Vitaminas e minerais Centrum - Mecanismo de ação Centrum
22 de agosto de 2010
- Centrum vitaminas e minerais
- O mecanismo de acção Centrum
O mecanismo de acção Centrum
Sob o nome comum de um grupo unido complexos de vitaminas e minerais Centrum e suplementos dietéticos. Estes fármacos têm uma composição cuidadosamente equilibrada com dosagens de substâncias biologicamente ativas, os requisitos pertinentes em seu corpo humano diário.
Recepção Centrum um comprimido por dia aumenta a capacidade de trabalhar, reforça as propriedades protectoras do corpo e fornece-o com todos os nutrientes necessários para processos bioquímicos normais. Diferentes tipos de Centrum permitir a sua utilização para pessoas de diferentes idades:
- Centrum A-Zn - complexo de vitaminas-minerais pretendido para a prevenção e tratamento de deficiência de vitaminas e minerais em adultos; É utilizado na alimentação inadequada e desequilibrada no período de recuperação após a doença, com a sobrecarga física e mental;
- Centrum Prata - complexo vitamínico-mineral para as pessoas idosas; É utilizado para o mesmo fim que o Centrum A-Zn em pessoas com idade superior a 50 anos;
- Centrum criança / júnior - complexo para crianças maiores de 2 anos; É usado para prevenir vitamínicos e minerais deficiências, especialmente recomendada para crianças doentes freqüente e de longo prazo, as crianças que estão atrofiadas e que sofrem de cáries dentárias
Mais sobre cárie - cuidar de seus dentes até que seja tarde demais
;
- Centrum A-Zn com luteína - um aditivo alimentar biologicamente ativos (BAA) para adultos, contribuindo para o fortalecimento de vista; 26 compreende substâncias biologicamente ativas, incluindo luteína, normaliza os processos de metabolismo em órgãos da visão;
- Centrum Silver com luteína - Suplementos para a conservação da visão, especialmente concebidos para pessoas com mais de 50 anos;
- Centrum crianças Pro / Pro Junior - Suplementos para crianças de 4-12 anos; É recomendado para o aumento do estresse físico e mental, durante a recuperação de uma doença, dieta desequilibrada e assim por diante.
- Centrum Materna - suplementos para amamentar grávida e, compensa a deficiência de vitaminas e minerais; uma ingestão diária de um comprimido atende às necessidades de mulheres que se preparam para a gravidez, vitaminas e minerais grávidas e lactantes.
Complexo vitamínico-mineral Centrum A-Zn é composta por 30 compostos ativos, incluindo 13 vitaminas e substâncias vitamínicas-like, e 17 minerais, que, juntos, exercem uma influência ativa sobre o corpo humano:
- Vitamina A - normaliza a pele, cabelo, unhas e olhos; regula o crescimento dos ossos;
- Vitamina E - tem propriedades antioxidantes, suspender o processo de envelhecimento;
- A vitamina D - regula a permuta de cálcio e fósforo no corpo, restaura a estrutura do osso;
- Vitamina K - está envolvida na coagulação do sangue;
- Vitamina B1 - consistindo de enzimas envolvidas no metabolismo de hidratos de carbono, o sistema nervoso (na transmissão dos impulsos nervosos);
- Vitamina B2 - ajuda a acelerar os processos de respiração celular e da percepção visual;
- A vitamina B5 - envolvido no processo de metabolismo de hidratos de carbono e gordura;
- Vitamina B6 - envolvido no metabolismo da proteína e na síntese de neurotransmissores (substâncias específicos através dos quais as fibras nervosas transportar impulsos nervosos);
- Vitamina B12 - juntamente com o ácido fólico participa no metabolismo das proteínas, a formação de células vermelhas do sangue e as membranas das células nervosas, é essencial para o crescimento do organismo;
- vitamina PP - envolvido no metabolismo de gorduras e carboidratos;
- Vitamina C - fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, participa na formação de outras substâncias biologicamente activas;
- Vitamina H - participa no metabolismo de carboidratos e gordura;
- ácido fólico
O ácido fólico - o valor é difícil superestimar
- Necessária para eritrócitos e a síntese de aminoácidos;
- ferro - na composição da hemoglobina fornece transporte de oxigênio para os tecidos;
- Cálcio - é requerido para a formação de ossos e dentes; Ele fornece um processo de coagulação do sangue;
- Zinco - é envolvido no metabolismo das proteínas, gorduras e hidratos de carbono;
- potássio - aumenta a contractilidade do músculo, incluindo músculo cardíaco;
- Magnésio - promove o relaxamento muscular, a absorção de outros minerais e vitaminas;
- Fósforo - desempenha um papel importante no metabolismo
Metabolismo: A base da vida de todos os seres vivos
, A formação de osso em crescimento;
- Cobre - envolvido na formação do sangue e a formação de imunidade;
- Iodo - é necessário para a síntese de hormonas da tiróide
Os hormônios da tireóide: Mecanismo de acção e efeitos fisiológicos
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- Cromo - ajuda a normalizar os níveis hormonais;
- Manganês - afecta o desenvolvimento de tecido ósseo;
- molibdênio, níquel - são parte de certas enzimas;
- Selênio - restaura a elasticidade da pele, tem um efeito antioxidante;
- silício - suporta o tecido conjuntivo necessário para a formação de colagénio (melhora a elasticidade da pele) e o processo de mineralização óssea;
- Vanádio - participa na formação de hemoglobina, o crescimento e a fertilidade.
Indicações e contra-indicações para o complexo uso Centrum A-Zn
Recepção Centrum A-Zn recomenda:
- para a prevenção da deficiência de vitaminas e minerais em adultos;
- enquanto aumento da procura de vitaminas e minerais, incluindo os transtornos alimentares após doenças agudas, o tratamento com antibióticos, e assim por diante;
- em cargas físicas elevadas e neuropsiquiátricos.
Contra-indicações Centrum A-Zn é uma intolerância individual de componentes.
Centrum A-Zn relaciona-se com a eficácia das drogas, por isso é melhor tomar com receita médica.
Vitamina B3: Se você não tem energia suficiente - Prevenção e tratamento de doenças
27 de novembro, 2011
- Vitamina B3: Se você não tem energia suficiente
- Prevenção e tratamento de doenças
- Os sinais de deficiência e fontes naturais
O papel da vitamina B3 na prevenção e no tratamento de certas doenças
Vitamina B3 (vitamina PP, ou niacina) é essencial para a respiração dos tecidos, o metabolismo
Metabolismo: A base da vida de todos os seres vivos
no corpo e normal funcionamento do sistema nervoso. Além disso, a vitamina B3 desempenha um papel-chave na produção de hormonas sexuais.
Vitamina B3 nos ajuda a lidar com um certo número de doenças graves. Desde vitamina B3 é solúvel em água, o corpo não é salvo, e você precisa para reabastecer constantemente ações. Felizmente, a vitamina B3 é amplamente distribuída na natureza. Ele contém: fígado bovino, fermento, cenoura, queijo, urtiga, datas, ovos, peixe, hortelã
Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática
pimenta, leite, amendoim, azeda, carne de porco, batatas, tomates, quadris, gérmen de trigo, cereais integrais aumentou. Vitamina B3 - um dos mais estável em relação ao armazenamento de cozinhar e vitaminas.
A necessidade de vitamina B3
Necessidade diária de vitamina B3 adulto é de 15-20 mg. Que está envolvida em trabalho físico pesado necessária maior dose de vitamina. Isto também se aplica a mulheres grávidas e lactantes. A suplementação com vitamina B3 é indicada para a prevenção e tratamento da pelagra, as doenças gastro-intestinal (especialmente em pacientes com gastrite com baixa acidez), doença hepática, espasmo vascular dos membros, rim, cérebro, neurite do nervo facial, na aterosclerose, a longo prazo feridas e úlceras, infecções e outras doenças de cura, bem como a intoxicação sulfanilamidnymi drogas.
Deficiência de vitamina B3
Com o consumo insuficiente de vitamina B3, especialmente no contexto de alcoolismo crônico, formou o seu défice, o que pode levar a pelagra. Pellagra - uma doença grave, que se manifesta pela pele e membranas mucosas, diarreia grave, nervoso e distúrbios mentais. Agora é uma doença grave é rara, mas os sintomas iniciais - uma deficiência de vitamina B3 - um fenômeno bastante comum.
Os sintomas agudos da pelagra: inflamação da língua e toda a boca, náuseas, vómitos, dor abdominal
Dor abdominal: tipos e sintomas
, Constipação e diarréia, muitas vezes reduzida acidez gástrica. Na maioria das vezes nas mãos, face, pescoço e parte interna das coxas aparecer vermelhidão simétrico, inchaço e descamação da epiderme. O homem começa a se cansar facilmente, ele sofre de dores de cabeça, insônia, perda de memória, é facilmente irritada, age luz irritantemente brilhante, cores brilhantes e música. Às vezes ele cai em melancolia, possíveis alucinações, agitação, tremores nas mãos. Tudo isso parece com o início de uma doença mental grave
A doença mental - vergonha de pedir ajuda?
. Pellagra - não é apenas uma deficiência de vitamina B3. Esta falta de multivitaminas em primeiro lugar no grupo, bem como as vitaminas C, A, E, D, e outros. Muitas vezes os sintomas da pelagra mascarados para que os médicos diagnosticaram "colapso nervoso". E só então, quando a doença se desenvolve geralmente pode determinar o diagnóstico correto.
Vitamina B3 também é utilizada para regular o nível de colesterol no sangue, mas neste caso, a dose é determinada por um médico e não pode ser excedido, uma vez que a utilização de grandes doses de vitamina B3 pode levar a vermelhidão e a inflamação da pele, o aparecimento de prurido grave e irritação do estômago e fígado gordo.
Vitamina B3, também é eficaz na prevenção e tratamento da aterosclerose (Devido ao facto de que reduz o nível de triglicéridos no sangue), diabetes, doença de Alzheimer e certas doenças da pele. Além disso, auxilia na redução de acidente vascular cerebral, mas esta teoria ainda não foi confirmada.
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