O que funciona eo que não funciona

Eles quebram. Eles removida. Eles estão se tornando mais fino. Eles levá-lo para fora de si mesmo. Se você tem unhas fracas, você sabe como é. Qualquer mulher que já fez a pergunta "como fortalecer suas unhas? "Certamente tem um monte de conselhos conflitantes - de uma variedade de fontes. Vamos falar sobre o que realmente ajuda a fazer as unhas mais fortes, e que é apenas uma popular "mito estética."

Fortalecer as unhas: ele não funciona

• Comer gelatina ou proteína suplementos

Segundo a teoria, que diz que as unhas podem ser reforçada pela ingestão de gelatina, este método funciona porque a proteína contida na gelatina. É verdade. Alguns tipos de gelatina feitas de queratina - a mesma proteína, o que está nas unhas, bem como no casco de um cavalo, que são usados ​​na produção. No entanto, na maioria das regiões ocidentais de pessoas ficam bastante proteína de sua dieta - mesmo se eles não comem produtos de origem animal. Deficiência de proteína real é rara com a gente, e as pessoas que estão realmente sofrendo de uma falta de proteína na dieta, são confrontados com problemas muito mais graves do que as unhas fracas. Se uma pessoa com uma dieta normal vai começar a consumir mais proteína (gelatina ou aditivos), isso não afetará o estado de suas unhas.

• Mergulhe as unhas em água

Alguém pregos embebida em uma solução de gelatina, alguém - em solução salina. Normalmente, esse tratamento é recomendado para mulheres avó, mãe e amigo. Na verdade, as unhas de imersão em água não é má sua condição - tornam-se mais macia e após o procedimento mais fácil de quebrar. O único líquido no qual é embebido pregos - óleo (contendo óleo ou loção), mas é mais fácil e mais barato para lubrificar apenas com óleo.

• Comer uma maçã, alho e cebola

A utilização deste método, devido ao facto de os pregos contém uma grande quantidade de enxofre e maçãs, alho e cebola como um tempo rica em substância, e por isso úteis para as unhas. Isso e unhas, e em maçãs, alho Saúde Alho: quase uma panacéia   cebolas e uma grande quantidade de enxofre - embora, como o facto de existirem estes produtos pode e deve ser. No entanto, não há nenhuma evidência de que a forma de melhorar a condição das unhas. Continuar a comer frutas e legumes, mas não espere que eles vão fazer as unhas mais fortes.

Fortalecer as unhas: o que realmente funciona

• Evitar a exposição prolongada à água

Imersão freqüente de pregos na água, estranhamente, tornando-os mais secos (isso se aplica à pele das mãos). Se você costuma lavar pratos ou fazer a limpeza molhado, não se esqueça de usar luvas e sempre que possível creme mancha mão, esfregando-o com cuidado para as unhas e cutículas.

• Não use suas unhas como ferramentas

Não arrancar as unhas de fita, não deixá-los lasca, fazer latas não abertos de cerveja e outras bebidas. Utilize as ferramentas adicionais - você vai passar alguns segundos extra, mas você vai economizar tempo, o que você teria tomado para restaurar frágil, a camada de pregos.

• Unhas arquivo, e não tentar cortá-los

Se você dirigir na borda da unha serrar e para trás ao longo do tempo, as unhas se tornará fina e frágil. Unhas de arquivos, movendo-se a partir da borda para o centro, e apenas em uma direção. Se você já tem um bastante finas unhas, tente tão pouco quanto possível triturá-los. Uma superfície irregular podem ser lisas, se necessário, com uma base de verniz especial.

• Não roendo as unhas!

Claro, velhos hábitos são muito doloroso. Mas se você está mastigando suas unhas, ela certamente não torná-los mais forte ou mais bonito. Você não só vai prejudicar a unha dentes cama, pregos, e expor-se expostos a saliva e umidade, como já dissemos, torna-os secar.

• A força da garrafa

Além de cuidados adequados prego (hidratação regular, arquivamento preciso, e assim por diante) você pode usar aditivos especiais que ajudam a restaurar e fortalecer as unhas. Tipicamente, os aditivos contidos em tal complexo de vitaminas e oligoelementos que são úteis não só para as unhas, mas também para todo o organismo.

Home remédios para fortalecer as unhas

Unhas fracas muitas vezes quebram, esfoliar e até mesmo crescer mais lentamente do que o habitual. Muitas vezes, as pernas se tornam mais frágeis com a idade, mas os fatores externos, como a exposição a produtos químicos corrosivos e água, e pode causar a deterioração da unha. Na maioria dos casos, com a ajuda de remédios caseiros Gerenciar, em vez reforçar rapidamente suas unhas. Se isso não funcionar, e após um ou dois meses de cuidado meticuloso não melhorou a condição das unhas, você deve conversar com seu médico - o que pode ser um sinal de problemas de saúde.

• Biotina

Biotina, ou vitamina B7, pode fazer as unhas mais densa e forte. De acordo com a investigação, aproximadamente 63% das pessoas que tomam regularmente biotina, a espessura da placa da unha é grandemente aumentada. Em 34% da biotina assuntos deu pouco ou nenhum resultado - talvez eles têm uma má condição das unhas foi causada por doença, que não pode ser superado por tomar suplementos vitamínicos.

A dose recomendada de biotina - 300-600 microgramas por dia. Os resultados serão visíveis em cerca de seis meses.

• Azeite

Azeite - o remédio tradicional para fortalecer as unhas fracas. Ele efetivamente hidrata e nutre unhas. Aqueça metade de um copo de azeite não refinado em fogo baixo por cerca de cinco minutos e manter as unhas em óleo quente por 15-30 minutos por dia. Não deixe que o óleo a ferver. Se você não tem tempo para tais procedimentos, basta esfregar azeite para as unhas pelo menos uma vez por dia.

• Equisetum

Esta erva é encontrado em muitos remédios naturais para fortalecer as unhas e cabelos. Despeje 6 colheres de sopa de rabo de cavalo seco 2,5 xícaras de água fervente e deixe repousar por uma hora. Prepare o caldo em uma panela pequena de aço inoxidável. Coloque a panela em um pequeno fogo por mais meia hora. Em seguida, deixe descansar por 30 minutos, caldo e coar. Todos os dias ou a cada dois dias mergulhe as unhas no caldo por 15 minutos. Prepare caldo fresco não inferior a uma vez por semana.

• Óleo de semente de groselha preta

Feito de óleo de semente de groselha negra também ajuda a fortalecer fraco, unhas quebradiças. É uma fonte natural do ácido gama-linolénico (GLA) - uma substância que é muito benéfico para o cabelo e unhas. Os especialistas recomendam um diário as doses orais de 500 mg de óleo de semente de groselha negra - nesta porção contém 45 mg de ABL. Antes de começar a tomar isto significa, é aconselhável consultar um médico.

Como manicure corretamente

Perfeitamente unhas feitas não são apenas atraentes, mas também prático. Lembre-se que o tratamento das unhas regular e manicure profissional ajuda a economizar tempo e esforço no futuro. Verniz de prego - não arte, mas uma experiência muito emocionante. Nosso guia rápido para manicure é destinado para aqueles que acham difícil encontrar o tempo (ou dinheiro) para visitar um salão de beleza e uma manicure profissional.

Pregos do arquivamento e cutícula

• Antes de iniciar qualquer um dos manicure em casa, coloque todos os acessórios de metal de um jogo de manicure em solução anti-séptica e deixe por 15 minutos para desinfectar.
• Remova cuidadosamente verniz restante nas unhas.
• Nunca raspar unha em duas direções. Os pregos devem rasp estritamente ao lado ou na mesma direcção.
• A ponta da unha deve ser dada uma forma oval.
• Pregos serrada, areia da superfície do mesmo.
• Mergulhe as unhas em uma pequena banheira com água morna e sabão, após a adição de creme para amaciar as cutículas.
• Deslize suavemente a cutícula usando paus manicure de laranjeira.

Colorir e decorar as unhas

Manicure em casa permite que você expresse sua criatividade! Misturar cores brilhantes, uso de adesivos e outras decorações, projetados especificamente para unhas. Mas primeiro você precisa da superfície do nível máximo.

• Para evitar bolhas de ar no verniz não agitar o frasco antes de usar. Em vez disso, role o frasco várias vezes com a mão.
• Aplicar pintar três grandes cursos. Um esfregaço deve situar-se no meio da unha, e os outros dois - os lados. Tente não para pintar a pele ao redor da unha e cutícula.
• Se você se apressar, ou logo vai fazer uma nova manicure, aplique duas demãos de verniz. A segunda camada é aplicada apenas após a primeira ter secado.
• Para prego preservada por mais tempo, aplique uma base para a pintura e, em seguida duas demãos de tinta e fixar a sua camada superior para evitar rachaduras.
• Unha polonês cor "metálico" é mais estável, mas é muito mais difícil de remover.
• Aplique unha polonês para a ponta da unha ligeiramente agarrar a direção oposta.
• Manicure acabado, remover a tinta, tem sobre a pele e cutículas com um cotonete Como usar almofada sanitária - precauções básicas Umedecido com removedor de unha polonês.
• As unhas devem estar completamente seca, por isso cerca de meia hora de lado todos os negócios, incluindo sono Sonhos: como compreender nossos sonhos .
• Se sua unha favorito é engrossado ao longo do tempo adicionar um pouco de unha polonês removedor para recuperar a consistência normal.

Unhas artificiais

Antes de começar, se espalhou sobre a mesa (ou outra superfície de trabalho) ou toalha de papel para evitar cola nele ou unha polonês. Prepare com antecedência todas as ferramentas e recursos necessários.

Em primeiro lugar, cuidadosamente polir a superfície das unhas, para limpá-lo e para se preparar para a aplicação do adesivo. Após cerca de 20-30 minutos, uma gota de cola é aplicada no centro da unha e esfregaço de toda a sua superfície. Aplicada a este prego fatura e pressionado por alguns segundos. Para remover as unhas, você precisa soltar um pouco de removedor de unha líquido e remover o prego, levantando-a.

Quando a cola secar, o arquivo off unhas falsas Unhas artificiais: benefício ou dano Tão natural, e retire o excesso de cola. Aplique a tinta.

• Unhas mais longas são mais propensos a quebrar e rachar o verniz.
• Cortar as unhas falsas antes da sua cola.
• Para remover unhas postiças, mergulhe-os em acetona e remover usando uma lixa de unha ou uma espátula para cutículas.

Como cuidar das unhas em casa

Quanto mais cedo você introduz a fim de uma unha quebrada, menos ele será danificado. Tente levar sempre em suas pinças bolsa e lixa de unha, o que será útil para você em caso de emergência.

• Se o verniz está rachado ou desgastado, alinhe cuidadosamente as bordas do site significa unha polonês removedor e voltar a aplicar verniz.
• Unha quebrada deve imediatamente cortado e serrado. Se a unha quebrou radicalmente, arquivar fora das bordas irregulares e aplique cola à superfície da unha. Pressione firmemente unhas factura até que a cola seque. Polir a superfície.