Dor lombo em muitas mulheres grávidas, mas as razões são diferentes. O desconforto pode estar relacionado com alterações fisiológicas no corpo e o aumento de carga sobre a coluna vertebral. Às vezes a dor - um sintoma de uma patologia. Se a dor lombar durante a gravidez, em alguns casos, ser medidas não-medicamentosas suficientes, e outros - terá de prescrever.
Por causa do que pode ferir a cintura
Normalmente, a dor nas costas aparecer na segunda metade da gravidez. Barriga mulheres aumenta significativamente de tamanho, e, portanto, desloca o centro de gravidade. Grávida tem que se curvar as costas na região lombar. À medida que o peso aumenta rapidamente, aumentar a carga sobre a coluna vertebral.
O corpo da mulher é produzido pelos ovários e placenta, um hormônio chamado relaxina especial. Sob a influência desta substância durante a gravidez há um relaxamento dos ligamentos sínfise púbica. Devido a este anel da culatra se expande, o que contribui para o curso normal de entrega.
Para dar a aparência de dor por uma longa distância, trabalho sedentário em uma posição desconfortável, e usar saltos altos. Fraqueza dos músculos que não conseguem lidar com o aumento da carga sobre a coluna vertebral, também causa desconforto na região lombar.
Em algumas mulheres, a dor na região lombar - um sinal de doenças do sistema músculo-esquelético e órgãos internos. O aparecimento deste sintoma pode ser associado com osteocondrose da coluna vertebral
Osteochondrosis - Causas e sintomas
, Hérnia intervertebral, escoliose, ou outros distúrbios.
Doença degenerativa do disco lombar e gravidez
Osteocondrose - uma doença dos discos intervertebrais degenerativos, natureza degenerativa, em que a elasticidade é reduzido e que são achatados e pode rebentar. As raízes dos nervos espinhais são compactados alterações de disco.
A maioria lombalgia
Osteochondrosis - aprender a distribuir adequadamente o peso
Ele passa despercebido, e vê os primeiros sinais de uma mulher durante a gravidez única. Esta patologia é acompanhada por:
- Lumbodynia - dores na região lombar;
- Lombalgia - dor intensa, súbita lumbago, dificuldade de movimentos que causam;
- Ischialgia lombar - a propagação da dor na virilha e coxa.
Dor leva ao facto de que a mulher grávida sente constantemente irritação e fraqueza. É violada a sensibilidade da pele do pé.
Como reduzir a dor nas costas
Quando a dor que são causados por doenças do aparelho locomotor volta, é recomendado o uso de uma ligadura. Esta última suporta o estômago e reduz a carga sobre a coluna vertebral. Vestindo uma cinta é particularmente necessário se as mulheres têm de andar ou ficar por um longo tempo durante o dia.
O seu médico pode prescrever um curso de massagem, que incidirá sobre o relaxamento muscular. Quando um ataque de exercício dor aguda deve ser estritamente limitado. Quando a dor desaparecer, sobre a recomendação de um especialista pode praticar fisioterapia. É destinado a fortalecer os músculos das costas e músculos abdominais, aumentar a flexibilidade dos músculos e ligamentos. Especialmente útil para natação e hidroginástica
Hidroginástica: perder peso com prazer
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Os sapatos devem ser confortáveis e ter sofrido um pequeno salto. Às vezes você precisa de sapatos especiais que você pode escolher usar o podólogo.
Durante a gravidez dieta deve incluir alimentos que contêm cálcio em quantidades grandes (queijo cottage, iogurte, queijo com pouca gordura, carne, verduras). É importante que a comida foi equilibrada.
Quando a gravidez é contra-indicada para muitas drogas, de modo que o uso de drogas é limitada. Como médico, você pode usar algumas pomadas, cremes e géis para aplicação tópica, o que ajuda a reduzir a dor. Estes fundos pertencem ao grupo de medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs). Por exemplo, as mulheres grávidas são permitidos sódio o ibuprofeno eo diclofenac. Mas eles podem ser usados apenas nos primeiros e segundo trimestres.
A maioria dos AINEs são contra-indicados para mulheres grávidas no terceiro trimestre. Tais drogas retardar a produção de prostaglandinas - substâncias activas específicas que estão envolvidos em muitos processos importantes no corpo. Eles também afectar o tom do útero.
Dor na parte inferior das costas na patologia de órgãos internos
A dor pode ocorrer em conexão com pielonefrite, urolitíase, ou pancreatite. Quando pielonefrite (uma doença inflamatória renal) mulheres preocupam-se irritante irritante dor nas costas. Se ocorrer cólica renal (um estado no qual a pedra é movida para o ureter de pelve renal) aparecem cólicas afiada. Eles podem enfraquecer, se você colocar o calor para a parte de trás. Quando a dor de cólica, por vezes, se estende em direção a virilha ao longo do ureter. A temperatura do corpo, muitas vezes se eleva. A urina torna-se turva, e pode ser visto mistura de sangue.
A fim de confirmar o diagnóstico vai exigir testes de ultra-som, sangue e urina. Quando pielonefrite prescrever antibióticos e cólicas renais - antiespasmódicos e anestésicos. Se a pedra é pequeno, ele será o dono. Nos casos em que a pedra tem uma alta resolução e fecha o lúmen do ureter, podem requerer cirurgia.
Se pancreatite (inflamação do pâncreas) aparecer forte dor na região epigástrica, hipocondria e dor nas costas, e muitas vezes eles cinta. A dor é muitas vezes acompanhada por violação da cadeira e vômitos. Durante a gravidez, a doença é rara.
Para o diagnóstico de pancreatite conduta análises laboratoriais de sangue e urina, e os testes instrumentais (por exemplo, ultra-som do abdômen). Médico prescreve uma dieta rigorosa, as drogas que normalizar o pâncreas
Diabetes e pâncreas - as coisas que você precisa saber
E analgésicos e anti-inflamatórios.
Quando a dor nas costas durante a gravidez é necessário consultar com o seu médico. Somente um especialista pode descobrir a causa exata do desconforto, dar conselhos sobre a vida muda e prescrever o tratamento, se necessário.
