É chamado período do climatério, durante o qual a função dos órgãos do sistema reprodutivo feminino é extinto - redução do nível de hormônios sexuais. Ao longo do tempo, os ovários deixam de ovos maduros e a menstruação cessa completamente, ou seja, a menopausa. Os sintomas da menopausa cada mulher pode se manifestar de diferentes maneiras.

Quando a menopausa ocorre

A idade média da menopausa em mulheres na Europa - 52 anos de idade, mas pode ocorrer e após 30-40 e envelhecido significativamente mais de 52 anos. Em alguns casos, a menopausa ocorre rapidamente, ea mulher não passa pela menopausa normal (no entanto, em alguns pacientes início abrupto da menopausa provoca sintomas mais graves do que aqueles que estão passando por uma pré-menopausa normal).

Em média, os sintomas persistem por um período de dois a cinco anos; única secura vaginal A secura vaginal - o equilíbrio hormonal   com a idade tornam-se mais pronunciado.

O que poderia ser os sintomas

O primeiro sintoma da menopausa são geralmente aqueles ou outras alterações no ciclo menstrual. Algumas mulheres são mais abundantes mensal, enquanto outros - menos, em alguns duram menos do que o habitual, outros - por muito tempo, e assim por diante. A frequência do sangramento menstrual também podem variar. Às vezes mensal ir a cada duas ou três semanas, e ocasionalmente - uma vez a cada três ou quatro meses. Tudo isso é normal durante a menopausa, embora o sangramento menstrual muito pesado deve procurar atendimento médico - eles podem apontar para várias doenças do sistema reprodutivo.

O enfraquecimento da libido, presumivelmente devido a uma diminuição dos níveis de estrogénio durante a menopausa. Muitos pacientes neste período de admitir que eles não obter tanto prazer no sexo como antes.

Dores de cabeça - uma queixa comum das mulheres durante a menopausa. Na maior parte dos casos, eles podem lidar usando analgésicos OTC - por exemplo, paracetamol, ibuprofeno ou aspirina. Se estes medicamentos não ajudarem, consulte o seu médico e pedir-lhe para escrever-lhe mais potentes analgésicos.

O forte aumento do ritmo cardíaco ou palpitações do coração, não é o sintoma mais comum da menopausa, mas capaz de causar preocupação discutível. Quando palpitações deve primeiramente consultar um cardiologista ou médico de família para se certificar de que você não tem doença cardíaca, ou tempo para começar o tratamento, se eles aparecem. Se palpitações são causados ​​pela menopausa, eles param logo após a menopausa.

Mudanças depressão, ansiedade, fadiga e humor. Alguns especialistas acreditam que a causa destes sintomas da menopausa é uma diminuição nos níveis de estrogênio, e, de acordo com outros, um papel importante é desempenhado pela proporção de mulheres para um clímax.

Enquanto isso, os antropólogos têm notado repetidamente que em culturas onde a menopausa é visto como um fenômeno natural (que é), a maioria das mulheres neste período não sofrem de depressão, ansiedade Ansiedade - como distinguir normal a partir de doença? E mudanças de humor que eles estão sujeitos a não mais do que o habitual. Talvez para evitar o aparecimento da depressão da menopausa, muitas mulheres teria sido suficiente para mudar sua atitude a um clímax e perceber que após a cessação da menstruação eles não deixam de ser mulheres, e não piorar de forma alguma. Se uma mulher já desenvolveu depressão, que é, é claro, precisar de ajuda especializada.

Calores da menopausa - fogachos, geralmente na parte superior do corpo e suor à noite, familiares para a maioria mulheres pós-menopáusicas.

Quando a maré tinha lido a menopausa, a pele do rosto, pescoço e torso é vermelho: às vezes - na íntegra, e às vezes - pontos separados. Ao mesmo tempo, pode aumentar o ritmo cardíaco, palpitações do coração, embora muitas vezes não ocorrem durante os calores da menopausa. A duração da onda pode ser de até alguns minutos; que muitas vezes ocorrem no primeiro ano após o início da menopausa.

Muitas mulheres durante a menopausa têm problemas para dormir - as razões para isso pode ser um suor à noite, e aumento da ansiedade. Várias técnicas de relaxamento (como a meditação) e atividade física regular, em muitos casos, ajudar a melhorar o sono. Se esses métodos não são suficientemente eficazes, pergunte ao seu médico para prescrever pílulas para dormir; por sua própria iniciativa, é melhor não levar - mesmo aqueles vendidos sem receita médica.

A secura vaginal - um sintoma de que muitas mulheres enfrentam é a primeira vez durante a menopausa. Devido a isso pode tornar-se relações sexuais dolorosas, e isto, em conjunto com o enfraquecimento da libido, muitas vezes leva a uma diminuição da actividade sexual. Várias pomadas e preparações para administração oral pode remover temporariamente a secura vaginal A secura vaginal: Causas e sintomas E deixar uma mulher levar uma vida sexual satisfatória.

Durante a menopausa, muitas mulheres desenvolvem infecções recorrentes do trato urinário, como cistite Cistite: urgentemente tomar medidas . Acredita-se que isso se deve a uma mudança na flora vaginal - devido a níveis mais baixos de estrogênio-lo pior proteger as mulheres contra a infecção.

A osteoporose, estritamente falando, não é um sintoma da menopausa, mas esta desordem pode desenvolver-se como um resultado de uma redução do nível de estrogénio e, em consequência, reduzir a densidade óssea. Para reduzir o risco de osteoporose, recomenda-se a participar sistematicamente nos esportes, incluindo, não se esqueça de realizar exercícios de força, comer alimentos ricos em cálcio, para limitar o consumo de bebidas alcoólicas, e parar de fumar. Quando dietas falta de cálcio tomar suplementos nutricionais que contenham a substância.

Muitas mulheres notam sintomas da menopausa muito antes que eles realmente menopausa. A razão principal é a redução gradual do nível de estrogénio Estrogênio - a chave para a saúde óssea .

Quais são os sintomas da menopausa

• Mudanças no ciclo menstrual são muitas vezes o primeiro, o primeiro sinal de que a menopausa as mulheres são muitas vezes ignorados. O ciclo pode ser mais longo, mais curto, e pode haver outras alterações. Até então, por muitos anos, começou mensal em intervalos regulares, como um relógio, a partir do início de alterações hormonais durante a menopausa, eles podem vir para o início, então mais tarde. Aqueles com o ciclo menstrual tem sido sempre bastante irregular, tais mudanças geralmente não notar. De qualquer forma, a chance de gravidez neste momento é salvo, e se a menstruação está atrasada por um longo período, é necessário fazer um teste de gravidez.
• Afrontamentos - leves e raras - também podem ser sinais precoces da menopausa. Na primeira, as mulheres podem culpar a má ventilação e tempo quente, e somente quando este sintoma começa a aparecer mais ou menos regularmente, eles percebem que na verdade é afrontamentos na menopausa O tratamento dos calores da menopausa - medicação além de um estilo de vida saudável .
• Alterações de humor, sem razões objectivas .  Este é um dos sintomas mais desagradáveis ​​da menopausa, que pode aparecer depois de um ligeiro declínio nos níveis de estrogênio no sangue .  Muitas mulheres, no período antes do início da menopausa, e muitas vezes sem causa sentimentos de tristeza, irritação, raiva, ansiedade, .  Mesmo quando tudo é objetivamente bom, calma humor e até mesmo a alegria pode rapidamente se transformar emoções negativas, incapazes de conter que nem todos e nem sempre .  Primeiro de tudo, você precisa estar ciente de que este estado emocional não é devido a causas externas, e as flutuações hormonais - apenas um entendimento deste vai ajudar muito a lidar melhor com a situação .  Mulheres que temem que seu estado psicológico pode afetar gravemente as relações com os entes queridos pode ver um médico, ele nomeou-os a terapia de reposição hormonal .  Ajuda psicólogo também pode se beneficiar .
• Os problemas do sono. Muitas mulheres durante a menopausa sono torna-se preocupante, que muitas vezes acorda no meio da noite, por um longo tempo não consigo dormir. Devido a isso nas mulheres manhã se sentir cansado; muitas vezes reduzida concentração, o que pode afetar o desempenho. Terapia de reposição hormonal, muitas vezes ajuda a trazer o sono ao normal.
• Palpitações do coração - episódios de palpitações, que pode durar de alguns segundos a alguns minutos. Estes podem ser sinais precoces da menopausa, mas antes de tirar conclusões definitivas, deve ser verificada por um médico - não descartou doenças cardíacas (especialmente se, além de palpitações sintomas como falta de ar e fadiga).
• O enfraquecimento do impulso sexual. Contra o fundo de estresse Como vencer o stress? Criar um oásis , A vida moderna rápida e caótica, talvez este recurso inicialmente passar despercebido, mas eventualmente ela começa a perceber que já não sentia uma forte atração para o seu parceiro (e qualquer outra pessoa em tudo), e / ou que seus orgasmos tornam-se menos intenso.
• Muitas mulheres primeiros sinais da menopausa estão em falta ou são tão leves que eles não percebem. No entanto, quando o nível de hormônios femininos cai significativamente abaixo do normal para uma mulher de nível idade reprodutiva no corpo começa a mudar, já que é difícil de perder.

Os principais sintomas da menopausa

• Cessação da menstruação. Acredita-se que o ponto culminante e terminou com a menopausa, a menstruação se houvesse pelo menos um ano. Durante o mês de menopausa pode não estar disponível para vários meses, e, em seguida, começar de novo, e novamente parar por um tempo. Por isso, pode continuar durante um longo período de tempo. Hemorragia vaginal inesperada, por vezes, entregar graves inconvenientes para as mulheres, embora elas raramente são muito abundantes. Neste momento, uma mulher ainda pode engravidar, e para evitar gravidezes indesejadas, é necessário continuar a utilizar métodos contraceptivos. Apenas no caso não houve mensal de mais de um ano, podemos assumir que a contracepção não é mais necessário, mas o início da menopausa, naturalmente, não nega a necessidade de se proteger de doenças sexualmente transmissíveis por.
• Dores de cabeça - um sintoma comum da menopausa, presumivelmente relacionada com mudanças no nível de hormônios femininos.
• Ondas de calor da menopausa na diminuição significativa nos níveis de estrogênio tornar-se mais frequentes e intensos. Eles costumam parar após a menopausa.
• Densidade óssea reduzida é um dos resultados mais perigosos redução dos níveis de estrogênio no sangue. Com o tempo, isso pode levar a osteoporose e fracturas como resultado de ferimentos que normalmente uma mulher que não sofreram consequências.
• O aumento da ansiedade - sintoma que está associado com um desequilíbrio de hormonas, embora a causa exacta da ansiedade Ansiedade - como distinguir normal a partir de doença?   durante a menopausa não é clara.
• Esquecimento e dificuldade de concentração - mudanças relacionadas à idade que podem ocorrer no primeiro período antes do início da menopausa.
• A secura vaginal e adelgaçamento das paredes vaginais. Estes sintomas da menopausa pode levar ao desconforto e dor durante a relação sexual, o que, por vezes, tem um impacto negativo significativo não é a privacidade dos pacientes. O problema pode ser eliminado por drogas hormonais, mas porque eles podem causar efeitos secundários graves, a sua aplicação é justificada apenas se os sinais da menopausa diminuir significativamente a qualidade de vida do paciente.