Continuar a prestar atenção a sua dieta. Na vigésima quarta semana de apetite em algumas mulheres ficando mais fraco - parece que a comida está longe de ser colocado. No entanto, este é apenas o segundo trimestre; Ele pode aumentar o apetite e enfraquecer mais de uma vez, mas sua tarefa - para fornecer continuamente bebê todos os nutrientes importantes.
Criança
Durante a semana passada o bebê ganhou peso em torno de 110 gramas e agora pesa quase uma libra. O comprimento do corpo - 30 cm; tecidos em seu corpo gradualmente crescer, vai em breve começar a acumular gordura corporal, ea criança será mais proporcional e como um bebê recém-nascido. Seu cérebro está crescendo muito rapidamente, e continuar a desenvolver o paladar. A luz começou a produção de surfactante, uma substância através da qual o bebê alvéolos pulmonares não vão ficar juntos quando ele começa a respirar após o nascimento. Sua pele ainda é fina e translúcida, mas logo ele vai começar a mudar.
Matriz expectante
Nas últimas semanas, o bordo superior do útero subiu acima do umbigo - é agora sobre o tamanho de uma bola de futebol.
Como regra geral, entre as semanas 24 e 28 de gravidez as mulheres passam por triagem para glicose. Ele pode ser usado para estabelecer a presença de diabetes gestacional - associado com os níveis de açúcar no sangue aumentam a gravidez
Açúcar no sangue - um indicador muito importante
. Se deixada sem tratamento, a diabetes aumenta o risco de dificuldade de parto vaginal e cesariana porque nesta doença a criança for demasiado grande, em especial na parte superior do corpo. A diabetes gestacional também aumenta o risco de outras complicações da criança, em particular, como a baixa de açúcar no sangue
Açúcar no sangue - um dos principais indicadores da saúde humana
após o nascimento. Um resultado positivo no nível de glicose nem sempre significa que você tem diabetes gestacional. Com este resultado, precisam ser testados para tolerância à glicose, o que ajuda a estabelecer a existência de violações do paciente.
Muitos médicos recomendam não tem este período três vezes por dia, cinco ou seis vezes, pequenas porções. Isto promove uma melhor digestão e absorção dos alimentos, bem como ajudando a evitar mudanças bruscas nos níveis de açúcar no sangue.
Na ausência de contra-indicações médicas continuam a exercer regularmente; nadar, dançar, caminhar ao ar fresco. Isso ajudará a reduzir o inchaço, o que é provável que já começaram a surgir nesse período, e lhe dará força.
Regularmente hidrata a pele, especialmente no abdômen, peito e quadris - não reduzir o risco de estrias, mas vai ajudar a evitar a coceira que ocorre como a pele é esticada.
Durante o lazer, manter os pés o mais alto possível - por exemplo, criá-los no sofá, no qual se encontram. Isso vai ajudar a lidar com o inchaço e reduzir os sintomas de varizes.
Não negligencie sua saúde emocional. Tente, tanto quanto possível para reduzir o stress. Andar no ar fresco todos os dias, ouvir música, brincar com animais de estimação, seja criativo. Se você notar que o nível de ansiedade
Ansiedade - como distinguir normal a partir de doença?
não diminuiu, apesar das medidas tomadas por você e / ou você está em uma semana ou mais estão constantemente deprimido, consulte um médico imediatamente. Depressão durante a gravidez não é incomum; Lembre-se que este é um crime perigoso, com o qual a pessoa, na maioria dos casos, não podem lidar por conta própria.
Se você ainda não começaram a equipar uma sala para crianças, obtê-lo agora. Escolha a mobília, o papel de parede ou pintura para as paredes (trabalhos de reparação é melhor deixar para outras pessoas - agora você respirar os fumos corantes químicos prejudiciais) e com cobertores, travesseiros, e assim por diante. Estas tarefas agradáveis pode ser um excelente remédio contra o estresse
Como vencer o stress? Criar um oásis
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Como é uma mulher na 24ª semana de gravidez
O estado de saúde das mulheres neste momento é bom, mas começa ativo como um ganho de peso devido ao acúmulo de gordura e líquido. O acúmulo de gordura - uma reação protetora - cria uma almofada de gordura que protege a criança de uma lesão. Mas pode, no futuro, e muito, dificultar: excesso de peso - é uma carga extra sobre o coração de uma mulher grávida. Portanto, são necessárias restrições dietéticas. Não coma alimentos que irão levar a um ganho de peso significativo - gordura e doce. E o fluido acumula-se devido ao aumento da parte líquida do sangue (plasma), este propotevaet fluido através das paredes dos vasos sanguíneos, causando o inchamento. Durante esse período, a mulher é quase sempre há algum inchaço da face, pés pernas e mãos. Portanto, a dieta deve diminuir drasticamente a quantidade de sal e alguns reduzem a quantidade de ingestão de fluidos.
Se você não manter uma dieta, então na semana 24 é sinais realistas de intoxicação segunda metade da gravidez - edema e pressão arterial elevada.
A barriga está crescendo a cada dia que passa a gravidez é cada vez mais visível. Durante esse período, a mulher pode ser contrações falsas confusas - contração espasmódica dos músculos do útero. Se a luta não incomoda constantemente, então não há nada de errado - (? Como o mesmo sem treinamento) é treinar os músculos que estão construindo a sua força antes da entrega. Pois, se estas lutas são muito freqüentes e mulher preocupada, algo sobre-los você precisa informar o seu médico.
Mas, em geral, é tranquila para uma mulher para o tempo e pode estendê-lo, mantendo dieta, atividade motora, juntamente com o relaxamento (relaxar, você deve tentar manter seus pés mais alto, colocando-os sob um pequeno travesseiro, para evitar inchaço) e requisitos de higiene para vestuário e calçado . Neste momento de grande importância é o fato de que uma mulher é - lingerie, roupas e sapatos. Todas as roupas de mulher grávida deve ser de algodão, adequado para o tamanho, não espremer o corpo. Casacos também é melhor usar tecidos soltos e naturais. Calçado - em sapatos de saltos baixos sustentáveis, em qualquer caso, não se movendo, e não cair.
Estado do feto na 24ª semana de gravidez
Continuação do crescimento rápido do feto, até o final desta semana ele terá um comprimento de 30-32 cm, peso - 600-640, o crescente volume de líquido amniótico, que são tão necessários para o crescimento e desenvolvimento do bebê. A criança tornou-se maior, ele já tem uma parcela significativa do útero e se movendo em torno de um lote, por isso fica lotado. Ele já não pode rolar e cair no líquido amniótico, mas ainda segurando o cordão umbilical e sente tudo em torno de alças. Ele é apenas como sua mãe, é o acúmulo de gordura, que protege seus órgãos internos de uma lesão e mantém o calor. Desenvolver e começar a trabalhar as glândulas de gordura e suor. Nos alvéolos dos pulmões da criança começa a produzir surfactante - uma substância que se forma sobre a película de superfície que evita que os alvéolos se aglutinam durante a exalação.
Desenvolvimento de sistemas e órgãos dos sentidos nervoso central. A criança torna-se muito sensível à explosão emocional da mãe, por isso não assustá-lo e se envolver em vários conflitos. Seu estado de calma produz bebê impressão favorável. Ele ouve activamente para o mundo exterior. Se você tem medo de alguma coisa, a criança muito medo. Durante este período, é capaz de se manter num estado animado para algumas horas, os períodos de ansiedade e ansiedade desvanecimento alternada. Ele já ouve os batimentos cardíacos ea mãe é sua sede (se um batimento cardíaco normal) ou assustador (se o batimento cardíaco é amplificado). Ele ouve vozes e os pais, a música e sentir a luz brilhante se ele cai no estômago.
Aumenta a massa muscular devido ao engrossamento das fibras musculares existentes. É a formação de características faciais da criança: os olhos não são tão bem separados, orelhas e tomou posição. Pêlos que crescem, o primeiro cílios. No entanto, a gordura subcutânea é pouco desenvolvida, de modo face enrugada.
Nesta fase em caso de nascimento prematuro o bebê só pode sobreviver ao criá-la condições especiais (incubadora de conteúdo - uma incubadora berço especial em que a temperatura é mantida constante) e da utilização de meios adequados de cuidados intensivos e reanimação.
Galina Romanenko
