probabilidade de anormalidade fetal). Comece a tomar vitaminas por um mês antes da concepção tentativa. Se você tem quaisquer problemas médicos, antes de tentar engravidar, para curá-los ou tentar controlar.

Basta saber o seu ciclo

O momento mais adequado para a concepção está ovulando. Você pode determinar a ovulação, a natureza mutável da descarga (descarga de muco aguado), e você pode sentir uma pontada de um lado. Há também testes para determinar a ovulação, que irá pedir-lhe quando as chances de concepção são mais elevadas. Você pode tentar calcular a ovulação. Quando um ciclo de 28 dias, é mais provável ovular no dia 14.

Se você já usou contraceptivos após a sua retirada deve esperar algum tempo para o ciclo menstrual foi ajustado.

Não se preocupe com as posições sexuais

Existem muitos mitos sobre as melhores posições para a concepção, mas é apenas um mito. Não há nenhuma evidência científica de que algumas posições melhores do que outros para a concepção. O único grão razoável nessas reflexões - se uma mulher está sentado ou em pé durante a relação sexual, a semente pode simplesmente correr para fora pela força da gravidade, ao invés de ficar no colo do útero.

Após a relação sexual, precisa deitar-se

Você pode ter ouvido este conselho - depois de mentira sexo na cama e levantar os pés? Os cientistas acreditam que a placa de mentir dez ou quinze minutos é razoável, mas não necessariamente para levantar as pernas. Este período de descanso aumenta a probabilidade de conseguir que o esperma no colo do útero.

Não exagere

Se você constantemente ter relações sexuais mesmo durante a ovulação, não aumentar as chances de concepção. O fato de que a qualidade do esperma pode ser afetada quando a ejaculação demasiado frequentes. A freqüência recomendada de sexo para a concepção - a cada dois dias durante o período de ovulação. Pilhas de esperma permanecer ativo por até 72 horas após a relação sexual.

Além disso, a qualidade do esperma pode afetar: vestindo roupas muito apertadas, banheiras de hidromassagem e até mesmo carregando um telefone celular no bolso da frente da calça. Produtos de soja também, os homens não devem ser abusadas, eles reduzem a concentração de espermatozóides.

Se livrar do estresse

Por si só, a tentar engravidar pode causar estresse e estresse interrompe a ovulação Ovulação - Como determinar a maior precisão possível?   em mulheres e reduz a potência dos homens. Portanto, use todas as maneiras agradáveis ​​para relaxar. O uso excessivo de álcool, é claro, não deveria ser, mas um copo de vinho não vai doer. Ao reduzir os níveis de estresse Como vencer o stress? Criar um oásis , Você aumenta a chance de engravidar.

Manter um estilo de vida saudável

O exercício é inegavelmente benéfico para a saúde. No entanto, se sua carga é excessiva, pode interromper o ciclo menstrual e impedir a ovulação. Claro, o desempenho individual, mas, em média, ele pode ser considerado um limite razoável de 45 minutos, se você faz todos os dias. Ao invés de se envolver em treinamento de força é melhor com moderação, utilizando exercícios aeróbicos.

Cuide da sua dieta. Há muito cheio de mulheres como muito fino pode ser dificuldade em conceber Conceição, ciclo ovariano, fertilização e genética de uma criança .

Parar de fumar para aumentar a probabilidade de engravidar. Além disso, todos os conhecidos efeitos negativos de fumo afecta o nível de estrogénio Estrogênio - a chave para a saúde óssea   e ovulação.

Gravidez ocorre em 85% das mulheres dentro de um ano de tentativas. Se não ocorrer durante o ano, ver um médico e passar por triagem para infertilidade. Para as mulheres com mais de 35, esse exame é recomendado após seis meses de tentativas infrutíferas para conceber.

Materna determina em grande parte a saúde do feto, por isso é importante tomar todos os horários exames necessários durante a gravidez. Entre outras coisas, as mulheres são testados para uma variedade de infecções, que podem de alguma forma interferir no processo de desenvolvimento fetal. Que testes são realizados em uma infecção Os testes de infecções - indicadores importantes   durante a gravidez, e por que eles são tão importantes?

Análise sobre a doença, doenças sexualmente transmissíveis durante a gravidez

As doenças sexualmente transmissíveis (DST), apesar de métodos modernos de contracepção e de ferramentas de diagnóstico são muito comuns, e entre eles clamídia particularmente comum. Muitas IST são assintomáticas ou com sintomas leves, e, no entanto, eles podem ter um impacto muito negativo sobre o desenvolvimento da gravidez. Normalmente, os testes para doenças sexualmente transmissíveis fazer imediatamente depois que uma mulher encontrou uma gravidez, mesmo que os resultados foram negativos, ao longo dos próximos meses, temos de continuar, como antes, a tomar medidas para a prevenção de doenças sexualmente transmissíveis.

Este deve ser realizado, e com o aparecimento de quaisquer sintomas alarmantes, tais como descarga vaginal anormal. Os resultados da análise são geralmente conhecidos dentro de dois ou três dias e, se necessário, o seu médico pode prescrever o tratamento imediatamente. A maioria DST em mulheres grávidas são tratados com sucesso e sem efeitos adversos sobre a saúde da criança.

O HIV durante a gravidez

Análise do HIV - um dos testes obrigatórios para as mulheres grávidas, e tem feito durante sua primeira visita ao ginecologista quando a gravidez é estabelecida (mas idealmente deve ser feito antes da concepção). Atempada identificação de HIV é fundamental porque vai tomar medidas para reduzir a chance de infecção da criança durante e após a gravidez.

A maioria das mulheres infectadas pelo HIV que não têm outros problemas de saúde, a gravidez vai sem quaisquer complicações.

Análise para a hepatite B em gravidez

Hepatite C - um vírus que infecta o fígado, e muitas pessoas não causam sintomas. No entanto, ele pode ser transmitido de pessoa para pessoa, incluindo de mãe para filho. A análise não hepatite B Hepatite B - uma inflamação do fígado perigoso   fazer todas as mulheres grávidas. Se você achar que há um risco de infecção da criança, imediatamente após o nascimento, ele será introduzido a vacina da hepatite B - que irá impedir o desenvolvimento de infecções e doenças hepáticas graves no futuro. A vacinação de crianças à nascença parece eficaz em 90-95% dos casos.

Ensaio para a hepatite C durante a gravidez

Hepatite C também pode ser transmitido para a criança e é, portanto, muito importante para o detectar, mesmo antes do nascimento. No entanto, o risco de infecção é muito menor do que quando a mãe está doente com hepatite B. Se a infecção ocorreu, a criança vai precisar de ajuda especializada. Vacinas contra a hepatite C não existe no momento.

Varicela

Aproximadamente 95% das mulheres no momento da gravidez já têm imunidade à catapora ou varicela. No entanto, nunca mais se teve catapora Varicela: doloroso, mas não é perigoso , É necessário informar o médico; ele pode conter um exame de sangue para verificar se você tem imunidade. A varicela doença durante a gravidez pode ser perigoso para a mãe ea criança.

Uma análise sobre a infecção intra-uterina

Ela pode ser realizada após o nascimento ou, menos frequentemente durante a gravidez. Infecção intra-uterina chamado doenças infecciosas de qualquer feto ou recém-nascido, que contraiu no útero. Para pode ser necessário (e também, possivelmente, urina e fezes) mãe, a criança e, em alguns casos, placenta testes de diagnóstico do sangue.

Por exemplo, para diagnosticar rubéola congênita pode ser analisado o sangue materno, análise de líquido amniótico e do sangue do recém-nascido.

A maioria das mulheres têm imunidade a agentes patogénicos rubéola, no entanto, se a gestante não sabe se ela foi vacinada contra a doença na infância, ela deve informar o seu médico. Ele fará um exame de sangue que identifica anticorpos contra o vírus da rubéola.

Rubéola nas primeiras quatro semanas de gravidez pode afetar seriamente a visão da criança e audição, bem como levar a defeitos no desenvolvimento do coração e cérebro. Em tais casos, é frequentemente recomendado aborto. As crianças que nasceram com rubéola congênita são problemas de saúde graves, incluindo catarata Catarata - como resolver o problema completamente?   e doenças do coração.

Análise para toxoplasmose durante a gravidez

Normalmente, fazer somente quando necessário, se uma mulher suspeita que ela poderia estar doente ou se ela tinha sintomas. Esta doença é transmitida através de fezes de gato. Isso pode causar sérios danos à saúde da criança, assim que a doença deve ser diagnosticada e tratada a tempo.