Lavar o cabelo - parece uma tarefa simples, mas, curiosamente, muitas pessoas fazem isso de forma incorreta. Enquanto isso, a lavagem de cabelo certo ajuda a prevenir caspa
Caspa: de onde vem, eo que fazer
e várias doenças do couro cabeludo.
- Completamente embeber o cabelo com água. Evite lavar o cabelo com água quente, uma vez que estimula a atividade das glândulas sebáceas e couro cabeludo seco.
- Espremer nas mãos de uma pequena quantidade de shampoo (cerca de uma colher de sopa), e movimentos suaves esfregue-o no couro cabeludo. Toque cabeça apenas a ponta dos dedos, não esfregue a pele muito. Massageando o couro cabeludo durante um ou dois minutos.
- Completamente lavar o shampoo de seu cabelo. Isto é muito importante porque caso contrário os restos de xampu no cabelo vai criar um filme que não melhorar a sua aparência.
- Aplicar sobre o condicionador de cabelo - do centro para as extremidades. O couro cabeludo produz muito gordura, por isso não necessita de ar condicionado. Mantenha o seu aparelho de ar condicionado no cabelo por um ou dois minutos e depois lave-lo.
- Lavar o cabelo com água fria ou muito frio. Isso fará com que o cabelo mais brilhante e suave.
- O cabelo seco. Lavar o cabelo não deve ser considerada completa até que o cabelo é seco. Em nenhum caso, não esfregue o cabelo com uma toalha. Use um secador de cabelo somente quando você está com pressa. Os especialistas recomendam usar um secador de cabelo, não mais do que duas vezes por semana, ou a exposição regular ao ar quente acabará por levar a sérios danos ao cabelo.
Conselho
- Comprar xampu e condicionador adequado para o seu tipo de cabelo. Lembre-se que o cabelo em tudo diferente, e se algum shampoo aperfeiçoar o seu amigo, para você pode ser muito eficaz.
- Se você tem cabelo muito oleoso
O cabelo oleoso: resolver o problema do excesso de sebo
Antes de usar o ar condicionado, duplo lavá-los com shampoo.
- As pessoas com cabelo encaracolado
Cuidados a ter com o cabelo encaracolado - um remédio é ideal para você?
Evitar champôs, que é composta de sulfatos.
- Se possível, não lavar o cabelo todos os dias - ele irá torná-los mais secos e quebradiços.
Recomendações para lavar o cabelo
Lavar o cabelo com shampoo - um dos procedimentos essenciais de cuidados com os cabelos cada pessoa. Implementá-lo é com a frequência necessária para o cabelo limpo e couro cabeludo - muito úmido. Esta pode ser tanto diariamente e uma vez por semana, - para cada indivíduo. Esta frequência depende do tipo de cabelo, grau de actividade física, o tempo e até mesmo penteados.
Um dos essencial, mas muitas vezes esquecível ação - proteção do sol. Se você nadar na piscina ou corpo de água, certifique-se de lavar a cabeça para remover a água sanitária, sal ou minerais, cabelos secos e torná-los quebradiços.
Aqueles que tem cabelos oleosos, ou ativamente envolvido no esporte é para lavar o cabelo todos os dias. O resto, como uma regra, um champô rara utilização adequada. Se o seu trabalho não inclui as atividades físicas duas vezes por semana é o ideal. Mas ouvir seus próprios sentimentos, se o cabelo torna-se maçante e sem vida, e do couro cabeludo coça - é hora de lavar a cabeça.
Quantas vezes devo lavar meu cabelo?
A freqüência necessária de lavagem depende principalmente de dois fatores: o tipo de cabelo e para o ambiente em que você trabalha. Por exemplo, no verão, recomenda-se lavar o cabelo pelo menos duas vezes por semana. O cabelo oleoso é lavado duas ou três vezes por semana, às vezes mais frequentemente. Isto é especialmente verdadeiro se o seu trabalho um pouco sujo. Se o seu trabalho é mais sedentário, mais do que uma vez por semana. Se o cabelo é seco, pode ser suficiente e duas vezes por semana.
Lavagem freqüente da cabeça, ao contrário da opinião da maioria, não agride o cabelo e não causa perda de cabelo. Mas a lavagem diária dos cabelos secos
O cabelo seco: como restaurar a vitalidade do cabelo?
Bem como pentear freqüente e áspero e seque o abuso, pode fazer cabelos quebradiços, que é muitas vezes confundido com um cabelo perdido.
Minha cabeça direito
Para aplicar xampu corretamente e para o benefício do cabelo, siga estas instruções passo a passo.
- Molhar o cabelo com água quente. Tão quente como você pode.
- Despeje shampoo em sua mão esquerda e esfregue-o entre as palmas das mãos até formar espuma.
- Aplique a espuma no topo de sua cabeça com os dedos das mãos e massagem esfregando suavemente shampoo para o cabelo.
- Não se esqueça da testa e têmporas - porque estas áreas necessitam de atenção especial, como a mais poluída. Lavar cabelo cuidadosamente, durante pelo menos dois minutos. Conclua lavagem frio.
- Dependendo do comprimento e da espessura do cabelo, este processo pode ter de ser repetido para o cabelo restante.
- Uma aplicação de shampoo lavagens normalmente suficientes. Mas se o seu cabelo é muito oleoso ou sujo, o shampoo pode ser aplicado duas vezes.
Algumas dicas para melhores resultados
Antes de lavar o cabelo, massagem com óleo de dez a quinze minutos. Não enxaguar o óleo imediatamente após a massagem, uma vez que estimula o fluxo de sangue para a cabeça e se aquece, ajudando a absorver o óleo. É melhor esperar por uma hora ou duas. Um tal procedimento utilizando azeite é particularmente adequado para o cabelo seco.
Não tente colocar muita shampoo de uma só vez - assim que você levá-la em vão. Molhar o cabelo, despeje cerca de uma colher de sopa de xampu na mão esquerda e distribuí-lo na cabeça, massageando sua mão direita. Dê espuma champô, e depois um pouco para absorver na pele. Repita a aplicação onde é necessário. Enxágüe com água em abundância.
A temperatura da água no momento da lavagem deve ser mudado, começando e terminando com quente ou frio tão legal quanto você pode estar. A água fria fecha os poros e dá ao cabelo um brilho natural.
Depois de lavar a cabeça, em qualquer caso, não esfregue o cabelo com uma toalha - ele leva a ruptura e enredamento. Aperte delicadamente e enrole o cabelo em uma toalha, deixá-lo por dez minutos.
Gentilmente pente cabelo pente com dentes largos arredondados. Nunca use uma escova no cabelo molhado - ele pode puxar o cabelo e danificar o couro cabeludo. Desatar os nós com cuidado, mas lentamente, começando com as extremidades e se aproximando lentamente as raízes.
Pentear faz o cabelo forte e brilhante, mas sobre como e áspera pentear prejudicial. Se o cabelo começou a cair, as razões podem ser as seguintes:
- doença prolongada grave
- súbitas mudanças hormonais
- choque nervoso
- febre alta não diminuem por um longo tempo
- falta de substâncias vitais na dieta.
Para evitar a perda de cabelo, cabelo natural pente escova com cerdas macias. Não puxe duro. Tente limitar o uso de secador de cabelo e ferro de ondulação. Sal e cloro também prejudicar o cabelo, tornando-os rígidos e sem brilho. Nadar na piscina ou no mar, lavar o cabelo o mais rápido possível e lave o cabelo com água e refrigerante. Se o seu cabelo é colorido, a cor é lavado para fora, não só natural: ele se livrar da tintura de cabelo. Se você tiver um primeiro cabelo branco, usar henna e se recusam tintas resistentes tanto tempo quanto possível.
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