A vida de mulher na menopausa é um processo natural associado com as mudanças hormonais de todo o organismo. Para algumas mulheres, este período ocorre sem mudança significativa eo impacto sobre a saúde em geral. Para outros, pelo contrário, assume o caráter da doença, o que tem sido chamado de síndrome do climatério. Náuseas durante a menopausa é uma das manifestações clínicas da menopausa, desenvolvidos apenas antes do "Tide". Estes sintomas requerem tratamento médico, assim que as mulheres precisam de tempo para procurar ajuda qualificada.

Por que pode desenvolver náuseas

Para menopausa é caracterizada pelo desenvolvimento de sintomas, que variam no seu início. Todos os sintomas clínicos podem ser divididos em vários grupos - início, e o tempo médio de sintomas tardios. Uma das primeiras distúrbios autonômicos desenvolvidos relacionados com os primeiros sintomas. Os sintomas característicos desses distúrbios são "ondas de calor". Para eles, a característica de súbita sensação de "onda" de calor para a metade superior do corpo. É acompanhada por palpitações do coração, a transpiração excessiva, tonturas e dor de cabeça, bem como um aumento da temperatura corporal total (resposta hipertérmica). Antes do desenvolvimento de ataque "maré" mulher quente observou a desagradável sensação de náusea.

Náuseas durante a menopausa pode ser um precursor de um ataque chamado de calor "maré". Quando mulher náuseas pode tomar algumas medidas preventivas para tornar mais fácil para mover ataque. Recomendado para o ar fresco, faça algumas respirações profundas. Um bom efeito terapêutico têm um natural remédios de ervas, bem como a nomeação atempada de drogas hormonais Tratamentos hormonais - não apenas contraceptivos . Oportuna nomeação significa o início da administração profilática de hormônios durante a perimenopausa, que antecede a menopausa por vários anos. É também contribui para a prevenção de distúrbios metabólicos final mais graves.

É possível lidar com o aparecimento de náuseas

O mais difundido entre os recursos naturais que recebeu os seguintes plantas são usadas com sucesso para fins terapêuticos na menopausa:

• hortelã Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática
• Melissa
• valeriana
• peônia

Desenvolver uma droga abrangente, que contêm a planta hortelã acima, erva-cidreira e valeriana (medicamento fabricado sob o nome comercial "vamelan"). Quaisquer medicamentos baseados em recursos naturais implica um tempo suficientemente longo recepção por vários meses. Só que neste caso, você pode esperar para obter resultados positivos. O tratamento passar gradualmente náuseas e febre, o estado geral da mulher é normalizado.

Grande valor no momento das medidas de tratamento dada à nutrição A nutrição adequada - os preceitos básicos de uma alimentação saudável   mulheres. Evite comer frito, fumados, em conserva, alimentos salgados, e várias especiarias. A dieta diária deve estar presente na forma de saladas de vegetais frescos, frutas. Quando as mulheres dieta é equilibrado, ele será refletido positivamente no estado do corpo, e isso torna mais fácil para transferir as alterações hormonais causadas durante a menopausa. Uma mulher se deve classificar de se preparar para um período tão importante na minha vida. Certifique-se de se envolver em exercício dosagem recomendada Mitos sobre o exercício: não acredito , Tente mais difícil de ser ao ar livre. Não é pouco importante fator preventivo porque as mulheres que conduzem um estilo de vida mais activo reduz o risco de sintomas patológicos da menopausa, incluindo náuseas.

O fato de náusea durante a menopausa exibe a saúde geral da mulher. Não podemos excluir a presença de doenças do aparelho digestivo de uma mulher, que muitas vezes são acompanhadas por queixas de náuseas. Isto pode ser úlcera, colecistite, pancreatite, colite e outros. A idade da menopausa paciente deve ser examinado de forma abrangente para identificar potenciais doenças concomitantes do tracto digestivo.

Marina Solovyov

De repente, como se o seu corpo começa a queimar, um grande aumento da freqüência cardíaca, você ficar doente, ansioso, há uma fraqueza, náusea, suores, e você se sentir como se a sufocar. Você onda de calor. Na maré alta, a temperatura da pele de uma mulher sobe para 10-15 graus.

A causa marés mais comuns - mudanças hormonais causadas pela menopausa, mas às vezes eles podem ser causados ​​pelos medicamentos que está tomando. Eles também podem ocorrer antes da menopausa, se por algum motivo houve uma falha hormonal.

Se você tem ondas de calor, com certeza, você estava disposto a fazer qualquer coisa para detê-los. Junto com reposição hormonal drogas de terapia são muitos efeitos colaterais, por isso, mais e mais mulheres estão se voltando para formas naturais para tratar flashes quentes.

• O óleo de prímula não só alivia pelas marés, mas também melhora o sono. Dependendo da intensidade de suas ondas de calor, você vai precisar de dois a oito cápsulas por dia.
• Chickweed pode ser aplicada uma ou duas vezes ao dia por 25-40 gotas, o que ajudará a reduzir a frequência ea gravidade das ondas de calor.
• Beber várias xícaras de chá com sábio Sage - cvyaschennaya grama   um dia também pode ajudar com afrontamentos. Você só precisa de uma colher de chá de sálvia por copo de água.
• Black cohosh kistenosnogo raiz pode ajudar em casos de emergência, quando as marés. Você terá que tomar duas cápsulas de 500 mg duas vezes por dia. Ela também ajuda com batimento cardíaco rápido, ansiedade Ansiedade - como distinguir normal a partir de doença? , Depressão e alterações de humor.
• Ginseng - outra planta útil para reduzir as ondas de calor. É necessário tomar em cápsula de 500 mg duas vezes por dia aqueles cujo peso é maior do que 130 libras, o peso de se 130-160 libras necessárias para tomar três cápsulas por dia, se pesar mais de 160 libras, quatro cápsulas por dia.
• Algumas mulheres com a maré ajuda pólen de abelha. É necessário tomar três cápsulas de 500 g por dia.
• Motherwort coração não só ajuda a reduzir as ondas de calor, mas também acalma os nervos, ansiedade e até mesmo elimina insônia. A dose recomendada - 15-25 gotas de um - seis vezes ao dia.
• Inhame selvagem mexicano contém uma substância semelhante à progesterona Progesterona - norma e patologia , O hormônio feminino. Ele é usado para remover o baço Irritabilidade - você tentar controlar meu temperamento Para reforçar a força do osso, assim como outros sintomas da menopausa.
• Estudos têm demonstrado que um extracto de trevo vermelho ajuda a reduzir as ondas de calor e suores noturnos. Isto significa um total de 40 mg, e aumentada, se a dose para 80 mg, é possível reduzir estes sintomas em 44%.

As ervas são ricos em bioflavonóides, ajudar a lidar com os sintomas da menopausa, melhorando a lubrificação vaginal, reduzir ou anular as ondas de calor e ajudar a fortalecer a cavidade. Ervas com bioflavonóides incluem - baga de sabugueiro, espinheiro, rosas e toadflax.