Aromaterapia - cura a alma, mas não o corpo

06 de abril de 2008

 Aromaterapia
 Vida adulta é cheia de decepções. Nós crescemos e parar de acreditar em milagres, contos esquecidos e desligar a imaginação. Uma das primeiras decepções de se tornar fato de que Papai Noel não existe, mas não é um bom pai, que coloca sob a árvore quase o que eu sonhei. Quase, porque o pai não é um mágico.

Então sabemos que sonhos se tornam realidade e não é verdade, o amor vem para nós, por vezes, não é o mesmo. E então ... então, cientistas da Universidade de Ohio nos dizer que a aromaterapia, ao que parece, ele não tem efeito sobre o sistema imunológico, sensibilidade à dor e acelerar a cicatrização de feridas.

Estudados, eles querem dizer os sabores de ação de limão e óleo de lavanda em voluntários saudáveis. É fixo dentro de três dias de 56 homens e mulheres sob o nariz de uma bola de algodão embebido em óleo de limão ou água destilada e, em seguida, mediram sua pressão arterial e freqüência cardíaca, amostras de sangue foram colhidas para análise. No final da linha para avaliar o estado de espírito dos receptores de testes psicológicos especiais. A taxa de cicatrização de feridas em cientistas experimentais verificados por um ensaio com uma tira de fita adesiva. Para determinar dor voluntários sensibilidade baixou os pés imersos em água gelada.

E ficou claro, como resultado dessas experiências? O resultado do estudo tem decepcionado muitos fãs da aromaterapia que se espalharam para todos os cantos de suas propriedades benéficas. Ele não funciona! Agora que está cientificamente provado.

A técnica é tão ativamente popularizada na mídia hoje não tem efeito sobre os níveis de hormônios do estresse e fatores imunológicos. Aromaterapia também não tem nenhum efeito analgésico e não acelera a cicatrização de feridas. A menos que o humor melhora. E então, apenas óleo de limão. No entanto, ele não pode experimentais. Talvez as condições são demasiado clínica. Talvez ... mas você nunca sabe o que poderia ser!

Em qualquer caso, os médicos reconheceram o mecanismo do corpo humano é muito complicado para os irrevogável, conclusões finais. Como, como aromaterapia, ajuda com isso - o uso em saúde, mas causalidade entre aromagiey e, assim, a saúde, achamos que não podemos.

Ao mesmo tempo, as pessoas não são susceptíveis de deixar de tratar a alma e talvez fragrâncias corporais. Há uma série de razões. Scents nos ajudar a recriar a vista única sobre o mundo, para torná-la completa e, se possível, quente. Historicamente, damos grande importância às fragrâncias. Perfumes caros, incenso, óleos perfumados e, finalmente, o cheiro especial de alimentos favoritos. Muitas vezes eles agradavelmente faz cócegas no nariz como a fadiga da mão, melhora o humor ... É a partir de odores, em vez de imagens.

Desde cheiro deixado de desempenhar um papel importante para a sobrevivência não temos conhecimento e não analisam as sutilezas que cercam a imagem olfativo. Por exemplo, quando estamos cercados por o cheiro de sua terra natal, vem uma sensação de segurança e conforto (o mecanismo é muito antiga e pouco afetados por um cientista da Ohio). Por que isso? Com o cheiro dos animais marcar seu território. Rodeado por um cheiro familiar, eles se sentem em casa, seguro. Nós, é claro, são mais complicados, mas isso não significa que a natureza tem seu preço.

Cercado por seus sabores, sentimos o conforto e até mesmo felicidade. Se você não se sentir - é hora de ficar animado sobre a aromaterapia e trazer para dentro de casa algo harmonioso, peça o tom certo, alivia o stress.

Encheu a casa de sabores, conseguindo uma combinação harmoniosa deles - tem tanto de arte como a decoração do espaço de vida e ajuste da tabela. Por exemplo, os estilistas populares são ensinadas as regras de combinação de fragrâncias (fragrância combinar). Então, por que não fazê-lo tornar-se tais "aromagom" stilistom- para si mesmo?

Você não precisa estudar o Talmud, precisamos apenas para ouvir os seus sentimentos e passar algumas horas (talvez dias) no incenso loja. Afinal, se os espíritos de mais ou menos clara, o uso das sutilezas de incensos e velas nós pensamos que é raro. E em vão. Em geral, o perfume e, simultaneamente, se expande o espaço ocupado por uma mulher, e estende-se a sua presença. O cheiro atrai a atenção. Nós pensamos sobre isso mais tarde, quando a mulher não está mais no quarto é. O perfume se torna seu trem.

Quanto ao incenso Incenso - os ecos de rituais antigos  Incenso - os ecos de rituais antigos
 Eles podem ser menos associativo, mas não menos eficaz. Enchendo a sala com o cheiro de café moído na hora e você pode fazê-lo sem ficar cansado. Aromolampu Luz com o cheiro de rosas ou lavanda As propriedades curativas de lavanda - não só aroma agradável  As propriedades curativas de lavanda - não só aroma agradável
   e arranja um encontro romântico para dois. Organize as varas planas com sabor de menta Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática  Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática
   ou incenso Olíbano: resina aromática voskurivaniya  Olíbano: resina aromática voskurivaniya
   e que a situação se torne mais harmonioso. Geralmente, a escolha de perfumado fantasia depende de você e sua família. Quando você achar que cocktail exclusivo de cheiros, o que irá melhorar o humor e bem-estar para todos acreditarem que você encontrou seus aromas. Agora, esses cheiros precisa cercar-se não só em casa, mas também onde há falta de conforto. Você pode, por exemplo, tomar uma vela aromática em uma viagem. Isso irá ajudá-lo a levar para casa um pedaço de si mesmo. Uma espécie de "feng shui portátil."

Anastasia Krainer


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Óleo de gérmen de trigo - inegáveis ​​benefícios

10 de novembro de 2014

  • Óleo de gérmen de trigo - inegáveis ​​benefícios
  • A aplicação externa

 óleo de gérmen de trigo
 Para listar todas as propriedades úteis possuídos por óleo de gérmen de trigo pode ser longo, e ainda permanecem algo não mencionado. Em primeiro lugar, porque muitas dessas propriedades, e em segundo lugar, porque o estudo do óleo continua, e no futuro vai certamente ser descoberto suas novas qualidades que não sabemos nada.

A composição do óleo de gérmen de trigo contém vitamina A Vitamina A: Um elemento importante da saúde e da beleza  Vitamina A: Um elemento importante da saúde e da beleza
 , Vitamina B, vitamina D, omega-3, omega-6 e omega-9, e o número de aminoácidos, incluindo - isoleucina, metionina, leucina. Além disso, tem uma muito elevada concentração de vitamina E - é que na forma de um óleo de gérmen de trigo é maior do que na maioria dos outros óleos vegetais.

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Propriedades úteis de óleo de gérmen de trigo

  • Propriedades antioxidantes e anti-envelhecimento

Devido a estas propriedades, óleo de germe de trigo ajuda a prevenir violações, como câncer e doenças cardiovasculares, mas também retarda o aparecimento dos sinais de envelhecimento, como rugas, rugas e perda de elasticidade da pele.

  • Redução do LDL, ou "colesterol ruim"

Devido a isso, juntamente com a sua capacidade de melhorar a circulação sanguínea, óleo de gérmen de trigo mantém a saúde do músculo cardíaco. Além disso, uma boa circulação é necessária para a pele e cabelo saudável - é uma das razões por que o óleo de gérmen de trigo é usado em cosmética é muito ampla: é utilizado para a produção de produtos cosméticos, e para uma variedade de tratamentos em salões de beleza.

  • Reparação de tecidos

O óleo de gérmen de trigo contém grandes quantidades de vitaminas do complexo B Vitaminas do complexo B: o corpo ajudantes úteis  Vitaminas do complexo B: o corpo ajudantes úteis
 Que estimulam a recuperação e renovação dos tecidos. Estas vitaminas também fornecer um acesso mais rápido de outros nutrientes para as células do tecido do músculo, pele, e assim por diante.

  • A força muscular

Um dos componentes do óleo de gérmen de trigo é octacosanol - álcool, o que pode aumentar a força muscular, bem como para estimular o fornecimento de oxigénio aos tecidos durante o exercício. Por esta razão, recomenda-se que comer para esportistas e pessoas que vão em longas caminhadas e / ou envolvidos em trabalho físico.

  • Regulação do sistema nervoso

Óleo de gérmen de trigo pode melhorar o humor por ela contém ómega-3, o que pode ter efeitos complexos sobre o sistema nervoso.

  • Prevenção de defeitos congênitos e abortos

Substâncias úteis que fazem parte do óleo de gérmen de trigo, pode evitar uma variedade de problemas de saúde em mulheres grávidas e para o feto. Abaixo falamos de outras razões pelas quais é recomendado o uso de óleo de gérmen de trigo durante a gravidez.

  • Impedindo que determinados problemas de pele

Ela pode salvar a partir de psoríase, eczema, pele seca e envelhecimento prematuro.

  • Lutando depósitos de gordura

Com o uso regular de comida, óleo de germe de trigo estimula a redução de gordura corporal, por isso deve incluir em sua dieta para quem está lutando com excesso de peso. Claro, ele vai ter um efeito positivo somente se a pessoa está comendo direito e se envolvem em esportes.

  • Normalização de açúcar no sangue Açúcar no sangue - um indicador muito importante  Açúcar no sangue - um indicador muito importante

Óleo de gérmen de trigo é uma rica fonte de magnésio, o que ajuda a normalizar o açúcar no sangue Açúcar no sangue - um dos principais indicadores da saúde humana  Açúcar no sangue - um dos principais indicadores da saúde humana
 E pode melhorar significativamente a saúde dos pacientes diabéticos.

A fim de experimentar os efeitos benéficos do óleo de gérmen de trigo, você pode simplesmente adicioná-lo para os vários pratos - saladas, sopas, bolos, cereais, e assim por diante. Leva apenas uma colher de sopa de óleo por dia; eles não devem ser abusadas, uma vez que um excesso de vitaminas e minerais, assim como a sua falta de, não é útil.





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