Com o tempo, a força de atração tem um enorme impacto sobre a pele, fazendo com que o rosto oval é reduzido, mas a força de atração - não a única razão. A razão para a flacidez da pele - é a falta de colagénio, diminuição da produção de células e os danos causados por radicais livres presentes no ambiente. Como casa para apertar o rosto oval? Você pode desenvolver hábitos que estimulam a produção de colágeno e novas células, e vai combater os radicais livres.
Sempre aplicar um movimento sólido creme para cima. Em locais, tais como o pescoço e a parte inferior da face oval, a pele droops em primeiro lugar. Ao longo do tempo, a aplicação de cosméticos para se mover para cima, pode desempenhar um papel positivo.
A máscara de claras de ovos para apertar os contornos faciais
Separe cuidadosamente o branco da gema. Aplicar branco sobre o rosto e pescoço e deixe secar por 15 minutos. Proteína do ovo fortalece a pele, e é mais eficiente do que muitos levantamento soro. Ele também reduz os poros dilatados.
Creme de hemorróidas
Ferramenta para apertar os contornos faciais, amado por muitas celebridades - creme de hemorróidas. Ele contém o óleo de fígado de tubarão, e leveduras, que penetram no tecido e para apertar a pele durante alguns minutos. Ele está lutando com bolsas sob os olhos e, efetivamente, levanta qualquer flacidez da pele. Você pode adicionar um pouco de creme para hemorróidas em um hidratante.
Silício
Tomar suplementos de silício. Silício mantém a humidade na pele, e é um dos principais componentes de colagénio. Silicon aperta flacidez da pele.
Sua dieta deve ser rica em frutas e vegetais frescos. Note-se que uma das causas flacidez da pele - os radicais livres no ambiente. Frutas e vegetais são ricos em antioxidantes tais
Antioxidantes: a verdade sobre os benefícios notórios
como as vitaminas A, C, E e beta-caroteno. Estes antioxidantes combatem os radicais livres e restaurar a pele danificada.
Aplique o creme sobre a área sensível ao redor do dedo anelar olho. Isto é o dedo mais fraco, e não esticar a pele delicada ao redor dos olhos. Antes de colocar as hemorróidas creme
Hemorróidas - uma doença vergonhosa
cara, testá-lo sobre a pele por trás do pescoço para se certificar de que não há nenhuma irritação.
Como apertar rosto oval com uma massagem
Camada de epiderme facial é mais sensível em relação à superfície da pele em outras partes do corpo. Portanto, em face da rápida rugas e vincos do que nas mãos ou pés. Uma das melhores maneiras de retardar o processo de envelhecimento do rosto - é a massagem. Você pode ajudar hábeis movimentos dos dedos rítmicas em todo o rosto. Opcional gastar muito dinheiro em uma massagem facial. Desempenho regular de massagem ajuda a apertar o rosto oval em casa.
Massagem facial pode relaxar os músculos tensos, que são provavelmente a principal causa de rugas e flacidez da pele.
Primeiro, pressione as áreas do rosto com índice, dedos médio e anelar, movendo-se em um movimento circular, e cada vez se concentrando em uma pequena área. A pressão deve ser de tal forma que você pode sentir os efeitos sobre os músculos, tocá-los com os dedos. Dê um passeio através de todas as áreas do rosto.
Em seguida, coloque as almofadas nos mesmos três dedos da pessoa na área específica, e, em seguida, movê-los cima e para baixo em todo o rosto. Você também pode executar um movimento em espiral.
Finalmente, o polegar eo dedo indicador comprimir a pele para estimular a circulação sanguínea e fortalecer as células da pele. Ajustes deve ser leve, mas forte o suficiente para mudar um pouco a pele. Se você quiser tirar o máximo partido de todo o procedimento, use uma máscara hidratante para o rosto ou fazer uma limpeza profunda facial.
- Massagem pode ajudar a aliviar o estresse da testa
Como vencer o stress? Criar um oásis
Knuckles empurrar sobrancelhas, mantenha por 5-10 segundos e, em seguida, remover. Em seguida, esfregue sua testa com os dois polegares para melhorar o fluxo sanguíneo nas artérias e veias que estão nos templos. Se você realizar uma massagem pelo menos uma vez por dia, ele irá proporcionar relaxamento
Relaxamento e estresse - calma, não entre em pânico!
nervos cansados e músculos da face e prevenir o desenvolvimento de rugas acima das sobrancelhas.
- Massagem para fortalecer todo o rosto
Coloque as pontas dos dedos logo acima das sobrancelhas, em seguida, siga uma massagem bastante vigoroso em movimentos circulares durante pelo menos meio minuto. Repita esse processo em todo o rosto. Dê uma massagem pelo menos duas vezes por semana. Esta técnica permite que os músculos faciais para contrair, resultando na pele torna-se elástica e adquire uma aparência brilhante.
Se você vai cuidadosamente realizar uma massagem facial, você não precisa ir sob a faca de um cirurgião plástico, e você sempre vai ter uma pele bonita.
Exercícios para o rosto
Exercícios para a cara para estimular o fluxo de sangue, aumentar o tónus muscular e pode melhorar a aparência geral da face.
Para apertar e fortalecer a área ao redor dos olhos, sente-se em um lugar calmo e feche os olhos. Ficar com os olhos fechados, olhar tão longe quanto possível. Em seguida, olhar para cima. Repita o exercício 10-15 vezes. A próxima vez, ver primeiro para cima e depois para baixo.
Agora, enquanto meus olhos ainda fechados, levantar as sobrancelhas, pálpebras caiu para o mais baixo possível. Lembre-se que o olho deve ser mantido bem fechado. Você deve sentir o alongamento para sempre. Repita o exercício 10 vezes. Fazer uma pequena pausa e repetir mais 10 vezes.
Este exercício vai apertar os músculos do pescoço, queixo e bochechas. Para rosto estava mais magro, o exercício deve ser realizado em três séries de 15 vezes. Sente-se confortavelmente em uma cadeira, costas retas. Coloque uma mão sob o queixo, com a palma para baixo, e empurre firmemente em cima da linha inferior do rosto oval. Ao mesmo tempo, pressione lentamente o seu queixo na mão até que a mão não é deslocada para baixo por 7-8 cm. Mantenha essa posição por 2 segundos e volte à posição inicial. Esta é uma repetição do exercício.
Exercícios para os músculos das bochechas estão trabalhando em bochechas e queixo, para criar um rosto oval clara. Se é um exercício simples para executar de forma eficaz dentro de dois minutos por dia, ele vai queimar a gordura nas bochechas. Amplamente sorriso que se estendia os músculos do rosto, em seguida, seus lábios. Enquanto mantém esta posição, esticar sua língua e tentar tocá-lo com a ponta do nariz durante 5 segundos.
Este exercício leva a tonificar os músculos da face superior, puxando as sobrancelhas. Se você levá-lo em três séries de 20 repetições de cada dia, o rosto oval apertados e fortalecida. Feche os olhos. Erguendo as sobrancelhas o mais alto que puder, e mantenha essa posição por um segundo. Então, tanto as sobrancelhas nahmurte e mantenha ainda por um segundo. Esta é uma repetição.
