Prevenção de miomas uterinos - um estilo de vida saudável, gravidez precoce e ao aleitamento materno, nenhum aborto, nutrição, o respeito pelos sono
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e vigília, atividade física moderada, a ausência de estresse físico e neuropsiquiátrica muito alta, estresse pesado. De grande importância é também visitas regulares ao ginecologista.
Prevenção de miomas uterinos - factores de exclusão contribuindo para o rompimento da hormonal
Miomas uterinos são sempre desenvolvidas com distúrbios hormonais. A causa de distúrbios hormonais em mulheres adultas depois de trinta anos (nessa idade, geralmente começa a crescer miomas) são as várias doenças ginecológicas. Em primeiro lugar estão doenças infecciosas e inflamatórias - eles são na maioria das vezes a interrupção hormonal causa. Prevenção e tratamento oportuno adequada dessas doenças, incluindo as causadas por patógenos de infecções sexuais - a principal tarefa das mulheres.
Não menos importante para a prevenção de miomas uterinos e têm abortos. Qualquer interrupção de gravidez causa - um duro golpe para o sistema neuro-hormonal, após o que será restaurado por um tempo indefinido. Mas o mais nocivo primeiro aborto se a mulher parente mais próximo foi descoberto miomas - isso indica uma predisposição genética para a doença. Em mulheres com miomas predisposição hereditária pode desenvolver muito mais cedo do que outras mulheres.
Gravidez e parto são oportuna a prevenção de miomas, é melhor se isso acontece em entre vinte e trinta anos. Mas um parto difícil pode causar disfunções hormonais longo prazo, para os obstetras recomendam para planejar a gravidez com a inspeção e identificação de todos os obstáculos à gravidez e ao parto preliminar. A razão para a gravidez primeiro fluindo duro e parto pode ser a idade da mãe - hoje, algumas mulheres decidem ter um filho apenas 40 anos.
Prevenção perfeita de miomas uterinos é a alimentação do bebê
Amamentação - uma escolha pessoal
de mama - os níveis sanguíneos elevados de pituitária hormônio prolactina, que estimula a secreção de leite materno, inibe a formação nos ovários de sexo hormônios femininos estrogênio - as principais "culpados" de crescimento dos miomas.
Estilo de vida saudável
O que faz um estilo de vida saudável é o desenvolvimento de miomas? Diretos: os vários distúrbios alimentares, sedentarismo, resfriados freqüentes, a presença no corpo de focos de infecção crônica e assim por diante - tudo isso tem um impacto lento e constante sobre o metabolismo
Melhora o metabolismo e perder peso sem fazer dieta
no corpo, incluindo o metabolismo intracelular. Mais cedo ou mais tarde, o número de tais impactos torna-se qualidade: células mudar - mutar rapidamente começar incontrolavelmente partilhar - este é o início do desenvolvimento do tumor.
Prevenção de miomas uterinos deve incluir também uma nutrição adequada. Os estrogénios em mulheres são formadas a partir do colesterol, que entra em contacto com os alimentos oleosos de origem animal. Para bloquear o canal de colesterol, você precisa substituir carnes gordas vegetais, cereais, frutas. Beber grandes quantidades de massa doce-food também é prejudicial - que pode levar à obesidade - a base de todos os distúrbios hormonais.
Mulheres em idade reprodutiva é a exposição prolongada prejudicial à luz solar direta - a radiação solar
Radiação e seu efeito biológico: suavemente infectado!
Muitas vezes, é um factor precipitante no desenvolvimento de vários tipos de tumores.
E se não tinha miomas uterinos
É necessário para tratar miomas, mesmo que seja muito pequena. Não é necessário esperar que factores precipitantes, que sob a influência de um dia uterina começam a crescer rapidamente. É muito mais fácil para tratar miomas pequenos não são complicados. Eles foram tratados de forma conservadora com terapia hormonal e alcançar a cessação completa do crescimento e, por vezes, diminui no tamanho do útero.
Você deve sempre lembrar que se o tratamento (conservador ou cirúrgico) foi realizado, mas o útero não é removido, não há garantia de que ele não vai recaída. As mulheres que não estão planejando uma gravidez, na presença de miomas uterinos, que flui a partir da gravidade dos sintomas, é melhor para remover o útero - esta é uma garantia de que miomas não vai recaída. Uma vez que os métodos modernos de histerectomia incluem a preservação do colo do útero e dos seus apêndices (trompas e ovários), a qualidade de vida de mulheres após histerectomia não se deteriora, mas bastante melhor.
Qualquer doença é mais fácil prevenir do que tratar. Isto aplica-se plenamente para fibróides uterinos.
Galina Romanenko