Coxartrose 1 grau - esta é a forma mais fácil de osteoartrite das articulações do quadril. Pode ser um longo tempo para não causar qualquer perturbação para o paciente, mas se a doença não for tratada, ela vai evoluir para uma forma mais grave da coxartrose.

Os sintomas koksartroza 1 grau

À primeira coxartrose pode causar dor só leve nas articulações do quadril, que normalmente aparece durante o treinamento intenso ou realizar trabalhos pesados .  Se o paciente tem um grau coxartrose 1 bilateral, dor articular, ambos, se de um lado - a dor ocorre em apenas uma articulação .  Nesta fase ainda não há claudicação koksartroza e rigidez articular não é observado .  Normalmente, a dor nas articulações do quadril é realizada quase que imediatamente depois que a pessoa deixa de praticar ou trabalho .  Em repouso, a dor está completamente ausente .  Se você fizer um raio-x, você terá visto um ligeiro estreitamento do espaço articular, no entanto, porque os sintomas de coxartrose 1 grau são suaves, os pacientes muitas vezes ignorá-los e ir ao médico apenas quando há mais forte e dor mais frequente - e este é o próximo nível de koksartroza .  Especialistas têm dito repetidamente que o tratamento mais eficaz de coxartrose em seus estágios iniciais, quando a doença não levou a sério dano à cartilagem .  Completamente curar essa violação não é possível, mas na maioria dos casos, você pode retardar o desenvolvimento de coxartrose .

Vá ao médico ao menor suspeita de coxartrose, não importa quantos anos você tem. Muitas pessoas jovens e de meia-idade ignorar os sintomas de coxartrose 1 grau só porque eles acreditam que se todos os tipos de osteoartrite - uma doença de pessoas mais velhas. No entanto, na prática, não é tão raro que coxartrose diagnosticada em pessoas com menos de 30 anos. Lembre-se, quanto mais cedo você começar a curar esta doença, o mais provável que você vai ser capaz de viver uma vida longa e plena, sem recorrer à cirurgia.

Diagnostics

Os pacientes com queixas de dor na articulação do quadril geralmente é direcionado para os raios-X - com a ajuda gonartroz Gonartroz - o que poderia ser as consequências da destruição da cartilagem   Ela pode ser diagnosticada em um estágio inicial de desenvolvimento. Além disso, o médico pode fazer uma análise de urina e de sangue de forma a eliminar um número de outras doenças que podem causar sintomas semelhantes.

Tratamento koksartroza 1 grau

A atividade física. Muitas vezes, as pessoas que têm determinados tipos de cargas causar dor nas articulações Dor nas articulações - como entender o que está acontecendo? Eles começam a não só evitar o estresse deste tipo, mas geralmente se movem menos, sugerindo que o treinamento intensivo não vai beneficiar dores nas articulações. Na verdade, o exercício intenso - este não é o mesmo que o desgaste formação. Durante o exercício normal em seres humanos devem engrossar pulso deve começar a suar, mas não deve haver dor. Se você observar a última regra, a atividade física não prejudicar as articulações.

Até algumas décadas atrás, os médicos recomendaram que pacientes diagnosticados com coxartrose, menos para se deslocar para proteger as articulações, e durante as exacerbações e estava em conformidade com o repouso na cama. Agora, no entanto, os cientistas evidente que a falta de movimento, pelo contrário, agrava os sintomas de coxartrose.

Numerosos estudos têm confirmado que, em si, o movimento das articulações, bem como o fortalecimento dos músculos adjacentes para proteger as articulações e evita danos maiores. Claro, isso não significa que todo mundo que é diagnosticado coxartrose Coxartrose - inflamação das articulações do quadril   1 grau, você precisa ir imediatamente para o ginásio e se envolver em qualquer gostei da academia - a doença envolve certas restrições na escolha de cargas. Assim, pacientes com coxartrose aconselhados a abster-se de execução (especialmente em longas distâncias), bem como todos os tipos de cargas que envolvem saltos frequentes (pode ser como pular corda, e, por exemplo, alguns tipos de dança). Tipos de cargas, que são mostrados em coxartrose grau 1:

• O treinamento de força - eles vão ajudar a manter a densidade óssea normal, fortalecer os músculos e melhorar o sistema cardiovascular. Estudos têm demonstrado que o exercício regular do poder reduz significativamente a probabilidade de quedas e fraturas em idosos;
• Exercícios de alongamento necessárias para preservar a mobilidade das articulações;
• A atividade aeróbia - para fortalecer todos os grupos musculares e aumentar a resistência.

Selecionando o poder de exercício é muito individual e depende do nível de aptidão do indivíduo. Se você não sabe por onde começar o treinamento de força, consulte o seu médico ou um instrutor na academia.

A partir do exercício aeróbico ideal em coxartrose são caminhadas, ciclismo e natação.

Além disso, é muito útil para a realização de exercícios para aumentar a amplitude de movimento das articulações da anca. Por exemplo, tente fazer este exercício: uprites mão na parede ou no lado da piscina, e por sua vez colocar o mais longe possível em direção à perna direita e esquerda. É melhor para realizar este exercício na piscina - a água reduz a pressão sobre as articulações, e ao mesmo tempo faz com que os músculos para trabalhar mais. Em seguida, de pé na mesma posição, por sua vez allot perna para trás, tanto quanto possível.

Peso saudável. Não é possível tratar com sucesso coxartrose do quadril Coxartrose articulação do quadril - lesão da cartilagem   1 ponto se o paciente tem peso. Os especialistas dizer que a perda de peso retarda a progressão da coxartrose, e alivia os sintomas da doença.

A nutrição adequada. Os alimentos ricos em antioxidantes como as vitaminas C e E proteger a cartilagem dos danos causados ​​por radicais livres. A vitamina D é essencial para a assimilação do cálcio e do fortalecimento dos ossos. Além disso, a dieta de pacientes com coxartrose deve incluir produtos que contêm ómega-3 e vitamina B12 - Estes compostos têm efeitos anti-inflamatórios, e a sua deficiência pode acelerar a progressão da coxartrose.

Pacotes de forma segura e eficaz aliviar a dor em coxartrose. Fazer compressas quentes ou frias, dependendo do que você ajuda a melhor. Aplicá-los para as articulações para 10-15 minutos após o exercício ou atividade física - normalmente durante este tempo a dor vai embora completamente.

Analgésicos em coxartrose 1 grau tomar raro - normalmente apenas durante breves exacerbações. Normalmente, para aliviar os sintomas desta desordem é apenas um par de comprimidos de paracetamol e NSAIDs. Se esses fundos não ajudam a aliviar a dor, o mais provável, ele sugere que o paciente havia desenvolvido uma coxartrose grave.

O termo "osteoartrite da anca" é utilizado para descrever um conjunto de doenças degenerativas na anca, o que pode ser causado por doença, traumatismo (por exemplo, fractura da anca) ou deterioração dos tecidos. Em todos estes casos, existe uma deterioração da cartilagem da articulação da anca, que pode então levar à destruição de ossos e outros tecidos.

Anos

Na ausência de doenças graves e lesões que levaram ao desenvolvimento de osteoartrite do quadril, é geralmente associada com a idade - o mais geralmente os sintomas observados em pessoas com mais de 50-60 anos. A osteoartrite é muitas vezes compreende um ou outro lado do quadril.

Paul

Desde que as mulheres são mais propensos a sofrer de displasia da anca, devido à natureza da sua estrutura, artrose do quadril ocorrem com mais freqüência do que nos homens.

Em geral, o risco de desenvolvimento de osteoartrite do quadril aumenta significativamente com a idade. Estudos têm mostrado que 70-80% das pessoas com mais de 70 anos há sinais de desgaste da cartilagem do quadril e outras articulações.

Sobrepeso e obesidade em nosso tempo estão se tornando cada vez mais comuns associados fatores de desenvolvimento de osteoartrite do quadril.

Causas

Osteoartrite da articulação do quadril pode começar a desenvolver, por muitas razões. Se não houver nenhum gatilho óbvia a doença falando de osteoartrite primária.

A seguir estão as principais causas de osteoartrite secundária do quadril:

• Luxação completa ou parcial congênita do quadril e displasia congênita de quadril: aproximadamente 10% de todos os bebês da cabeça femoral está localizado não muito certo com relação ao outro. Como regra geral, essa violação é detectada através de uma ecografia. Dependendo do grau de displasia Displasia - o que é?   articulação da anca em cada caso, é atribuído ao tratamento - por vezes bastante não-invasiva meios, em alguns casos, requerer cirurgia. É importante identificar esta violação tão rapidamente quanto possível, porque o tratamento bem sucedido é possível apenas durante os primeiros dois meses de vida. Na ausência de diagnóstico e / ou tratamento atempado pode mais tarde desenvolver outras doenças, incluindo artrite da articulação do quadril.
• Distúrbios metabólicos: diabetes Diabetes - ameaçando e doença incurável   e gota. A diabetes pode causar alterações no funcionamento dos vasos sanguíneos, que conduz à perturbação da circulação na cabeça do fémur. Por exemplo, estirpe, ou, no pior caso, a necrose do osso femural, são muitas vezes o resultado de má fornecimento sanguíneo para a área. Em pacientes com gota, aumento do ácido úrico no sangue. Se o nível de ácido úrico é de 8 mg / dL ou acima, aumenta a probabilidade de deposição de cristais de ácido úrico nas articulações. Estes cristais destruir a superfície lisa da articulação, reduzindo a sua mobilidade.
• Perthes está associado com a circulação sanguínea deficiente na cabeça do fémur, bem como a sua deformação. O facto de que esta doença ocorre quando o corpo é ainda na fase de crescimento activa aumenta a probabilidade de sucesso do tratamento.
• Coque bacteriana, artrite ou da articulação da anca causada pela infecção. Embora seja teoricamente possível desenvolver a doença a cada pessoa, a probabilidade de seu desenvolvimento é particularmente elevada em crianças e em pacientes com articulações do quadril artificial.
• A artrite reumatóide Artrite - uma variedade de formas e complicações , Reumatismo, poliartrite crônica O que é a artrite - quando dói em todos os lugares   - Desordens auto-imune caracterizada por processos inflamatórios no corpo prolongados. Aos poucos, eles podem causar o desenvolvimento de osteoartrite do quadril.

Várias lesões de quadril também são uma causa comum de artrite da articulação do quadril.