Dor nas costas - um fenômeno muito comum. A maioria das pessoas, pelo menos uma vez na vida confrontados com este problema. Dor nas costas - uma das razões mais comuns para procurar atendimento médico ou de autorização de trabalho. No entanto, em seu poder para evitar dor nas costas, reduzir sua intensidade ou a frequência de ataques. Se a prevenção falhar, o tratamento em casa, e um conjunto devidamente selecionados de exercícios para ajudá-lo a voltar em forma em poucas semanas. A cirurgia é raramente usado para tratar a dor nas costas.

Os sintomas dor nas costas

Os sintomas de dor nas costas pode ser o seguinte:

• dores musculares;
• varrer ou dor;
• dor que irradia para a perna;
• mobilidade reduzida, flexibilidade e amplitude de movimento para trás;
• incapacidade de estar em linha reta.

Dor nas costas que dura de alguns dias a algumas semanas, é considerado como urgente. Dor que dura três meses ou mais é considerada como crônica.

Quando você precisa ver um médico

Na maioria dos casos, a dor nas costas se estende gradualmente no tratamento da casa e os cuidados adequados. Embora o desaparecimento completo da dor, muitas vezes leva várias semanas, alguma melhoria acentuada nas primeiras 72 horas após o início de acções terapêuticas. Se não houver melhora, consulte o seu médico.

Em casos raros, a dor nas costas pode sinalizar doenças graves e doenças. Consulte o seu médico se a dor nas costas:

• É constante ou intensa, agravada durante a noite ou quando você vai;
• irradiando para uma ou ambas as pernas, especialmente se a dor se estende abaixo do joelho;
• Ela provoca fraqueza, dormência ou formigamento em uma ou ambas as pernas;
• acompanhado por distúrbios do intestino ea bexiga;
• acompanhados por dor ou pulsação no abdómen, ou um aumento da temperatura;
• Ela ocorre após uma queda ou golpe para a parte de trás e outros ferimentos;
• acompanhada de perda de peso inexplicada.

Além disso, você deve consultar o seu médico se a dor nas costas ocorre pela primeira vez em mais de 50 anos de idade ou com um histórico de câncer, osteoporose Osteoporose - ele ameaça você? Bem como o uso de esteróides, drogas ou álcool.

As causas de dor nas costas

A nossa volta é uma estrutura complexa que consiste em ossos, músculos, ligamentos, tendões e discos. Discos - uma camada chondroid entre a função de amortização operacional do segmento vertebral. Dor nas costas pode ser devido a um problema com qualquer um desses componentes. Em algumas pessoas, a dor nas costas ocorre sem qualquer causa específica (pelo menos, não pode ser definido).

Entorse e distensão

Na maioria dos casos, a dor nas costas ocorrer:

• Músculos e ligamentos de recarga;
• quando levantar objetos pesados;
• depois de um movimento estranho súbita.

Às vezes, dor nas costas pode ser causada por espasmo muscular.

Distúrbios estruturais

Em alguns casos, a dor nas costas pode ser causada por anormalidades estruturais, incluindo:

• protrusão ou dano do disco intervertebral. Os discos funcionam como almofadas entre vértebras da coluna vertebral de amortização. Às vezes, o material macio dentro do disco protrai ou rupturas e prensas em um nervo. Mas, apesar disso, muitas pessoas que tiveram uma protusão ou hérnia de disco, não sente dor nas costas.
• ciática. Se a protrusão ou hérnia de disco comprimir o nervo principal que atravessa a perna, pode causar dor ciática - dor aguda e atirando localizada na parte inferior das costas, nádegas e deu ao tendão.
• artrite. As articulações mais comuns afetados por osteoartrite do quadril, pulso, joelhos e região lombar. Em alguns casos, a artrite Artrite - uma variedade de formas e complicações   espinha dorsal pode conduzir a um estreitamento do espaço em torno da medula espinhal. Esta condição é conhecida como estenose espinal.
• anormalidades esqueléticas. Dor nas costas pode ocorrer quando curvatura anormal da coluna vertebral. Se as curvas naturais da coluna vertebral quebrada, parte superior das costas pode parecer anormalmente arredondada, ea parte inferior das costas - inclinou-se. Escoliose - um desvio lateral da coluna vertebral persistente do normal, rectificou a situação - também pode causar dor nas costas.
• osteoporose. Se os ossos se tornam porosos e frágeis, possíveis fraturas por compressão vertebral da coluna vertebral.

Doenças raras, porém graves, apelando a dor nas costas

Em casos raros, a dor nas costas pode ser associada com as seguintes doenças:

• síndrome da cauda eqüina. Esta é uma desordem neurológica grave que ocorre no caso de compressão (compressão) das raízes nervosas. A síndrome pode causar fraqueza nas pernas, dormência na pelve ou na virilha, bem como a perda de controle do intestino ea bexiga Bexiga - estrutura e função .
• cancro da coluna vertebral. O tumor da coluna vertebral pode pressionar os nervos, causando dor nas costas.
• infecção da coluna vertebral. Se a dor nas costas é acompanhada por febre, aumento da sensibilidade no local, pode ser uma infecção.

Fatores de Risco

Fatores que aumentam o risco de dor nas costas incluem:

• tabagismo;
• obesidade;
• idade avançada;
• ser do sexo feminino;
• trabalho fisicamente duro;
• trabalho sedentário;
• estresse constante Como vencer o stress? Criar um oásis ;
• ansiedade;
• Depressão.

Dor no joelho - uma queixa comum, com a qual apela aos médicos, pacientes de todas as idades. Muitas vezes, é o resultado de lesão, como ligamentos rompidos ou danos na cartilagem. Algumas doenças - incluindo artrite, gota e várias infecções - também pode causar dor no joelho. Para dor menor nos tratamentos ajuda casa bem joelho. Às vezes, necessária para o tratamento das medidas mais graves até a cirurgia.

Sintomas

A localização e intensidade da dor no joelho podem variar dependendo da causa do problema. Os sinais e sintomas, por vezes acompanhados por dor no joelho incluem:

• Inchaço e a deterioração da mobilidade da articulação do joelho
• Vermelhidão sobre o joelho; incomumente quente ao toque nesta área
• Fraqueza ou instabilidade
• Sons incomuns, geralmente fulcral na flexão do joelho
• A incapacidade para endireitar completamente o joelho

Quando você precisa ver um médico

Chame o seu médico se:

• Você não pode suportar o peso sobre o joelho
• Você tem um inchaço da articulação do joelho
• Você não pode dobrar e esticar totalmente o joelho
• Há uma deformação notável de pé ou joelho
• Vermelhidão da pele, dor e inchaço no joelho acompanhada de febre
• Você não pode ficar corretamente porque seus joelhos podgibayutsya

Lesões

Uma lesão no joelho pode afectar qualquer um dos ligamentos, tendões ou bolsas sinoviais que estão na área do joelho, assim como ossos, ligamentos e cartilagem, que formam a própria articulação. Algumas das lesões mais comuns do joelho:

A ruptura do ligamento cruzado anterior, um dos quatro ligamentos que conectam a tíbia e fêmur. Esta lesão é particularmente característica das pessoas que estão envolvidas no basquete e esqui, pois está associada a mudanças bruscas de direção.

Rompimento do menisco. O menisco forma um cartilagem elástica resistente; actua como um amortecedor entre a tíbia e o fémur. Seu dano pode ocorrer, por exemplo, se de repente você dobra o joelho enquanto ele carrega um peso significativo.

Bursite da articulação do joelho. Algumas lesões no joelho causar inflamação das bolsas sinoviais. Esta doença é chamada de bursite Bursite - se você tem dificuldade para andar   joelho.

A tendinite no joelho. Tendinite - é irritação e inflamação de uma ou mais densas, tendões - estruturas fibrosas adjacentes para os músculos e ossos. Em corredores, esquiadores e ciclistas na maioria das vezes se desenvolve inflamação do tendão patelar, que liga o músculo quadríceps ao fêmur.

Artrite

Osteoartrite, às vezes chamado de artrite degenerativa, é o tipo mais comum de artrite. Isso faz com que o desgaste da cartilagem no joelho, por causa do que pode aparecer dor severa. Este distúrbio é mais característico do idoso.

A artrite reumatóide Artrite - uma variedade de formas e complicações . A forma mais grave de artrite, artrite reumatóide A artrite reumatóide - quando as articulações doloridas   é uma doença autoimune que pode afectar quase qualquer articulação do corpo, incluindo os joelhos. Embora a artrite reumatóide - uma doença crónica, os seus sintomas, a intensidade dos sintomas pode variar muito com o tempo; às vezes eles desaparecem por completo por um longo tempo.

Gota. Este tipo de artrite ocorre quando as articulações são depositados cristais de ácido úrico O ácido úrico - um nível normal? .

Pseudogout é muitas vezes confundido com gota, mas é causada por cristais de pirofosfato de cálcio que se formam no líquido sinovial. Pseudogout mais comumente afeta a articulação do joelho.

Artrite séptica é associada com a infecção da articulação do joelho. Normalmente, o aparecimento dos seus sintomas não é precedido por qualquer lesão. Outro sintoma é a artrite, febre séptico.