O medo da dor durante o parto, um conjunto de excesso de peso, nascimento de uma criança com deficiência - os medos mais comuns de mulheres grávidas que vão conhecer a felicidade da maternidade pela primeira vez. Todos esses medos têm um respostas bem fundamentadas que podem ser capazes de reduzi-los.

Recebendo drogas ilegais

Se você tomou a droga, os perigos dos quais aprenderam mais tarde, não entre em pânico. Em primeiro lugar, muitas vezes a pessoa não é capaz de receber tanto mal. Então, depende muito do tipo de medicação ea hora de recepção (em que fase da gravidez foi tirada). Somente um médico pode responder à pergunta - se a droga é perigoso para você, por isso, se você sofre de medo do desconhecido, não demora uma visita a um especialista.

Se você está se preocupando linha nas instruções à droga que ele não pode ser tomado durante a gravidez, também é necessário para se acalmar, porque não é sempre diz que é perigoso. O fato é que no laboratório pode não conduzir testes em mulheres grávidas, assim que o cuidado de modo a evitar consequências indesejadas.

Pode provocar tosse bebê?

A tosse não é capaz de causar uma redução na parede do útero, o que se quer dizer com o nascimento, de modo tal risco. Outra coisa - a própria doença: gripe Influenza - esperar o inesperado, mas sempre , Infecções respiratórias agudas, que podem causar danos. O médico pode receitar tomar paracetamol Paracetamol - é eficaz para a dor moderada   ou tratados com mel, decocção de ervas, mas aqueles que são seguros para o bebê. O verdadeiro perigo para o feto é uma temperatura elevada, uma vez que reduz o suprimento de oxigênio para ele, assim como durante ataques de asma. Se você é asmático, certifique-se de falar sobre isso com o seu médico, que irá prescrever medicamentos necessários para tomar durante a gravidez.

Preciso dar o seu gato durante a gravidez?

Nesse caso, se você não está imunizado contra a toxoplasmose Toxoplasmose: mulheres grávidas contra gatos É melhor durante a gravidez para dar o seu gato. Ele pode sair se você não está em contato com ele, e há pessoas que vão cuidar de tudo relacionado à alimentação, toalete, e assim por diante. A toxoplasmose, que pode ser transmitida por gatos, é perigoso porque pode causar malformações fetais Desenvolvimento fetal - semana após semana .

É possível perder o bebê durante a amniocentese (amniocentese)?

Este risco existe, mas é muito pequeno - apenas 1-2% de probabilidade. Este medo de mulheres preocupado com após 35-38 anos, quando o aumento do risco de ter um bebê com cromossoma extra. No entanto, a amniocentese - não a única maneira de determinar essa possibilidade, no entanto, é a mais correta. Se você tem medo deste procedimento, você será oferecido formas alternativas.

O ganho de peso durante a gravidez

Ganho de peso ideal durante a gestação do bebê - 8-12 kg. Tudo depende do estado inicial da gestante - um magro meninas geralmente ganham mais peso. Se você perceber que uma rápida engorda, você deve ver um médico, que irá ajustar a sua alimentação através de uma dieta equilibrada. Ganho de peso significativo muito perigoso para uma criança que nasça como bastante completo, e para a mãe e para o qual os problemas de saúde relacionados.

Dor durante o parto

Isso dói para dar à luz, eles sabem tudo, e é quase impossível de evitar. Algumas mulheres experimentam a dor mais grave, enquanto outros - menos. Tudo depende do humor individual e condição física - do tônus ​​dos músculos, ligamentos na região pélvica, a posição do feto, a duração ea intensidade das contrações. Às vezes, os médicos podem sugerir a anestesia, mas poucos reconheceu que nem sempre nos salvar da dor. Aproximadamente 20% das mulheres não responde a anestesia. Apenas uma saída - para aguentar.

Durante a gravidez, os hormônios ligeiramente enfraquecido sistema imunológico, caso contrário ele pode rasgar a fruta, levando-o para um elemento estranho e potencialmente perigoso. É por isso que muitas mulheres grávidas são mais propensos a sofrer de resfriados, gripes e outras doenças.

Como para reduzir o risco de resfriados durante gravidez?

Você pode fortalecer seu sistema imunológico com a ajuda de uma dieta saudável, que deve incluir o maior número de legumes e frutas. Eles contêm antioxidantes tais como a vitamina C, que ajudam o corpo para melhor resistir a infecções. Como durante a gravidez, uma mulher precisa de mais vitaminas do que de costume, não se esqueça de tomar suplementos vitamínicos. É melhor comprar vitaminas pré-natais - que contém todo o necessário para você e seu filho, e vitaminas e minerais. Eles não podem substituir uma dieta saudável, mas complementá-lo.

Além disso, para proteger contra o frio comum, é importante para descansar bem e gerir eficazmente o stress. Esteja preparado para o fato de que os hormônios da gravidez torná-lo mais vulnerável emocionalmente e aprender a controlar suas emoções. Stress - não é tanto o evento em si, mas sua reação a ele. Estresse regular enfraquece o sistema imunológico.

OTC tosse e resfriado

As mulheres grávidas, em qualquer caso, não pode tomar medicamentos não sujeitos a receita sem primeiro consultar o seu médico. Segurança de muitos deles mulheres grávidas e as crianças por nascer não foi testado em ensaios clínicos, de modo que não se sabe como eles podem afetar a sua saúde ea saúde do bebê.

Antibióticos

Ao contrário da crença popular, as mulheres grávidas podem tomar antibióticos - mas não todos. Em nenhum caso, não deve tomar antibióticos que são prescritos para você mais cedo, mesmo se você teve sintomas semelhantes. Além disso, as gestantes devem estar cientes de que eles devem tomar antibióticos apenas quando absolutamente necessário. Normalmente, constipações surge essa necessidade.

O tratamento seguro de resfriados

Na maioria dos casos, o resfriado comum pode ser curada seguro para mulheres grávidas doméstico e alguns medicamentos não sujeitos a receita. Solução salina para enxaguar a boca eo nariz instilação - o remédio perfeito para o resfriado comum. Quando uma dor de cabeça severa, você pode tomar paracetamol. Ibuprofeno e aspirina pode ser perigoso para uma criança.

Se você tem um resfriado, beber tanto líquidos apenas água, água misturada com um par de colheres de sopa de suco de limão, sumos de fruta frescos. Fazer inalações: Aquecer água em uma panela grande, quando ele vai começar a subir sobre o vapor a pingar duas ou três gotas de óleo essencial de eucalipto, hortelã-pimenta, pinho ou cedro, curvatura sobre a panela, cobrir a cabeça com uma toalha e inale o vapor vários minutos. Isto irá facilitar a respiração e suavizar a garganta; Além disso, a evaporação de alguns óleos têm actividade antimicrobiana.

Beber leite quente com mel e canela. Prepare uma bebida: Misture os sucos frescos de laranja, grapefruit e limão, coloque em fogo lento. Adicione a canela, gengibre, e, opcionalmente, noz-moscada e outras especiarias. Calor para 50-60 graus bebida e bebida. Algumas vitaminas assim destruído, mas não todos. Mas esta bebida tem o mesmo efeito de aquecimento como vinho quente, se está grávida, é claro, é contra-indicada.

Quando você deve consultar um médico?

A maioria dos resfriados não pode lidar por conta própria, mas se os sintomas persistirem por uma semana ou mais, é necessário consultar um médico. Além disso, a necessidade urgente de procurar ajuda profissional se os sintomas são semelhantes aos sintomas do resfriado, seguido de diarréia e / ou febre grave. Estes sintomas podem indicar intoxicação alimentar Intoxicação alimentar: como evitar ser vítima do seu próprio estômago   e outra condição potencialmente perigosa.

Como facilitar um resfriado?

Felizmente, existem maneiras bastante inofensivos que podem aliviar os sintomas de resfriados durante a gravidez ou até mesmo prevenir a doença por completo.

• Tente relaxar o máximo possível. Durma o suficiente, passar tempo com o seu livro favorito ou filme. Muitas gestantes hoje continuar a trabalhar a maior parte da gravidez. Eles precisam aprender a arte de lidar com o stress (por exemplo, meditação) e certifique-se de descansar bem depois de horas. Drenado estresse do corpo é particularmente vulnerável a resfriados.
• Beba muitos líquidos. Ondas de água de toxinas do corpo e, portanto, tornando-o mais forte e saudável. Também deve ser mais propensos a beber o chá, especialmente verde, e caldos. Chás de ervas também pode ser útil, mas algumas ervas são contra-indicados para mulheres grávidas. Primeiro use qualquer erva, consulte o seu médico ou farmacêutico.
• Beba suco de laranja e outros sucos ricos em vitamina C. É uma excelente fonte de ácido ascórbico e outros nutrientes que podem ajudar a lidar com o frio, e beneficiarão futuro bebê.
• Tomar vitaminas pré-natais. Sua importância para a mulher grávida não pode ser superestimada. Idealmente, uma pessoa deve obter todos os nutrientes de que necessita a partir de alimentos, na realidade, é difícil de implementar, especialmente durante a gravidez, quando a necessidade de vitaminas aumentou significativamente. Além disso, não se esqueça de incluir em seus dieta frutas cítricas, morangos (se você não é alérgico a elas), melão, kiwi, brócolis, repolho, tomate, pimentão, espinafre e de peru carne, carne bovina, carne de porco magra, frutos do mar, iogurte, cereais, aveia, ovos.
• Comer alho fresco Saúde Alho: quase uma panacéia . Ele tem sido conhecido remédio para resfriados. Comê-lo apenas como aquele, adicionada a saladas ou misturar com mel. Efeitos similares têm muitas especiarias - cardamomo, canela, cravo, qualquer tipo de pimenta, gengibre Ginger e as propriedades úteis mais inesperados, mas agradáveis . Adicioná-los a refeições e bebidas - eles vão protegê-lo de resfriados, e vai dar uma nova sensação de gosto.
• No inverno, quando o apartamento tem aquecimento central, utilizar umidificadores. Também vale a pena comprar lâmpada aroma e um conjunto de óleos - entre eles devem ser os óleos essenciais de eucaliptos, pinheiros, abetos, hortelã Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática . Eles purificar o ar, acelerar a recuperação de resfriados e são perfeitamente seguros durante a gravidez.
• Se você pegar um resfriado, salmoura carícia garganta e enterrá-lo no nariz. Faça inalações usando misturas de ervas ou óleos essenciais.
• Em dor muito grave você pode tomar paracetamol. A aspirina, ibuprofeno e naproxeno não são recomendados para mulheres grávidas porque elas podem levar a anomalias no desenvolvimento do feto e / ou causar o nascimento prematuro. Antes de tomar quaisquer analgésicos ou medicamentos para a tosse, consulte o seu médico ou farmacêutico - medicamentos podem conter outras substâncias potencialmente perigosos para as mulheres grávidas.