Sisteyn - um não-prescrição colírio Pingas para olhos - como usá-las corretamente? Que utilizado de forma eficaz para o tratamento de condições tais como a síndrome do olho seco Síndrome do olho seco - como melhorar a qualidade de vida . O olho seco pode ser causada por reacções alérgicas Reacções alérgicas: como entender por que você faz cócegas na garganta , Exposição à fumaça, poeira ou água, cosméticos, olho estirpe prolongado.

A composição inclui colírio sisteyn polietileno-glicol e propileno-glicol. Em comparação com muitas outras substâncias que são utilizadas para o tratamento de olho seco, que permanecem mais tempo na superfície do olho e, respectivamente, sobre um alívio a longo prazo dos sintomas.

Precauções

Sisteyn não use se você é alérgico a qualquer dos seus ingredientes - incluindo substâncias inativas. Se você já teve reações alérgicas a algum tipo de droga, colírio antes de usar consulte o seu médico.

Se houver sinais de infecção ou outra doença também devem consultar um médico. Não Sisteyn tratar a infecção e outras doenças, que apenas remove sintomas tais como os olhos secos.

Imediatamente após a instilação de gotas sisteyn para os olhos pode causar visão turva temporária. Não conduza imediatamente após o uso da droga.

Se, apesar de a utilização sintomas sisteyna persista ou piorar, não se esqueça de consultar o seu médico.

Aplicação

Antes de escavar o sisteyn olhos, lave bem as mãos. Cabeça Zaprokinte volta lesma puxe a pálpebra inferior com os dedos e formada entre o globo ocular e pálpebras lacuna gotejamento uma sisteyna queda. Feche os olhos. Pressione suavemente os dedos nos cantos internos dos olhos e sente-se como um minuto. Se utilizar mais do que uma gota, da próxima vez para enterrar a droga não deve ser mais cedo do que cinco minutos.

Pipeta instilação de colírio não deve tocar em qualquer superfície, incluindo as mãos - para que você se proteger contra várias infecções.

Não é recomendável a utilização de vários tipos de colírios de cada vez, exceto quando for recomendado pelo médico.

Os efeitos secundários

Sisteyn geral é uma droga muito segura. No entanto, em alguns casos, causa os seguintes efeitos colaterais:

• Fácil queima e irritação dos olhos;
• Coceira e vermelhidão dos olhos Olhos vermelhos - uma ocasião consultar um oftalmologista ;
• Olhos lacrimejantes;
• Objetos visíveis borrada;
• Mau gosto na boca.

Pare de usar sisteyna e chame seu médico se você tem os seguintes sintomas:

Strong queima após a aplicação de gotas;

• Dor nos olhos;
• Mudança de vista.

Há uma série de recomendações sobre como restaurar a visão em que os autores afirmam que eles realmente ajudar a começar a ver melhor sem óculos ou cirurgia.

É possível restaurar a visão sem cirurgia?

Na verdade, restaurar a visão em casa só pode, em certa medida - na qual um, depende da pessoa individual. Tenha em mente que o exercício e vitaminas para os olhos Vitaminas para os olhos - melhoria efectiva da   não só melhorar a visão, como retardar ou mesmo impedir a sua deterioração adicional. Se o paciente tem desenvolvido miopia ou hipermetropia grave, a visão do tratamento conservador não será cem por cento, mas ele ainda tem uma chance de melhorá-lo e, em alguns casos, eliminar a necessidade de usar lentes de contato.

Além disso, não dependa exclusivamente de recomendações sobre como restaurar a visão sem remédios populares cirurgia - antes de embarcar em auto-tratamento, não se esqueça de consultar o seu médico. Não se auto-medicar, se a visão se deteriora muito rapidamente - pode ser um sinal de graves violações, que às vezes levam a consequências irreversíveis.

Como restaurar a visão sem cirurgia - vitaminas para restaurar a visão

As pessoas que têm problemas com a sua visão, você deve se certificar de que sua dieta consistia dos seguintes nutrientes:

• -Beta-caroteno. Quando administrado em combinação com zinco, vitaminas C e E, que podem inibir os processos degenerativos, que conduzem a danos na retina. Fontes de beta-caroteno são cenoura, espinafre, batata doce, damascos;
• Bioflavonóides são particularmente úteis na era da deficiência visual. eles estão contidos em diferentes tipos de chá, vinho tinto, frutas cítricas, mirtilos Benefícios e malefícios de mirtilos: a saúde da floresta , Mirtilos, cerejas, feijão;
• Luteína e zeaxantina - dois carotenóide natural que melhora a visão e pode impedir o desenvolvimento de catarata. Eles estão contidos no espinafre, couve, verde;
• Omega-3 ajuda a manter a visão e eliminar os olhos secos. Suas principais fontes de - peixes (como arenque, salmão e cavala), nozes, sementes de linho;
• O selénio em combinação com os carotenóides e vitaminas C e E podem contribuir para a recuperação gradual de visão e retardar a progressão de doenças oculares associadas com o envelhecimento. O selênio é encontrado em frutos do mar, castanha do Brasil, arroz integral;
• A vitamina A, ajudam a retardar a diminuição da acuidade visual e de lidar com olhos secos. É encontrado em fígado de frango, carne, ovos, manteiga, leite e frutas e vegetais alaranjados;
• A vitamina C impede ou retarda a processos de doença que afectam a retina. Suas principais fontes - frutas cítricas, pimentão, morango, morangos, melões, brócolis;
• A vitamina D é necessária para manter os olhos saudáveis. É produzido quando uma pessoa está sob o céu aberto em um dia ensolarado, e também é encontrada no salmão, cavala, arenque, leite e de certos alimentos fortificados com vitamina D;
• A vitamina E sozinho melhora e aumenta o efeito de outras vitaminas e minerais. Pode ser encontrada nas amêndoas Use amêndoa: Símbolo de fertilidade da paz , Sementes de girassol, nozes;
• O zinco, como a vitamina E, outras vitaminas melhora a eficiência de recuperação, mas também evita a deterioração da visão nocturna. fontes de zinco são as ostras, bacon e Turquia.

Em geral, quando planear a sua dieta, uma pessoa que quer restaurar a visão, devem aderir às seguintes diretrizes:

• A base da dieta deve ser frutas frescas, legumes, grãos integrais e laticínios com baixo teor de gordura;
• A dieta diária deve incluir carne magra, frango, peixe, feijão, ovos e nozes - eles são uma fonte de proteínas e gorduras úteis;
• O consumo de gordura saturada, gordura trans, colesterol, açúcar e sal deve ser minimizado.

Gingko biloba

A suplementação com gingko biloba estimular o fluxo de sangue e, portanto, nutrientes para a retina, atrasando assim a deterioração de, e em alguns casos podem mesmo melhorar a visão. As mulheres grávidas e lactantes assim como os homens que estão a tomar qualquer medicação, e que têm uma doença crônica, antes de tomar gingko biloba consultar com seu médico.

Funcionar corretamente no computador

A lista de recomendações sobre como restaurar a visão de que a casa não seria completa sem este item. Os cientistas há muito falado sobre os perigos de computadores e vários gadgets para a vista, mas o verdadeiro impacto do seu uso constante, que ainda pode ser avaliada quando uma geração de pessoas que usaram esta técnica desde a infância, começa a chegar a um maduro-idade e idosos. Para reduzir os efeitos nocivos do computador sobre os olhos:

• Tome cuidado com a luz certa. Fadiga ocular, que eventualmente leva à perda da visão, muitas vezes causados ​​por fontes de luz muito brilhante, que pode ser como o sol através da janela, e as lâmpadas ainda poderosos no quarto. Na sala onde você está trabalhando em um computador, é aconselhável para fechar as janelas com cortinas grossas ou persianas, ou ter sua área de trabalho para que o computador estava em pé de lado para a janela - assim que a tela vai refletir menos luz. Se possível, também tomar cuidado para que a tela não reflete lâmpadas - Estas reflexões levam à fadiga oculares rápidos;
• Ajuste as configurações de exibição - o brilho, tamanho da fonte e contraste, temperatura de cor. O brilho do visor deve ser aproximadamente igual ao brilho do mundo circundante - então ele não irá causar tensão excessiva sobre os olhos. Olhe para o fundo da página web ou o texto do documento em branco, se ele se parece com uma fonte de luz, o brilho deve ser reduzida, e se parece cinza e sem graça, é melhor aumentar. O tamanho da fonte e de contraste deve ser tal que ele pode ser tanto quanto possível trabalhar com grandes documentos. A temperatura de cor termo usado para descrever o espectro de luz visível, que emite um monitor a cores. Tons de azul irá causar fadiga ocular do que as cores vermelha e laranja;
• Faça pausas. Pelo menos uma vez por meia hora, pelo menos, 20 segundo, olhar para fora da janela ou qualquer objeto na parede distante;
• Piscar com freqüência. Sabe-se que as pessoas, enquanto trabalhava em um piscar de computador cerca de um terço menos do que o habitual. Como resultado, a superfície do líquido evapora-se da superfície do olho mais rápida por causa de que os sintomas tais como fadiga, vermelhidão ocular e irritação Olhos vermelhos - uma ocasião consultar um oftalmologista ;
• Mantenha distância. Estudos têm mostrado que, para a mais confortável e seguro para os olhos que trabalham em um computador pessoa deve sentar-se de modo que o monitor é ligeiramente abaixo do nível dos olhos, e a distância entre a face e a tela deve ser entre 50 a 71 cm. Nesta posição, a carga sobre o pescoço, ombros e o olho fica no mínimo;
• Limitar o tempo no computador. Esta recomendação aplica-se especialmente crianças. Hoje, muitos pais se perguntam como restaurar a visão da criança - problemas de visão são distribuídos para as crianças, sobretudo graças aos computadores. Explique a seu filho que o computador - é principalmente uma ferramenta de trabalho e estudo, e cuidar do fato de que ele era capaz de jogar jogos ao ar livre com os amigos reais, não virtuais. Caminhe com eles para o parque infantil e do estádio, reunir-se com os filhos de seus amigos, permitindo-lhe convidar seus amigos para visitar - os maiores interesses da criança estarão no mundo real, menos tempo que vai gastar no computador em busca de entretenimento virtual.