O tratamento da bulimia nervosa

Em primeiro lugar, devemos entender que o tratamento mais cedo for iniciado, maior a eficiência e reduzir o custo (você pode fazer psicoterapia única qualificado). Os melhores resultados são obtidos por uma combinação de psicoterapia (individual e familiar), a dieta e a medicação.

Terapia cognitivo-comportamental inclui elementos padrão de terapia comportamental, mas o foco está concentrado em definir e modificar defeituosos padrões de pensamento, opiniões e atitudes que podem causar e exacerbar ataques de gula, ou o outro extremo - uma rejeição completa de alimentos. Monitoramento do consumo de alimentos - um elemento essencial da terapia, bem como a definição de estimulantes e sua remoção ou o desenvolvimento de respostas alternativas aos estímulos semelhantes.

Terapia interpessoal enfoca os problemas de relações interpessoais, auto-estima, auto-confiança, habilidades sociais e estratégias de comunicação para abordar estas questões.

O problema da terapia de família - para ajudar os membros da família para mudar os fatores que poderiam afetar o desenvolvimento de algumas patologias pensando paciente bulímica, porque a culpa por esta doença não tem apenas o paciente.

Quando o paciente está a recuperar da bulimia, terapia de grupo muito eficaz. Comunicação em grupo permite aos participantes compartilhar experiências, falar sobre como superar a doença e descobrir mais sobre experiências semelhantes de outros. Além disso, ajudar os outros ajuda a melhorar a auto-estima do indivíduo.

O tratamento medicamentoso da bulimia inclui alguns destaques: Restaura perda de potássio e magnésio no organismo, o tratamento de complicações desenvolvidas bulimia, e tratamento com antidepressivos (fluoxetina ou Prozac). Geralmente, os antidepressivos são designados em simultâneo com terapia comportamental e melhorar os resultados do tratamento.

Bulimia: tratamentos naturais

Para compensar excessos, os pacientes de bulimia causar vômitos, rápido, tomar laxantes e diuréticos ou enemas não pôr-se à exaustão atividade física.

Ginger - um remédio popular popular para bulimia, medicinas alternativas. Portanto, para o tratamento de bulimia pode ser utilizado alimentos e suplementos alimentares, que incluem extractos de gengibre e chá de gengibre, raiz de gengibre fresco ou seco.

Além disso para o tratamento de bulimia nervosa, as seguintes soluções naturais:

• Mosto e valeriana raiz de São João alivia o estresse, reduz a ansiedade Ansiedade - como distinguir normal a partir de doença?   e ajuda a controlar as emoções, isto é, o comportamento alimentar.
• Nettle - um remédio popular tradicional para a celulite. Além disso, urtiga exibe o corpo de excesso de fluido Como retirar o excesso de fluidos do corpo - todos os tipos de formas   e estimula a circulação sanguínea.
• Ginseng age como um estimulante energético.
• Dandelion raiz melhora a função hepática e metabolismo da gordura no corpo. Dandelion folhas - é um diurético natural, para conter minerais úteis, em particular de potássio.
• A alfafa é rica em nutrientes, vitaminas e minerais. Ele também contém enzimas que melhoram a digestão.
• Gymnema, sementes de funcho, canela e óleo de semente de linho Óleo de linhaça - as propriedades curativas de uma flor bonita   ajuda apetite meio-fio e desejos.
• Ginger aumenta a circulação sanguínea, melhora a digestão e atua como um estimulante energético. Gengibre é amplamente utilizada na medicina oriental para o tratamento de dor de estômago, inchaço e diarreia. Para o tratamento pode ser usado como gengibre fresco Ginger e as propriedades úteis mais inesperados, mas agradáveis E raiz de gengibre seco. Além disso, pode ser comprado em uma farmácia comprimidos, cápsulas, e tintura de extrato de gengibre, eo supermercado - chá, cerveja, pão e gengibre.

O que o paciente pode fazer por si mesmo?

Saiba mais sobre a doença dele. Inimigo precisa aprender o máximo possível para lidar efetivamente com ele. Além disso, quanto mais você vai saber sobre as perigosas consequências da bulimia, o mais provável é que você vai fazer todos os esforços que lidam com ele.

Não gire sobre si mesmas. Para reconhecer a sua incapacidade de lidar com o apetite também pode ser difícil, embaraçoso, assustador. Mas devemos lembrar que sua família e amigos são os mais dispostos a sua saúde, felicidade, e pronto para ajudá-lo a lidar com a doença. Não manter longe deles, falar com eles sobre seus problemas - esta é uma das principais condições para o sucesso do tratamento da bulimia.

Seja indulgente com ele. Não há necessidade de vir constantemente até o espelho e veja como você se recuperaram ou até mesmo perder peso. Se você quiser bater bulimia Bulimia - como lidar com um inimigo invisível? Você pode ter que aprender a amar a si mesmo, independentemente do seu peso corporal.

Tenha cuidado com o exercício. Pergunte ao seu médico quais os tipos de exercício adequado para você. E quando eles estão fazendo, lembre-se que a principal finalidade do esporte - para trazer alegria a um homem, não torturar seu corpo

O que mais vai ajudar a lidar com bulimia?

Impacto contínuo sobre sua consciência de imagens da mídia, as opiniões das pessoas familiares, influências culturais podem complicar o tratamento da bulimia. Como superar a doença, se você chegar em qualquer lugar mensagens explícitas e ocultas, afirmando que a magreza - é um sinal de sucesso?

Lembre-se de que o peso é normal para você, especialmente quando você vê a imagem que podem ser gatilhos de bulimia.

Resista ao impulso de ir em uma dieta ou pular refeições. Como já dissemos, é uma dieta muitas vezes causam excessos; eles também prejudicar nossa capacidade de lidar com o estresse Como vencer o stress? Criar um oásis .

Não visite sites que de alguma forma justificar ou promover distúrbios alimentares. Informações nele contidas podem tornar-se uma bulimia gatilho.

Identificar situações problemáticas que podem piorar os sintomas da bulimia, e aprender a lidar com eles sem excessos. Por exemplo, utilizar técnicas especiais para gerir o stress Stress Management: tudo sob controle .

Procure exemplos positivos - pessoas famosas que foram bem sucedidos, apesar do fato de que não estão em conformidade com os padrões de beleza geralmente aceite. Também vale a pena lembrar-nos das modelos e atores, magreza não natural já ameaçando seriamente a sua saúde e até mesmo suas vidas.

Aumentar a sua auto-estima, concentrando-se em suas realizações em vários campos da vida. Seu peso - certamente não a coisa mais notável em você. Louve-se para sucessos no trabalho e estudo, construir um plano que não inclua se livrar dos quilos extras.

Dicas para pais

Os pais cujos filhos sofrem de bulimia tendem a culpar a si mesmos. É possível que haja alguma verdade, mas não precisa perder tempo com remorsos; melhor fazer todos os esforços para ajudar o seu filho agora.

Pergunte ao seu filho o que puder para ajudá-lo. Talvez seria melhor se você parar para comprar alguns produtos? Talvez vale uma caminhada ou organizar exercício conjunto após uma refeição, para que a criança teve a oportunidade de se livrar das calorias extras?

Ouça. Dê ao seu filho a oportunidade de falar, e apenas ouvir, sem avaliação e julgamento.

Faça um cronograma de refeições. Alimento regular é muito importante para combater excessos.

Mostre ao seu filho que você está muito preocupado com ele, mas não o culpo.

Nunca provocar o filho sobre sua aparência, incluindo - peso. Se ele não tem bulimia, ele vai ajudar a preveni-la. Se você já tem bulimia, é o seu comportamento só pode piorar a condição da criança.

O processo de cura

O tratamento da bulimia nervosa - um processo longo e complicado, e não só para o paciente, mas também para a sua família e amigos. Para restaurar a saúde, o paciente deve:

• Mudar os hábitos alimentares
• Mude sua relação com a comida
• O ganho de peso, se necessário (no caso da doença do peso do paciente era menor do que o padrão)

Quanto mais tempo uma pessoa tem bulimia, mais difícil é voltar para uma dieta saudável e levar peso normal. Portanto, é importante para começar o tratamento o mais cedo possível, no primeiro sinal de bulimia.