Cuidados com a pele seca

A pele seca - um problema comum entre homens e mulheres, e os moradores de diferentes zonas climáticas. Não importa qual foi a causa, dicas úteis para ajudar a lidar com este problema.

Limpeza de pele

• Não tome um banho quente. A água quente rapidamente priva a pele de óleos naturais, fazendo com que a seca e começa a descamar. Tente tomar um banho ou duche quente não mais de 5-10 minutos por dia.
• Use loções de limpeza suave ou gel de banho que contenham ingredientes hidratantes. Como podemos usar menos sabão e quaisquer agentes de sabor forte.
• Hidratar a pele até que estava seca. Após o banho, pat suavemente a pele com uma toalha, e 3-5 minutos mais tarde, aplicar hidratante.

O que deve ser parte de hidratante

Mais útil para hidratantes de pele seca com os seguintes ingredientes:

• Ceramidas. Estas substâncias ajudam a pele a reter a umidade e suavizar a pele seca. Ceramidas sintéticos podem imitar substâncias natural da água contida na camada superior da pele e contribui para a sua hidratação.
• Dimeticone e glicerina Glicerina: um ingrediente milagre para pele e cabelo   saturar as células da pele com a umidade.
• O ácido hialurônico, como ceramidas, retém a umidade na pele.
• Lanolina, óleo mineral e vaselina ajuda a manter a água na pele, o que foi absorvido, enquanto você toma um duche ou banheira.

Além disso, antes de sair, aplique sempre sobre a pele não coberta pela roupa, protetor solar Protetor solar não é apenas para a praia .

Cinco regras para melhorar a pele seca:

• No inverno, quando por causa do aquecimento do ar na sala de seca, não se esqueça de usar hidratantes.
• Usar roupas feitas de algodão e outros materiais naturais.
• Beba muita água.
• Coma alimentos ricos em ômega-3. Estas substâncias fortalecer a barreira protetora da pele. Entre os produtos que uma grande quantidade de ômega-3 - salmão, linguado, sardinha, sementes de linhaça, nozes e óleo de cártamo.
• Se a pele está inflamada ou irritada, durante uma semana numa base regular para fazer compressas frias e / ou aplicados à pele com pomada de hidrocortisona Hidrocortisona - uma droga que poderia salvar a vida do paciente . Se isso não ajudar, converse com seu médico.

Hidratante para a pele muito seca

Prateleiras nas lojas preenchido com hidratantes, mas não todos eles podem resolver os problemas da pele muito seca - requer uma abordagem especial. Ela exige uma hidratação profunda e, por conseguinte, cremes de cuidados, é necessário escolher tais ingredientes que podem penetrar na pele e para resolver o problema dentro. Além disso, uma vez que a pele muito seca, muitas vezes torna-se inflamada, irritada e com coceira, por isso deve escolher cosméticos, tem um propriedades calmantes.

Ingredientes cosméticos Recomendado para pele muito seca:

• Aloe Aloe - suas incríveis propriedades curativas   fé;
• O óleo de abacate;
• Óleo de babaçu;
• Manteiga de cupuaçu;
• Acetato de cetilo;
• Coenzima Q10;
• Queratina;
• Dimeticona;
• Glicerol;
• Extrato de semente de uva;
• O ácido hialurônico;
• O óleo de jojoba;
• Óleo de macadâmia;
• Pantenol;
• Shea;
• A manteiga de cacau;
• Vitamina E.

Para cuidar da pele muito seca, escolher hidratantes hipoalergênicos que não contêm substâncias como parabenos, fragrâncias, álcoois e dioxano.

• Aplique o creme sobre a pele úmida - ela promove profunda saturação das células da pele com a umidade. Beba bastante água e, se necessário, umedecer o ar em sua casa. Isso pode ser feito com a ajuda de dispositivos especiais, mas você pode apenas de vez em quando para ferver água no fogão em uma panela aberta e deixar a porta do banheiro aberta depois que você tomou um banho - por isso, o nível de umidade na sala por um tempo elevado.
• Tome um duche ou banheira para não mais de 5-10 minutos; o contato prolongado com a pele seca água (particularmente quente).
• Usar luvas de borracha ao lavar pratos ou realizar outras tarefas relacionadas com a utilização de produtos químicos domésticos.
• Não gaste muito tempo no sol.
• Compre sabonete e gel de banho que contenham ingredientes hidratantes.

Regime de cuidados da pele, o que deu excelentes resultados em sua juventude, pode deixar de ser tão eficaz que irá aparecer os primeiros sinais de envelhecimento. Normalmente, nesta altura as células tornam-se menos reter a humidade da pele, e a pele, como um resultado, o ex perde elasticidade. Se você não mudar a estratégia e vai ajudar a cuidar da pele seca, muito em breve você vai ter rugas visíveis, a pele começa a descascar, e às vezes rachaduras, o que pode levar a problemas graves, como infecções de pele. Para evitar tudo isso, os dermatologistas aconselham a aderir recomendações úteis.

Lave bem

Todos os dias, tomar um duche ou banho é necessário não só para manter a pureza do corpo, mas também para hidratar a pele. Mas que a água realmente hidratar, mas não seca a pele, você precisa seguir algumas regras.

• Lavar rapidamente. Tomar um banho por 5-10 minutos, você hidratar a pele. A exposição prolongada à água faz com que a pele células começam a perder a umidade.
• Lave água morna, não quente. A água quente é muito mais rápido lavagens quentes a pele óleos protetores naturais, deixando o chuveiro há uma sensação de secura e aperto de pele.
• Feche a porta do banheiro. Contanto que você tomar um banho na sala irá acumular umidade, o que é então parcialmente absorvido em sua pele e cabelo.
• Use uma solução de detergente suave. Sabonetes e géis de banho com sabores fortes contendo loções de limpeza álcool e tônicos rapidamente roubar a pele de umidade, e às vezes causam coceira e irritação da pele. Escolha produtos de limpeza, na qual estrutura não há álcool e aromas sintéticos.
• Toalhetes com cuidado. Após o banho, pat suavemente a pele com uma toalha, e, em qualquer caso, não esfregue-o de modo a não causar irritação.
• Aplicar hidratante no prazo de três minutos após um chuveiro ou banheira. Os ingredientes tais como cremes não hidratar a pele por si próprios, como retidos nas células da pele que já estão disponíveis com a humidade. É por isso que você precisa usar um hidratante nos primeiros três minutos após um chuveiro até que a pele tenha tido tempo para secar.

Hidratar, hidratar, hidratar e novamente

A pele seca precisa de umidade - isso é óbvio, e aplicar após o banho ou duche hidratante nem sempre é suficiente. Se a pele é seca durante o dia (por exemplo, há sinais de descamação, ou uma sensação de aperto), aplique um hidratante quantas vezes você precisar dele.

Escolha os hidratantes mais eficazes

Normalmente, os cremes são mais eficazes para a pele seca do que loções, diferente textura leve. Os cremes contêm tipicamente mais óleos que formam uma película protectora densa na superfície da pele.

Bom hidratantes não são necessariamente tem que ser caro. Em cosméticos caros, muitas vezes qualidade análogos baratos com os mesmos ingredientes. A pele seca é muito útil cremes que contenham ácido láctico e uréia - as substâncias ajudam mesmo a extrema secura da pele e descamação grave. Creme com ácido hialurônico, que o corpo se desenvolve com a idade em todas as quantidades menores, para ajudar as células da pele a reter a umidade. Dimeticone e glicerina Glicerina: um ingrediente milagre para pele e cabelo   atrair moléculas de água em células da pele, e ajuda a manter um nível estável de água nas células. Lanolina, óleo mineral e petrolato são também substâncias hidratantes excelentes que são parte de muitos produtos cosméticos.

Preste atenção aos ingredientes de cosméticos anti-envelhecimento

Certas matérias, em uma composição cosmética, por exemplo, retinóides e ácido alfa-hidroxi, pode causar irritação da pele seca.

Leia a lista de ingredientes dos produtos para cuidados com a pele que você usa

É desejável descartar quaisquer produtos que contêm aromas, álcoois e corantes. Este conselho é particularmente importante para os proprietários de pele seca e madura.

Usar umidificadores

Estes dispositivos saturar o ar com a umidade, que por sua vez recebe em suas células da pele.

Evite roupas feitas de lã e outros materiais grosseiros

Seu contato com a pele seca pode causar irritação severa da pele e descamação.

Fornecem mãos deve cuidar

Sua pele começa a dar a nossa idade antes de quaisquer outras partes do corpo. Para entregar olhar não, pelo menos, mais velho do que sua idade cronológica, os dermatologistas recomendam:

• Não vá para a rua no inverno sem luvas. Luvas ou luvas ajudar a proteger as mãos do ar seco e frio, o que pode levar rapidamente a descamação e rachaduras.
• Aplicar um creme hidratante após cada lavagem das mãos. Lavar as mãos frequentemente deve ser, como é - a melhor maneira de se proteger contra muitas bactérias e vírus. No entanto, a lavagem freqüente da pele muito seca, por isso é necessário para umidificar toda vez depois de limpar as mãos com uma toalha. Se você precisa de hidratação intensa, especialmente antes de dormir Sonhos: como compreender nossos sonhos   aplicar uma fina camada de vaselina para as mãos e coloque luvas de algodão. Pela manhã, a sua pele ficará macia e suave.
• Usar luvas de borracha se você muitas vezes tem que mergulhar as mãos na água, fazendo tarefas domésticas.

O uso diário de protetor solar

Esta é provavelmente uma das regras mais importantes de produtos de cuidados da pele (e não apenas seco). Mesmo no inverno, quando a luz solar nos agrada rara e de curta duração, ele ainda continua a acelerar o processo de envelhecimento da pele Envelhecimento da Pele: Os três problemas mais comuns e suas soluções . As conseqüências da exposição excessiva ao sol são pele seca, rugas, manchas senis e veias de aranha. O uso diário de protetor solar Protetor solar não é apenas para a praia   Não só pode retardar o envelhecimento da pele, mas também prevenir o desenvolvimento de cancro. No inverno, recomenda-se usar cremes com FPS 15 no verão - com FPS 30 ou superior.

A maioria usa um batom

O hábito de levar um protetor labial e usá-lo várias vezes ao dia ajuda a curar, lábios secos de craqueamento. Se os lábios são muito seco antes de deitar lubrificá-los com vaselina liberalmente. Quando os lábios são macios novamente, continuar a usar o bálsamo o mais rápido possível - porque a pele dos lábios há glândulas sebáceas, é absolutamente necessário para uma hidratação regular. Os especialistas recomendam usar protetores labiais com FPS de pelo menos 30, para evitar o aparecimento precoce de idade.

Quando você precisar entrar em contato com um dermatologista

Se estas medidas não conduzam a uma melhoria visível da pele, consulte um dermatologista. As pessoas com pele muito seca, por vezes, ajudar uma pomada especial, vendido sob prescrição médica. A secura da pele também pode ser um sintoma de uma doença de pele tal como o eczema.