Vitamina B7: as principais fontes e sintomas de deficiência
22 de novembro de 2011
- Vitamina B7: as principais fontes e sintomas de deficiência
- Prevenção e tratamento de doenças
- As fontes naturais e sintomas de deficiência
Vitamina B7 ou biotina - os fundos necessários para manter a condição normal da pele. Vitamina B7 contém enxofre e dá seu cabelo, unhas e pele. Portanto, ele pode ser chamado de beleza vitamina para a pele, cabelo e unhas. O enxofre está envolvida na síntese de proteínas - colagénio, o qual determina a estrutura da pele; tem a capacidade de proteger a pele contra a poluição ambiental, retarda o processo de envelhecimento. Quem quer ser bonito e para fazer uma boa impressão sobre o povo, não deve ser negligenciada vitamina B7.
Como a vitamina B7 controla o metabolismo da gordura e é, principalmente, em células da pele e do cabelo, que naturalmente afeta o teor de gordura na pele. Vitamina B7 optimiza a utilização de ácidos gordos no organismo e torna menos couro cabeludo oleoso, e, portanto, pode melhorar a estrutura geral e aparência do cabelo.
As principais fontes de vitamina B7: levedura, fígado, chocolate, gema de ovo, nozes farinha de soja, amendoim, sardinhas, amêndoas, cogumelos, couve-flor, ervilhas.
Os sinais de deficiência de vitamina B7 no corpo:
- fadiga;
- nervosismo, irritabilidade
Irritabilidade - você tentar controlar meu temperamento
;
- muito seco ou a pele oleosa
Pele oleosa: Cuidado natural e artificial
;
- perda de cabelo, caspa
Caspa: de onde vem, eo que fazer
;
- cor cinza das membranas mucosas da boca e da garganta;
- depressão, letargia, sonolência;
- perda de apetite;
- anemia;
- dores musculares.
Na ausência de tratamento oportuno de deficiência de vitamina B7 podem levar ao mau funcionamento do coração, doenças dos pulmões e do tracto gastrointestinal. Além disso, uma longa falta de vitamina B7 no corpo inibe o crescimento e desenvolvimento das crianças, reduz a imunidade para várias doenças. Os bebês A biotina é essencial não só para o crescimento, mas também para curar feridas. Em queimaduras graves é concentrada em torno das feridas, como se estivesse tentando proteger decadência tecido saudável eo tratamento ajuda.
As principais funções da vitamina B7
Vitamina B7 ajuda a metabolizar proteínas eo metabolismo é um importante aliado dos outros vitaminas do complexo B, como fólico e ácido pantotênico e vitamina B12. Além disso, ela está envolvida na decomposição de ácidos gordos na queima de gordura.
Vitamina B7 também desempenha um papel importante no metabolismo de hidratos de carbono, interagindo com a hormona insulina pancreática. Além disso, a biotina está envolvida na produção dos chamados glucoquinase - uma substância que provoca o metabolismo da glucose. A glucoquinase é produzido no fígado no mesmo lugar onde são armazenados biotina. Isto é especialmente importante para os diabéticos que o conteúdo de glucoquinase no fígado é reduzido.
Um papel importante é desempenhado por vitamina B7 e a síntese de glicogénio - acumulado no fígado e músculo de hidratos de carbono, e a assimilação destes estoques no chamado gluconeogénese, durante o qual 16 dos 22 aminoácidos são convertidos em glicose. Este processo é extremamente importante para manter um nível de açúcar no sangue estável. Assim, a vitamina B7 estabiliza o açúcar no sangue.
As principais funções da Vitamina B7:
- Ela ajuda a produzir energia;
- Ele está envolvido na síntese de ácidos gordos e regulação do metabolismo dos lípidos;
- melhora o metabolismo
Melhora o metabolismo e perder peso sem fazer dieta
;
- úteis no tratamento da doença de Parkinson, doença de Crohn, síndrome de Rett e candidíase vaginal;
- ajuda a retardar o envelhecimento e calvície de cabelo precoce;
- acelera a cura de tecidos;
- reduz os níveis de colesterol no sangue.
Inchaço dos gânglios linfáticos no pescoço: uma doença ou um sintoma?
05 de dezembro de 2011
Linfonodos - esta é uma pequena acumulação de células imunes que funcionam como parte do sistema imunitário. O corpo humano contém mais de 600 linfonodos, mas a maioria do aumento e inflamados nódulos linfáticos no pescoço
Gânglios linfáticos no pescoço - pode alertar sobre a doença
, Sob o queixo, axilas e virilha. Inflamação dos gânglios linfáticos pode aparecer em qualquer idade, no máximo, um sintoma em crianças.
O sistema linfático combate a germes, infecções e vários substâncias anormais tais como células cancerosas. Linfonodos - uma parte muito importante do sistema imunitário. Nódulos linfáticos inchados no pescoço pode ser o resultado de infecções ou doenças malignas, doenças auto-imunes. Em particular, os gânglios linfáticos
Linfonodos - o que mantém o nosso sistema imunológico
pode se tornar inflamado devido a doenças infecciosas como a gripe, caxumba, rubéola, infecções na garganta, infecção no ouvido ou mononucleose; por vezes, é o resultado de linfoma e outras doenças perigosas.
Inflamação dos gânglios linfáticos, resultante de uma infecção viral passa sem tratamento. No entanto, se ela é causada por bactérias ou outros agentes patogénicos, necessária assistência médica. Consultar imediatamente um médico se os gânglios linfáticos estão inflamadas e ampliado por duas semanas ou mais; se a pele é lavada sobre eles; se eles são firmes ao toque e / ou continuar a aumentar rapidamente.
Os sintomas que podem ocorrer na inflamação dos gânglios linfáticos no pescoço:
- Sangramento da gengiva
- Os sintomas são semelhantes aos sintomas da gripe (corrimento nasal, fraqueza, febre, dor de garganta, dor de cabeça, tosse, dores no corpo)
- Aumento da salivação
- Dor nos ouvidos
- Dor nos órgãos genitais (este sintoma pode indicar, por exemplo, a sífilis
Sífilis - punição de Venus
Que é a causa da inflamação dos nódulos linfáticos do pescoço)
- A dor nas articulações
- Erupção cutânea
- Pele quente e vermelha sobre os linfonodos
Anorexia inexplicável
Quando estes sintomas precisa procurar cuidados médicos de emergência:
- Dificuldade em engolir
- Alta temperatura (acima de 38C)
- Dificuldade para respirar
Vómitos com sangue, ou substância negra
As causas mais comuns de inflamação dos gânglios linfáticos
Inflamação dos gânglios linfáticos: Causas
Pescoço:
- Resfriados (infecção respiratória)
- Infecção no ouvido
- Abscesso no dente
- Gripe
- Roséola
- Mononucleose
- Caxumba
- Angina
- Amigdalite
- Síndrome de Fadiga Crônica
- Obstrução linfática
- A artrite reumatóide
- Lúpus
Se deixada sem tratamento destas doenças, que podem levar a complicações graves e doenças secundárias.
Outra causa inflamação dos gânglios linfáticos no pescoço
Muito menos este sintoma está associada a doenças potencialmente fatais, tais como:
- SIDA
- Doença da arranhadura do gato (uma infecção bacteriana transmitida a partir de um animal infectado)
- Celulite bacteriana
- Feridas Infectadas
- Sífilis
- A toxoplasmose (infecção parasitária)
- Tuberculose
- Linfoma
- Leucemia
- O câncer de boca, garganta, laringe ou
As possíveis complicações são a inflamação dos gânglios linfáticos no pescoço
Quando a inflamação dos gânglios linfáticos causada por uma infecção viral, é o suficiente para usar tratamentos caseiros - você precisa descansar bastante, beber bastante líquido, use compressas quentes e, se necessário, tomar analgésicos sem prescrição médica.
Quando o inchaço ea inflamação persistir por duas semanas, você precisa ver um médico. Talvez seja uma infecção bacteriana que, se não for tratada, pode causar condição de risco de vida.
Outras complicações inchaço dos gânglios linfáticos no pescoço podem ser:
- Formação de abscesso
- Febre reumática
- Escarlatina
- Septicemia
- Síndrome do choque tóxico
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