Ciática lombar - o tipo mais comum de dor ciática, e uma das causas mais comuns de dor crônica nas costas. A partir deste distúrbio que afecta um número estimado de 3-5% da população. Em média, ciática lombar diagnosticado com igual frequência em homens e mulheres, mas nos homens é mais frequentemente detectada na faixa etária de 40 a 50 anos e para as mulheres - de 50 a 60 anos. Em 10-20% dos pacientes com os sintomas da doença persistir durante seis semanas ou mais.

Os sintomas de dor ciática lombar

Na maioria dos casos, o principal sintoma de dor ciática é a dor moderada ou severa lombar que aparece de repente. Alguns pacientes antes do aparecimento de sintomas persistem pode sentir a dor nas costas que ocorre ao longo do tempo, e muito rapidamente. Ocasionalmente, inflamação da medula espinal na coluna lombar e irradiando causar dor nas pernas Dor nas pernas - a partir do qual eles surgem? , Ambos acima e abaixo do joelho. Quando radiculite Ciática - pedir ajuda em tempo hábil   Este tipo de paciente pode também se queixam de peso ou fraqueza nas pernas, dormência, formigamento, alfinetes e agulhas sobre o aparecimento de certas partes do corpo - geralmente na parte inferior das costas ou nas pernas. Geralmente os sintomas são mais pronunciados durante certas actividades: para algumas pessoas, isso acontece quando eles vão, outros - quando eles se sentar, levantar pesos, correr, e assim por diante. Informações sobre quando os sintomas de ciática lombar pior, e quando - são enfraquecidas, vai ajudar o médico a determinar a causa da violação e de escolher o tratamento mais adequado.

Outros sintomas, como perda de peso gratuita, febre ou calafrios estão normalmente presentes apenas em raros casos em que a dor ciática lombar associados com doenças infecciosas ou malignas.

Causas da dor ciática lombar

Ciática lombar é causada por irritação das raízes nervosas da coluna vertebral. As causas mais comuns desta irritação são hérnia intervertebral e estenose espinal. No primeiro caso, os deslocamentos de disco intervertebral, a pressão sobre as raízes, provoca irritação e dor, desde ligeira a muito grave - uma violação é chamado ciática discogénica lombar. No segundo caso, há um estreitamento do canal espinal, e também leva a demasiada pressão sobre as raízes da medula espinhal.

Apesar do fato de que os sintomas de ciática lombar geralmente aparecem de repente, os processos que levam ao seu desenvolvimento, pode começar a muitos anos antes dos primeiros sinais da doença. Devo dizer que, com a idade em todas as pessoas discos intervertebrais e outras estruturas na coluna vertebral, em certa medida destruído, mas nem todo mundo está levando ao desenvolvimento de dor ciática. Alguns são de meia-idade e idosos ainda não sentem dor a dor nas costas, enquanto outros aparecem apenas ocasionalmente, e passar rapidamente. Há vários fatores que aumentam a probabilidade de que uma pessoa irá desenvolver ciática lombar:

• Idade - quanto mais velha a pessoa, maior a probabilidade de desenvolver este transtorno;
• Falta ou excesso de atividade física;
• Carga excessiva sobre a coluna vertebral (trabalho pesado freqüente, dobra, e assim por diante);
• Lesões;
• Obesidade;
• Músculos das costas fracos;
• A predisposição genética.

Limitação de atividade física

Durante as exacerbações da ciática lombar, muitos médicos recomendam para continuar a exercer as suas actividades normais, mas com cuidado monitorar seu estado de saúde, e reduzir a carga quando a dor começa a aumentar. Estudos têm demonstrado que a adesão a longo prazo com o repouso na cama para algumas doenças, incluindo ciática, pode ser prejudicial - ele evita a recuperação normal dos tecidos danificados. Assim, para o tratamento eficaz é a atividade física moderada melhor, é desejável - com interrupções freqüentes. Além disso, os pacientes não são recomendadas para realizar um longo período de tempo na mesma posição - sentado, de pé, e assim por diante.

Exercício físico

Exercício desempenha um papel importante no tratamento de dor ciática O tratamento para a dor ciática - abordagem médica . Os pacientes são aconselhados a, pelo menos, cinco vezes por semana para realizar exercícios de alongamento Exercícios de alongamento - Tenha cuidado Por exemplo, simplesmente inclinando o para a frente e para os lados. Muito útil neste caso uma violação yoga - especialmente o triângulo pose, postura peixes e posar roda. Iniciantes melhores para a prática de yoga sob a orientação de um instrutor experiente; Se você decidir aprender alguns asanas sozinho, principalmente ler atentamente as descrições, não se esqueça do warm-up, e tomar o seu tempo - se machucar pode ser muito mais rápido do que o direito de executar até mesmo o asana mais difícil. O treinamento de força na ciática lombar ajudar a fortalecer os músculos das costas e reduzir o risco de várias lesões no futuro. Executá-las apenas recomendado depois de uma ciática agravamento passe. Não se esqueça sobre a atividade aeróbica - caminhar, andar de bicicleta, correr, e assim por diante; eles aumentam a resistência, e ajudar a tolerar melhor exercício.

Chondroxide - uma droga que é capaz de recuperar lentamente no metabolismo adequado de cartilagem. Além disso, tem analgésica, acção anti-inflamatória e anti-bacteriano de luz. Juntos permite que você use este medicamento para várias doenças das articulações e coluna vertebral.

Alterações degenerativas-distróficos em articulações e coluna vertebral

Com doenças degenerativas das articulações é lenta e gradual violação de processos metabólicos na cartilagem das articulações e dos discos intervertebrais, levando ao desenvolvimento de osteoartrite Osteoartrite - cuidar das articulações saudáveis ​​por mais tempo   e osteoartrite.

Distúrbios metabólicos básicos Metabolismo: A base da vida de todos os seres vivos   nestes tecidos associados à violação de educação em sua condroitina - polissacarídeo de tecido animal, que faz parte de proteoglicanos. Este último, juntamente com as fibras de colagénio são a base da cartilagem.

A falta do número necessário de hondronitina leva a uma diminuição na capacidade de amortização destes tecidos: reduz a sua elasticidade, resistência, capacidade de resistir a tensão mecânica. A cartilagem articular diminui gradualmente de volume, e degrada. Estas doenças são chamados de osteoartrose.

Os discos intervertebrais são achatadas, o seu meio (núcleo elástico) é destruída, o que resulta no disco de reforço para além da coluna vertebral e compressão de nervos espinais (hérnia intervertebral). Gradualmente emergente alterações nos discos intervertebrais, bem como cartilagens e ossos das vértebras chamado osteocondrose.

Como funciona o corpo humano hondroksid

O principal ingrediente activo é sulfato de condroitina Chondroxide que entra lentamente a cartilagem e gradualmente substitui a falta de endógena (produzida pelo organismo) de condroitina. O processo é muito lento, por isso você precisa usar condroitina longo.

Chondroxide emitido empresa farmacêutica russo Nizhpharm em forma de comprimido para administração e formas de dosagem oral para uso externo - gel e pomada.

Mas hondroksid não só age sobre o metabolismo. O seu principal ingrediente activo também tem um analgésico luz e propriedades anti-inflamatórias. Essas propriedades são excipientes que fazem parte hondroksid, particularmente dimetilsulfóxido, que também possui algumas propriedades antibacterianas reforçada.

Chondroxide também ajuda a reduzir a capacidade de coagulação do sangue e potencia (aumentos) o efeito de drogas com propriedades semelhantes. Hondroksid aplicação pode reduzir significativamente a dose de analgésicos e drogas anti-inflamatórias que, na maioria dos casos, tem muitos efeitos colaterais.

Nomear

As principais doenças que são utilizados hondroksid osteoartrite e osteochondrosis. Mas você pode usá-lo com qualquer outro, incluindo a inflamação das articulações e coluna vertebral, estados após lesões, fraturas - em todos esses casos hondroksid melhorar o metabolismo Melhora o metabolismo e perder peso sem fazer dieta Reduzir a inflamação, inchaço e dor, vai reduzir as doses de NSAIDs.

Em alguns casos, hondroksid utilizado na troca de fluxo longo e doenças infecciosas e inflamatórias periodontal A doença periodontal - é assustador?   (tecido periodontal) - A doença periodontal e periodontite. A droga é administrada no tratamento destas doenças complexo e torna mais fácil de conseguir a melhoria dos pacientes.

Aplicar hondroksid por contusões, entorses - isto é devido à sua capacidade para reduzir a coagulação do sangue, o que impede a formação de hematomas longas-existente.

Em alguns casos, hondroksid contra-indicações e efeitos secundários

Hondroksid contra-indicado se você são componentes de hipersensibilidade do paciente corpo. Os comprimidos não devem ser prescritos para mulheres grávidas e lactantes Chondroxide. As formas de dosagem Chondroxide externo (pomada e gel) designar este grupo de doentes com precaução. Precauções hondroksid apontado como crianças, uma vez que dados fiáveis ​​sobre o seu efeito em crianças não é: estudos clínicos nesta população de doentes não foram realizados.

Os efeitos secundários quando se utiliza Chondroxide desenvolvimento muito raro e ocorrem principalmente na forma de reacções alérgicas. Ocasionalmente, quando a pílula dentro aparecer náuseas e diarréia.

Chondroxide capaz de melhorar a condição dos pacientes que sofrem de osteoartrite e não só dor lombar, mas também outros, incluindo doenças inflamatórias das articulações.

Galina Romanenko