Toda mulher grávida muito antes do nascimento deve ser clara idéia sobre como eles vão continuar. Isso é necessário para garantir que uma mulher em trabalho de parto durante o parto poderia agir como exigido por uma ou outra etapa do trabalho, ou seja, no mesmo ritmo com um ginecologista obstetra, um processo genérico e ajudar o seu filho.

Preparação para o parto

Preparação para o parto é melhor começar a partir dos primeiros dias de gestação Os primeiros dias de gestação - para cuidar da criança desde o primeiro minuto . Ela deve incluir treinamento psicológico, exercícios ginásticos especiais para fortalecer os músculos pélvicos e aprender a respiração adequada durante o parto.

A preparação psicológica - é para ter uma idéia clara do que está acontecendo no corpo da gestante durante a gravidez eo parto, assim como a mulher pode ajudar neste processo. A mulher aprende a relaxar completamente e ouvir as mudanças em seu corpo. Tal desenvolvimento da intuição - um passo fundamental na preparação da mulher para o parto, como a natureza dotou as mulheres são capazes de escolher corretamente os sinais, o que faz com que seu corpo.

Exercícios ginásticos fortalecer os músculos do abdome e pelve - músculos fortes preciso de uma mulher no parto. Portanto, não desista do complexo de exercícios propostos na clínica pré-natal.

Também é importante aprender a gerir adequadamente a respiração durante o trabalho de parto e para consolidar as habilidades aprendidas no subconsciente. Para que isso aconteça, você precisa de um monte de formação, desde que a transição para a respiração controlada se torna fácil e quase automático.

Então, durante a gravidez, você tem feito um grande trabalho - a preparar-se para o nascimento, agora vem a próxima fase, durante a qual os conhecimentos e habilidades adquiridas a aplicar durante a entrega.

Como se comportam durante a primeira fase do trabalho de parto

A primeira etapa do trabalho - uma luta - contrações regulares do músculo uterino, que contribuem para a divulgação do canal de parto, principalmente - colo do útero. Este é um período muito importante, que dura mais tempo do que os outros, especialmente no primeiro parto. Durante o parto uma mulher está experimentando um monte de dor, e que a criança está sofrendo de uma falta de oxigénio, uma vez que reduz os músculos uterinos comprimir os vasos sanguíneos. Esta condição é chamada hipóxia fetal, é carregado de conseqüências ruins: o cérebro do bebê é muito sensível à falta de oxigênio. Portanto, o comportamento correcto da mãe durante este período depende grandemente a saúde da criança.

Primeiro de tudo, eu me preparava para deixar a mulher não deve ser percebido como algo terrível. Você deve definir-se no fato de que o nascimento - uma celebração da primeira reunião com a criança. A fim de não prejudicar o Holiday, você deve:

• lembre-se que no primeiro muscular contrações não precisam entrar em pânico e ir para a maternidade, é suficiente para visitar a clínica pré-natal; os primeiros espasmos musculares começam às vezes um mês antes do nascimento e são chamados de previsão; mais perto aos géneros aparece falso de trabalho, os quais diferem do verdadeiro fato de que eles não são regulares; na maternidade deve ser enviada quando as contrações começam a repetir com regularidade, pelo menos uma vez a cada 15 minutos;
• quando um movimento em falso mais lutas melhor (por exemplo, caminhar ao ar livre), porque a criança sofre menos com a falta de oxigênio, e rapidamente se aproximando do parto;
• logo que as contrações tornam-se regular, que você precisa para "incluir" a respiração adequada controlada, melhor começar com uma lenta: respiração lenta através de seu nariz, já expire pela boca, segurando a respiração por alguns segundos; se essa taxa não reduzir a dor, você pode mover-se para o sopro de luz de superfície: inalar e exalar rápida (respirar como um cão); após o término da luta você precisa ir a um ritmo regular de respiração.
• a dor do parto pode ser reduzida por meio de técnicas especiais: deitado de costas, em um fundo de respirações profundas palmas de ambas as mãos acariciar a superfície lateral do abdômen durante a luta; Você também pode contra o fundo de respiração profunda, deitada de lado, acariciando a região sacro-lombar - que reduz a dor e melhora o fluxo sanguíneo para o útero; e um outro método - a pressionar o polegar ponto da superfície interior da pélvis (a menos que, claro, a admissão de mulheres tem sido mostrado para avançar clínica das mulheres).

Como se comportar durante o segundo e terceiro estágio do trabalho de parto

A segunda etapa do trabalho - ele tenta (contrações musculares prolongadas do útero) ea expulsão do feto pelo canal do parto aberto. Mulher preparada sabe que você só pode começar a empurrar com a permissão do médico, como tentativas são, por vezes, antes de começar canal de parto completamente aberto. Durante esse período, a mulher deve:

• dissuadir tentativas até que o canal de nascimento não é totalmente aberta; Isso irá ajudá-la a técnicas de respiração: no início de tentativas de fazer respiração, em seguida, tomar uma respiração profunda, e então - as três partes da superfície de inalação e exalação; repetiu esse truque várias vezes, até depois de tentativas;
• a maioria das tentativas de reforçar quando o canal de nascimento está completamente aberta (com a permissão do obstetra); Para esta primeira tentativa de precisar alguns inspiração profunda e expire, depois inspire, expire suavemente, segure a respiração e pressionar por alguns segundos (quanto mais, melhor), e depois totalmente expire, inspire e repetir tudo de novo até que as últimas tentativas, em seguida, ir para a respiração normal.

O terceiro estágio - o nascimento da placenta (placenta), que normalmente leva meia hora após o nascimento do bebê e não requer muito esforço das mães.

Lembre-se, pelo seu comportamento durante a entrega depende da criança!

Galina Romanenko

Quantas vezes durante a gravidez, as mães expectantes sentir-se ansioso, ansiedade e medo sobre o seu bebê e possíveis complicações durante o parto. Um "horror" tal é o entrelaçamento de cordão umbilical. Audição após o procedimento, conclusão de ultra-som: "entanglement cabo", as mulheres grávidas começam a se preparar para uma cesariana, não ouvindo os médicos, com medo e só exacerbar as suas preocupações. Enquanto entrelaçando-se não levar 100% de perigo e atende aproximadamente a cada quinto filho nasceu.

O que é o cordão umbilical?

Cordão umbilical - esta é a "thread", que fornece a ligação entre mãe e filho. Em si mesmo é o comprimento fio de 45-60 centímetros, que inclui os três vasos sanguíneos, dos quais duas artérias, eo terceiro - Viena. Montado sobre uma extremidade do cabo para a placenta, e o outro para o anel umbilical fetal. Totalmente sformirovyvaetsya o cabo de 12-14 semanas de gravidez, e depois só cresce. O cordão umbilical desempenha um grande papel na vida do nascituro, porque através da veia umbilical ele recebeu oxigênio e nutrientes, e os resíduos são derivados através das artérias.

O que é a complicação do cabo?

Complicação do cabo pode ser em torno do pescoço e / ou membros do feto. Há também a multiplicidade de emaranhamento: single, duplo ou múltiplo. Se o emaranhamento cabo ocorreu em torno de algo um exemplo, o identificador do feto, em seguida, falar sobre um entrelaçamento isolado. Se o emaranhamento ocorreu vários locais (pescoço e extremidades) - uma combinação emaranhamento. Comemorando apenas emaranhamento tão fortemente expressos, isto é, apertado ou solto. A, emaranhamento vagamente isolado único mais comum ao redor do pescoço do feto.

Fatores predisponentes

As causas da complicação do cabo ainda não está estabelecido. Mas identificados fatores predisponentes desse fenômeno. Acredita-se que contribui para entrelaçada movimento fetal. Pode ser associada a hipoxia fetal (falta de oxigênio) do bebê, reações de estresse MUM (adrenalina no sangue), oligohidrâmnio ou polidrâmnio (criança ou vice-versa muito espaço para o movimento) e um cabo longo (65 centímetros).

Diagnostics

É claro, a suspeita de complicação do cabo pode indicar o facto de sofrimento fetal. Isso é claramente visto na cardiotocografia (CTG), que investigou a freqüência cardíaca fetal e atividade física. Em seguida, um ultra-som fetal, que revelou a presença de lacetes de cordão umbilical em volta do pescoço do feto. Para confirmar o diagnóstico de complicação do cabo adicionalmente nomeado estudo Doppler colorido. Mas de complicação do cabo seja somente após 37 semanas de gravidez. Sabe-se que o entrelaçamento pode ocorrer também, e a "desenrolado".

As possíveis complicações no parto com a complicação do cabo

A complicação mais importante e sério no parto com a complicação do cabo - é hipoxia fetal intra-uterino. Especialmente, ele pode manifestar-se no segundo período, durante as tentativas, quando a criança está tentando passar pelo canal do parto, trechos encurtadas devido à complicação do cabo, apertando assim o laço ao redor do pescoço. Além disso, no processo de nascimento, devido à tensão do cordão umbilical, que pode causar descolamento prematuro da placenta (placenta durante o parto e deixa apenas algum tempo depois do nascimento do feto). Além disso, o cordão umbilical curto pode interferir com a inserção correcta da cabeça (que é a flexão normal) e levar ao extensor.

Mantendo nascimentos complicação do cabo

Um equívoco que todas as mulheres grávidas com complicação do cabo passar por cesariana. Tudo depende da natureza do entrelaçamento, o estado do bebê durante o trabalho de parto e do período. Médicos competentes e parteiras são geralmente não há problemas que lidam com este fenómeno. É importante ouvir o batimento cardíaco do bebê durante o parto a cada meia hora, e no segundo estágio do trabalho de parto após cada tentativa. Se houver sinais de hipoxia fetal e seu acúmulo no primeiro período, é claro, será concluída nascimentos por cesariana. Durante o médico tentativas tentará acelerar o processo de expulsão do feto episiotomia (incisão do períneo), ea parteira no nascimento da cabeça proibir impulso e solte rapidamente o pescoço do bebê de laços do cordão umbilical.

Prevenção

Claro, é preciso evitar os fatores que levam à falta de oxigênio do bebê. Em primeiro lugar, parar Como parar de fumar: Dicas para Mulheres . Em segundo lugar, como você pode passar mais tempo ao ar livre. Em terceiro lugar, que exercícios de respiração. Claro que, para tentar proteger-se do stress e para implementar as recomendações do médico.

Anna Sozinova