Gravidez - o momento mais importante na vida de uma mulher. Especialmente se a primeira gravidez. Durante esse período, a mulher muitas vezes é difícil manter a compostura e resistência, aumenta a sensibilidade, irritabilidade Irritabilidade - você tentar controlar meu temperamento . Muitas mulheres durante a gravidez experiência ataques de ansiedade inexplicável, ataques de pânico e ansiedade. Naquela época, as mulheres são particularmente na necessidade de apoio e compreensão da família.

Um dos sintomas mais desagradáveis ​​da gravidez - náuseas Náusea - pode haver problemas com o sistema nervoso   e dor. Uma mulher grávida é quase sempre obcecado com a ansiedade, muitas vezes sem razão aparente. Em primeiro lugar, isso assusta próprio estado, e em segundo lugar, preocupado com o desenvolvimento do bebê (segundo se preocupa muito mais).

Acne na gravidez

Às vezes, a gravidez estimula o aparecimento de acne (acne) ou agrava. Devido ao aumento dos níveis hormonais dos androgénios das glândulas sebáceas da pele aumenta e produzem mais sebo é responsável pelo acne.

Misturando-se com as células mortas da superfície da pele e folículos pilosos, o excesso de sebo obstrui os poros, criando um ambiente favorável para as bactérias.

Portanto, durante a gravidez, é especialmente importante para escolher os meios adequados para a limpeza e hidratação da pele, tendo em conta as suas novas funcionalidades.

Você pode aprender mais sobre a acne e seu tratamento pode ser encontrada na literatura especializada. Lendo as histórias de sucesso do tratamento da acne vai dar à mulher a força para lutar contra seus próprios problemas. A principal coisa - não se desespere e não fazer esta pequena falha (talvez até despercebida pelos outros) em uma catástrofe global. Estão otimistas e lembre-se que você vai encontrar o mais belo dia da minha vida - o nascimento do bebê.

Tratamento cosmético acne

Antes de escolher produtos cosméticos (cremes, loções e tônicos) para o tratamento de acne Acne: problemas facial , Aconselhável consultar um ginecologista. Alguns cosméticos contêm peróxido de benzoíla, um ingrediente, é inofensivo para as mulheres grávidas. No entanto, existem meios pelos quais é melhor não usar durante a gravidez, por exemplo, cosméticos que contenham ácido salicílico.

De acordo com vários estudos e a opinião dos principais dermatologistas, a utilização de produtos cosméticos para o tratamento de acne O tratamento da acne: como se livrar de cravos   durante a gravidez é perfeitamente seguro. Usá-los ou não - para escolher uma mulher.

No entanto, nenhum cosmético não pode ser considerada como absolutamente inofensivo, por conseguinte, ainda existe algum risco. Dermatologistas recomendam limitar lavar a área afetada do sabão acne pele delicada (duas vezes por dia) eo tempo para se abster de usar maquiagem. Lembre-se que esta é uma condição temporária que vai desaparecer de algumas semanas após o nascimento.

Na vida há poucos períodos em que você está preocupado com sua saúde como durante a gravidez. Agora, você não se preocupam apenas com eles mesmos; Sua tarefa - para garantir um bom começo, saudável na vida de seu filho. Massageie o abdome durante a gravidez - uma das formas mais simples e agradável para cuidar de si mesmo neste desafio, momento emocionante. Além disso massagem abdominal pode aumentar suas chances de engravidar. Há várias razões.

Influência de massagem abdominal no útero

Um dos obstáculos comuns da gravidez - um desvio do útero. Ligamentos que sustentam o útero directamente, muito resiliente, de modo a que quando ocorre a gravidez, ele pode ser expandido de forma segura. É uma parte inteligente do corpo (como, aliás, e todos os outros), mas a elasticidade dos tecidos e a razão é que o útero pode ser muito fácil de se desviar. Levantar pesos, passeios, o impacto das doenças, doenças sexualmente transmissíveis e lesões - todos os quais podem causar anormalidades do útero. Em alguns casos, isso é devido às peculiaridades de um corpo. De uma forma ou de outra, mas até mesmo um ligeiro deslocamento do útero torna gravidez difícil. Em casos graves, pode causar infertilidade As causas da infertilidade - hereditariedade e estilo de vida . Um desvio pequeno geralmente não causam nenhum sintoma, mas com deslocamentos significativos podem experimentar sintomas tais como períodos muito dolorosos ou irregulares ou dor durante a relação sexual.

Massagear o estômago pode devolver o útero para a sua posição normal, sem dor e cirurgia. Compensada pequena pode ser corrigido em uma única sessão de massagem em casos mais complexos, pode levar várias sessões. A massagem também ajuda entorses, reduzindo a probabilidade de re-deslocamento do útero.

O tecido cicatricial

O tecido da cicatriz no abdômen - é outro problema comum que pode afetar a fertilidade. Ele pode bloquear o fluxo de sangue e fluxo linfático, ele interrompe as fibras nervosas. Em alguns casos, os blocos de tecido cicatricial as trompas de Falópio mesmo. Violação da circulação sanguínea eo fluxo linfático na cavidade abdominal pode ser ruim para a saúde do útero e ovários, e levar a consequências diferentes, incluindo dificuldades com a concepção.

Este problema é muitas vezes experimentado por mulheres que já tiveram um C-seção. Massagear o estômago pode aproveitar muito perturbado por causa do tecido da cicatriz fluxo sanguíneo e passagem de sinais nervosos.

Tipicamente, a quantidade de tecido cicatricial diminui depois de uma massagem - na verdade, em tais casos, a massagem é uma forma de lembrar o corpo, que o processo de cura de feridas de idade ainda não está terminada. Como resultado, a actualização começa tecidos.

A tensão muscular também poderia ter o mesmo impacto negativo sobre o trabalho do sistema reprodutivo, assim como o tecido da cicatriz, mas também perturba o funcionamento dos vasos sanguíneos e leva à compressão das fibras nervosas. A tensão muscular causas pode ser estressante Como vencer o stress? Criar um oásis Dor, má postura, e muitos outros fatores. Com a massagem barriga Massagear o estômago: um corpo magro sem drogas   Você pode aliviar a tensão e melhorar o fluxo sanguíneo para os órgãos reprodutivos.

Massageie o abdome durante a gravidez

Durante a gravidez, o abdómen massagem também ajuda a melhorar o sistema reprodutivo e, assim, reduzir o risco do feto durante a gestação ou aborto Aborto - você pode se proteger contra isso? . Massagem ajuda a fortalecer os músculos e ligamentos ao redor do útero, e não apenas para criar as melhores condições para uma criança em crescimento, mas também aliviar um pouco da mãe durante a gravidez. Ao estimular o fluxo de sangue para o útero e melhora a condição da placenta, que fornece uma nutrição infantil. Os especialistas observam que a massagem abdominal ajuda a mulheres grávidas para reduzir o risco de problemas como prisão de ventre, indigestão e flatulência.

Após o nascimento

Após o nascimento, a massagem abdominal pode ajudar a acelerar a reparação tecidual, fortalecer os músculos, melhorar a circulação sanguínea. Além disso, graças à massagem regular o corpo retorna rapidamente forma original (mas se você fizer uma cesariana, massagem abdominal nos primeiros seis meses após a operação só é permitida com a aprovação de um médico).