Gravidez - é o momento na vida de uma mulher quando ela por um estilo de vida saudável, o cumprimento das recomendações dos especialistas é não apenas sua vida, mas também o nascimento de um bebê saudável. Para um corpo humano vitaminas desempenham um papel importante, porque eles estão envolvidos na maioria das reacções bioquímicas que os controlam. Porque estas reações e é muito funções vitais em nosso corpo. A importância crítica de adquirir uma quantidade suficiente de vitaminas no corpo de uma mulher durante a gravidez.

Os médicos têm demorado a mesa aproximado o conteúdo necessário de certas vitaminas na dieta diária da mulher grávida e da composição aproximada de seu poder, o que teria feito para a quantidade certa de vitaminas. No entanto, nem sempre funciona todos os dias para seguir todas as recomendações importantes e ajudar a grávida vir complexos vitamínicos especiais, que incluem não só as vitaminas e minerais, mas também alguns ácidos essenciais. Listamos algumas das vitaminas mais importantes para a saúde da gestante e do feto em desenvolvimento.

A vitamina A

Uma quantidade suficiente desta vitamina é a chave para a formação de osso normal, tecidos de cartilagem do sistema visual do feto, as terminações nervosas da pele. Fígado bovino, óleo de peixe Óleo de peixe - então se é útil pensar?   ricos em retinol conteúdo. Quando o corpo de beta-caroteno, que também é transformada em vitamina A Vitamina A: Um elemento importante da saúde e da beleza . Rico em cenouras de beta-caroteno, pimentão vermelho, espinafre, damascos.

A vitamina C

Esta vitamina é necessária para o cultivo de um pequeno homem, porque ele desempenha um papel importante na síntese de osso e tecido de cartilagem, promove a absorção de ferro e fortalece as paredes dos vasos sanguíneos.

A vitamina D

Esta vitamina é necessária para o bom funcionamento do sistema cardiovascular, em que está envolvida a formação de osso, bem como o seu desenvolvimento posterior. No corpo em uma quantidade suficiente de vitamina D mantém o conteúdo necessário de fósforo e cálcio.

Vitaminas do complexo B

Para uma gravidez normal, bem como para a falta de manifestações agudas de toxicose em grávida deve ser uma quantidade suficiente de vitaminas B6 e B1. Vitamina B1 está envolvido no crescimento e desenvolvimento do sistema nervoso fetal e outros órgãos e sistemas. Vitamina B12 também ajuda a toxicidade combate e previne o desenvolvimento da anemia. A formação de células do sangue tem lugar com a participação de vitamina B2 Vitamina B2: funções básicas Que também proporciona a troca normal de zinco no corpo.

A vitamina E

O valor desta vitamina não pode ser superestimado, uma vez que garante uma gravidez normal, evitar a sua interrupção, e está diretamente envolvido na preparação atempada dos pulmões para a respiração espontânea do bebê.

Além de vitaminas é suficiente conteúdo importante na dieta, bem como para o complexo de multivitaminas grávida de oligoelementos essenciais: ferro, cálcio, zinco, iodo, magnésio, fósforo e cobre. Obrigatória a ingestão de ácido fólico de grávida, o que reduz a incidência de defeitos congênitos.

Finalidade e grávida de receber qualquer medicamento deve passar sob a supervisão constante de um médico. O mesmo se aplica aos preparados vitamínicos porque mesmo overdose de nutrientes pode levar a conseqüências prejudiciais tanto para a gestante e para o feto em crescimento. Ingestão excessiva de certas vitaminas pode levar ao desenvolvimento de toxicose tarde, o envelhecimento prematuro da placenta e outras consequências. Portanto, a nomeação de multivitaminas deve ser apenas um especialista, dado o estado da mulher grávida, sua operação de tireóide A glândula tireóide - é responsável por seus hormônios E doenças de outros órgãos existentes.

Natalia Biatova

  A gravidez precoce é considerada gestação, ela veio na idade de 18 anos (inclusive). Este é um tema complexo nas discussões, que deve levar em conta muitos fatores, incluindo médico, psicológico, social, econômica, cultural e, em alguns casos - e até mesmo religiosa. É de grande importância, como ocorre a gravidez precoce. Aos 18 anos, uma pessoa é considerada um adulto perante a lei e, embora raramente, mas acontece que nesta idade as meninas engravidar por conta própria, o planejamento para dar à luz e criar uma criança. Cerca de metade das gravidezes precoces ocorre entre 17 e 19 anos.

Gravidez na 12-14 anos (em casos excepcionais e anteriores) provavelmente não são planejadas; muitas vezes as meninas desta idade não têm informação suficiente sobre como você pode se proteger de uma gravidez indesejada. Além disso, é provável que até 14-15 anos, as mulheres grávidas são forçados em contato sexual.

Fatores de risco para a gravidez precoce incluem:

• Mau desempenho escolar
• O baixo nível de renda da família
• Um pai ou pais muito jovens na família

Os sintomas da gravidez precoce

Os sintomas da gravidez em adolescentes não diferem dos sintomas da gravidez em mulheres adultas - é claro, se a gravidez é normal. Algumas meninas em uma muito cedo torna-se o ganho de peso notável e crescente devido a barriga de gravidez.

Início da gravidez - um duro teste, tanto para a menina e para seus pais. A maioria das mulheres grávidas estão a tentar, tanto quanto possível para esconder a sua posição ou tomar medidas por conta própria aborto. Especialmente, muitas vezes isso acontece em famílias em que os pais têm um comentário negativo sobre as meninas de comunicação com o sexo oposto e suas possíveis implicações.

Os pais que aprenderam sobre a filha adolescente a gravidez deve discutir com calma com ela todos os tipos de opções para ação adicional. A menina também pode precisar de aconselhamento psicológico, e, talvez, um trabalhador social.

Em última análise, ele próprio deve decidir se a fazer um aborto, dar a criança para adoção ou para trazê-lo de si mesmo. Desde a gravidez precoce, o pai do bebê é raramente envolvidos em tais decisões, o seu papel não é discutida aqui. Claro que, se ele quer alguma forma influenciar a situação, a sua opinião deve ser considerada.

Riscos e previsão

Quando a gravidez até 15 anos aumentou consideravelmente o risco de morte da mãe e / ou do bebê durante o parto. Além disso, há uma probabilidade significativa de o nascimento de uma criança com deficiência.

As mulheres que deram à luz a seu primeiro filho em uma idade muito jovem, tem uma chance de combinar com sucesso estudar, trabalhar e levantar um bebê. No entanto, deve ter em conta os dados estatísticos.

Jovens mães pós-graduação educação por uma média de 2 anos mais tarde do que seus pares. Muitas mulheres que deram à luz em sua adolescência, não deixar a escola ou continuar seus estudos após o ensino médio. As mulheres que deram à luz a seu primeiro filho antes da idade de 18-19, são mais propensos a viver na pobreza do que aqueles que dão à luz mais tarde. Além disso, eles são susceptíveis de dar à luz um segundo filho no prazo de dois anos após o nascimento do primeiro.

O aborto feito na adolescência, causa da infertilidade As causas da infertilidade - hereditariedade e estilo de vida   não mais do que o aborto, feita por mulheres em idade adulta. No entanto, se a decisão de ter um aborto foi aprovada sob pressão da família e / ou a opinião pública, que poderia ter um impacto muito negativo sobre a psique da menina. Em particular, pode levar a uma variedade de dificuldades em futuras relações com os homens, o medo de contacto sexual, e assim por diante.