Hábitos alimentares de crianças com diabetes mellitus - algumas dicas para os pais

15 agosto de 2011

 particularmente nutrição infantil na diabetes
 A criança é totalmente dependente dos adultos que o cercam. Não é excepção e cumprimento das regras de nutrição em diabetes - apenas a partir de seus pais depende do que e quanto a criança usa, o que significa que sua saúde. A criança é difícil de explicar, por que não pode estes ou outros produtos, por isso é fácil de desenvolver desde cedo o hábito de comer só é permitido em produtos do diabetes.

 Hábitos alimentares de crianças com diabetes mellitus - algumas dicas para os pais

Recomendações gerais

Casas devem ser autorizadas apenas para os alimentos para bebés que deve comer, e adultos. Esses alimentos irão beneficiar toda a família. Caso contrário da alimentação de crianças não será atingida, devido ao fato de que as crianças são sempre imitar os adultos, incluindo os géneros alimentícios.

É impossível discutir com a criança o que ele pode comer, e que - não. Isso fará com que um sentimento de inferioridade era melhor falar de uma rica seleção de produtos e uma variedade de alimentos. Se uma criança pede um produto proibido, é necessário para dizer o mínimo, que a família não foi aceito de usar, uma vez que é usado em vez de melhor.

Quando uma criança começa a entender, em detalhes, você pode dizer a ele sobre hábitos alimentares da família e explicar por que eles foram formados. Isto deve ser feito com cuidado, de modo a não assustar a criança e desenvolver um complexo de inferioridade O complexo de inferioridade - não revel inutilidade  O complexo de inferioridade - não revel inutilidade
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 Hábitos alimentares de crianças com diabetes mellitus - algumas dicas para os pais

Hábitos alimentares de crianças de até um ano

Uma criança com diabetes Diabetes - ameaçando e doença incurável  Diabetes - ameaçando e doença incurável
 Deve ser tão longo quanto possível na amamentação, uma vez que fornece a ingestão de alimentos uniforme durante o dia. Se o evento amamentação força maior não for possível, ele alimentados com uma mistura especial com reduzido teor de açúcares. Ele tem o valor de adesão estrita às faixas horárias que receberam a mistura.

As atrações são administrados de acordo com o poder de uma criança saudável, mas começar com os alimentos vegetais Introduzir alimentos sólidos - como para não ser confundido com uma escolha de produtos?  Introduzir alimentos sólidos - como para não ser confundido com uma escolha de produtos?
 E a última a oferecer iscas amido sob a forma de cereais.

Se a criança é amamentada, pode aplicar os chamados alimentos complementares pedagógicos quando a criança é permitido levar pedaços de comida da mãe placa. Neste caso, é necessário ter certeza de que sempre houve apropriado para o alimento da criança, tais como legumes cozidos.

 Hábitos alimentares de crianças com diabetes mellitus - algumas dicas para os pais

Hábitos alimentares de crianças com mais de um ano

Mãe de uma criança com mais de um ano é recomendada para iniciar um diário alimentar em que para comemorar o conteúdo calórico de alimentos e para especificar a lista de produtos. Aos poucos, sua mãe e sem diário Aprenda a identificar quantos e que tipo de alimento que você pode dar a uma criança. Use a seguinte fórmula para o cálculo da ingestão calórica diária necessária: 1000 100 * g (g onde - a idade da criança em anos), com excesso de calorias peso reduzido em 10%, e em baixo - aumentou 15%.

O alimento deve consistir em 50% de hidratos de carbono, 20% de proteína e 30% de gordura.

Os hidratos de carbono são selecionados lento, de baixo índice glicêmico, açúcares digeríveis excluídos. Como um edulcorante Edulcorantes: os benefícios e malefícios de adoçantes artificiais  Edulcorantes: os benefícios e malefícios de adoçantes artificiais
   Aspartamo pode ser usado sozinho, não mais do que três comprimidos por dia.

As gorduras devem consistir em 50% dos pulmões dos animais, e 50% - da planta.

Normalmente, usamos o seguinte esquema de distribuição de alimentos durante o dia: 25% - o primeiro café da manhã, 10% - almoço, 25% - almoço, 10% - o chá da tarde, 25% - jantar e 5% - o segundo jantar.

As crianças são certeza para mimar alimentos, chegando com deliciosos pratos e belos produtos que são permitidos, como frutas secas podem ser cozinhados uma sobremesa deliciosa, apenas mergulhe-os em um liquidificador picado e formado em moldes para gelo na forma de doces. Publicar uma "sweetie" ligeiramente seco no microondas ou no forno, e agradar a seus filhos.

Svetlana Shimkovich


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  • nutrição na diabetes

Como armazenar o leite materno: regulamentos

22 dez 2012

  • Como armazenar o leite materno: regulamentos
  • Containers
  • Degelo

 como armazenar o leite materno
 O leite materno - o produto precioso para a mãe ea criança. Para a mãe é uma outra maneira de cuidar da criança e para chegar perto dele mais uma vez, e que a criança é - o alimento perfeito. Portanto, o contacto com o leite devem ser cautelosos. As mesmas propriedades que protegem a criança, protege o leite em um tempo até que ele está na prateleira da geladeira, mas - apenas por um tempo limitado, e se você seguir as condições de armazenamento necessárias.

 Como armazenar o leite materno: regulamentos

Leite materno loja de várias maneiras:

  • À temperatura ambiente (acima de 25 C) - 6 horas;
  • No recipiente, em que o volume de leite pode impor gelo - até 24 horas;
  • No frigorífico a uma temperatura de -4 a -6 C - até cinco dias;
  • Na câmara de congelação a uma temperatura de -6 a -17 C - a duas semanas; a -18 ° C e a seguir - a seis meses.

A questão do armazenamento do leite materno torna-se relevante, se a mãe retorna ao trabalho ou é forçado por algum tempo para sair sem a criança. Em tais casos, é claro, a melhor utilização de leite materno, fórmula infantil em seu lugar.

Escolha de armazenamento de leite materno depende de quanto tempo você pretende usá-lo. Se você planeja fazer isso por um par de dias, armazene o leite na geladeira, não no congelador, uma vez que a baixa temperatura no leite são destruídos algumas substâncias que ajudam a combater infecções das crianças. No entanto, o leite materno congelado é ainda melhor nutrição infantil.

 Como armazenar o leite materno: regulamentos

Termos de armazenamento

Independentemente de saber se você irá armazenar o leite materno na geladeira ou no freezer, siga estas orientações:

  • Use recipientes esterilizados. Perfeitamente adaptado garrafas de plástico ou sacos especiais para o leite materno. Você pode usar garrafas de vidro, mas há sempre o perigo de que eles vão rachar ou quebrar.
  • Comemore na capacidade de uma época em que nós expressamos leite e usado o primeiro que "mais velho".
  • Dispositivo para o leite de bombeamento devem estar sempre limpos. Lavá-lo em água quente e sabão e enxaguar com bastante água.
  • Lave as mãos antes de começar a bombear. Estas medidas irá reduzir a probabilidade de que o leite começa a produzir as bactérias, e portanto aumentar a sua vida de prateleira.
  • Só o leite expresso pode ser adicionado ao que já armazenada no frigorífico. No entanto, lembre-se que você pode mantê-lo apenas enquanto o expirar da primeira porção de leite.
  • Se o leite está na geladeira por um tempo, ele começa a descamar. Isso é normal - basta agitá-lo, e usar como normal.
  • Se você quiser congelar o leite, fazê-lo o mais cedo possível depois de bombeamento. Deixe um pouco de contêineres de espaço, uma vez que o volume de congelados líquidos aumenta. Os sacos de plástico para o leite materno, pois pode rasgar, mas geralmente notá-lo, mas quando eles começam a derreter o conteúdo.
  • Leite materno fresco pode ser adicionado ao congelado se a última posição no congelador durante pelo menos quatro horas. O volume de leite fresco, portanto, deve ser menor do que o volume de alimentos congelados.
  • Leite congelado deve ser descongelado na geladeira. Não pode ser armazenada por mais 24 horas. Leite materno descongelado não pode ser re-congelados.
  • Não descongelar ou aquecer o leite materno em um forno de microondas. Se você precisa descongelar o mais rapidamente possível, use a primeira água fria e depois quente. Leite em pó recipiente antes de abrir.

 Como armazenar o leite materno: regulamentos

Congelador ou geladeira? Como rapidamente se deteriora leite humano

Quando o leite humano congelado perde algumas das propriedades imunológicas, por isso, se possível, deve ser guardada no frigorífico. Abaixo, você encontrará uma tabela que indica quanto tempo você pode armazenar o leite materno no congelador, no frigorífico e à temperatura ambiente. Se você frequentemente tem que extrair o leite para o armazenamento, faz sentido para imprimi-lo e pendurar na porta da geladeira.

Cada contêiner de leite escrever a data e hora, quando você decantar, assim você pode usar primeiro o leite, que é armazenada há mais tempo, e você não tem que jogar fora um produto valioso.

 Como armazenar o leite materno: regulamentos

Um armazenamento seguro e conveniente de leite

Para o armazenamento seguro de leite materno:

  • Pacotes com leite materno para colocar em um recipiente grande o suficiente para eles antes de colocá-los na geladeira ou no freezer. Isto irá fornecer proteção adicional e tratamento desejado de recipientes.
  • Mesmo se você usar os pacotes de baixo estável, é melhor para colocar no fundo do recipiente plana - de modo a obter um pequeno pedaço de gelo, que derrete mais rápido. A principal coisa - não se esqueça como fechar os sacos.
  • Para a conveniência e segurança de recipiente sólido com leite também pode ser colocado em um recipiente grande antes de colocá-los no congelador ou na geladeira.
  • Leite loja no congelador a menos que seja realmente necessário - por exemplo, se você precisar de muito tempo para sair. Em outros casos, você deve armazená-lo na geladeira - não retém quase todas as suas propriedades úteis.
  • O leite descongelado pode ser armazenado num frigorífico durante apenas 24 horas.




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