Cranberries para saúde e beleza

14 março de 2014

 Cranberry Saúde
 Cranberries vermelhas brilhantes olhar elegante e brilhante - decoração perfeita para sobremesas e snacks. Mas o gosto amargo de bagas, como não todos. E em vão, porque a cranberry para saúde e beleza - especialmente a saúde da mulher e da beleza das mulheres O mistério da beleza feminina - mistério e feminilidade  O mistério da beleza feminina - mistério e feminilidade
   - Extremamente útil. Não é de admirar esta baga chamado uma despensa de saúde.

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Relacionamento

Baixa arbusto prostrado com brilhantes folhas verdes escuras - não são incomuns nos pântanos. No Cranberry muitos nomes: mosca d'água, zhuraviha, podsnezhnitsa; Latina é uma planta chamada Oxycoccus. Curiosamente, o Inglês nome «cranberry» (literalmente - guindaste-berry) em comum com o eslavo "zhuravihoy" - divulgado cranberry flores, balançando em hastes, lembra muito a cabeça eo pescoço guindaste. No entanto, o valor das plantas não estão nas flores e as bagas, a maioria das pessoas em cuja honra a cor vermelha rica chamado "cranberry".

Cranberry bagas vermelhas são muito atraentes, eles não escondem sob as folhas, como morangos. Porque escolher as bagas e vai rapidamente. Em setembro, quando cranberry amadurece, as pessoas têm sido muito apressado para as florestas e pântanos para se recompor bagas úteis. No entanto, com a colheita, você não pode apressar: cranberry perfeitamente preservado durante todo o inverno. Wintered sob cranberries neve muito mais doce de Setembro, este excelente deleite, bagas são armazenados apenas brevemente, em contraste com o outono.

Cranberries outono difícil, mas com o tempo eles amadurecem e suavizar. Eles são usados ​​para fazer compotas e sucos de fruta, kvass e geléia, e compotas, bem como na indústria de bebidas alcoólicas, para decorar sobremesas e snacks salgados. Cranberry às vezes folhas fervidas como um chá. As bagas são perfeitamente armazenados durante todo o inverno, por exemplo, em barris de água. Além disso, cranberries são usados ​​para aliviar os sintomas de certas doenças, em produtos cosméticos, e até mesmo quando filma filmes: xarope de cranberry permite barato e ao mesmo tempo o sangue de forma convincente mímico no filme.

Hoje em dia, não necessariamente ir para cranberry bog em: bagas em muitos países, é cultivada em plantações. Por exemplo, na América do Norte, cranberry cultivo de frutos grandes começou no século XIX. Berries feita original: a planta é preenchido com água e bata a água por colheitadeiras especiais, fazendo com que as bagas sair.

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Composição química

Bagas vermelhas brilhantes representam um verdadeiro tesouro. Por exemplo, o teor de vitamina C não é frutas cítricas arando inferiores. Além disso, bagas contêm vitaminas B1, B2, B5, B6, K1, PP. O alto teor de vitaminas cranberries torna uma excelente ferramenta para combater a hipovitaminose.

Também cranberry contêm açúcares (frutose, glicose, sacarose), sais minerais (potássio, zinco, boro, crómio, ferro, cobalto, etc.), pectina, ácidos orgânicos. No último vale a pena olhar mais:

  • O ácido cítrico aumenta a imunidade, ajuda a limpar o corpo Limpeza do corpo - restauração completa  Limpeza do corpo - restauração completa
 Bom para a digestão, ajuda a perder peso;
  • Ácido quínico é eficaz na prevenção da formação de pedras nos rins;
  • O ácido benzóico é diferente ação antimicrobiana;
  • O ácido clorogénico reforça capilares, tem colerético, diurético, propriedades anti-inflamatórias;
  • Melhora o metabolismo ácido Ursulovaya Melhora o metabolismo e perder peso sem fazer dieta  Melhora o metabolismo e perder peso sem fazer dieta
 Tem efeitos anti-inflamatórios;
  • O ácido málico é útil para o sistema digestivo, tem propriedades de desinfecção;
  • Tons ácido oleanólico, melhora a circulação sanguínea, tem propriedades anti-inflamatórias, normaliza o metabolismo.

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Cranberry Saúde

Cranberry indispensável para gripes e resfriados: ajuda a reduzir a temperatura, aumentar a imunidade, melhorar a condição geral dos pacientes. Ação cranberries antibióticos pode aumentar várias vezes. De preferência, é claro, não é submetido a calor arandos de tratamento em que as vitaminas são destruídas. Não é por acaso que o paciente tenha sido cozida suco de aperto das bagas, acrescentando, em seguida, para beber o suco fresco. Hoje preparar bebidas de fruta muito menos do que antes, e por uma boa razão: estas bebidas são mais úteis compotas convencionais.

O arando rica em vitamina PP, o que aumenta a acção da vitamina C, fortalece os vasos sanguíneos e melhora o sistema imunitário. Muito útil estas bagas para diabéticos. Suco de cranberry ajuda a reduzir o colesterol e regular os níveis de açúcar no sangue Açúcar no sangue - um dos principais indicadores da saúde humana  Açúcar no sangue - um dos principais indicadores da saúde humana
 . Mas gastrite com baixa acidez do cranberry melhora pacientes.

Mas esta baga é especialmente útil em várias doenças dos rins e vias urinárias. Em particular, o arando é muito popular como um remédio para a cistite.

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Um problema típico das mulheres e sua solução

Cistite - uma doença familiar para praticamente todas as mulheres. Isto é devido ao corpo feminino: a infecção é muito fácil de penetrar no interior da uretra. O resultado é triste - micção freqüente e dolorosa, dor abdominal, mal-estar, febre.

Cranberry é utilizado tanto para a prevenção e para o tratamento de cistite. Para a prevenção, é desejável simplesmente uvas azedas muitas vezes incluem em sua dieta. Juntamente com outras medidas preventivas é uma mudança simples no menu irá evitar a doença desagradável.

Para o tratamento também deve comer mais cranberries. Bagas para expor o tratamento térmico não é necessária. Um bom efeito é dado sucos e bebidas de fruta, o açúcar é melhor acrescentar que no nível mínimo. É melhor substituir todo o açúcar com mel.

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Cranberry & Beleza

As propriedades antibacterianas de cranberries são usados ​​em cosmetologia. O suco desta fruta é muito útil para os proprietários de pele oleosa com tendência à inflamação. Vários máscara com cranberries fazer a pele macia e fosca, podsushat espinhas e limpar os poros.

O alto teor de ácido faz cranberries excelentes meios para melhorar a aparência. Um grande propriedades antioxidantes ajudam a manter a pele jovem por muitos anos. É útil, por exemplo, limpe a pele com gelo cosméticos a partir da água, o que adicionado ao suco de cranberry.

Maria Bykov


Ivan-chá: benefícios e danos para o corpo

14 de novembro de 2014

 Ivan benefícios do chá e danos
 Willow-erva, ou salgueirinha - a planta chamada que cresce na Rússia e são usados ​​para preparar deliciosa bebida tradicional. Folhas de chá Ivan são extremamente úteis. Hoje, muitos, lembrando-se das velhas receitas e bebidas clássicas, retornando às suas raízes. Ivan-chá, os benefícios e malefícios de que é bem conhecida desde os tempos antigos, e é amplamente utilizada hoje.

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"Tea Ivan"

Verifique a planta do chá Ivan não é difícil para as flores, se reuniram na escova, e as raízes - de espessura e rastejando. Blossoms Ivan chá durante todo o verão. Como parte da planta um monte de substâncias curativas. A vitamina C, por exemplo, é muitas vezes maior do que limão. Como Chipre contém vitaminas B Grupos, flavonóides, pectina, mucilagem, taninos.

Pesquisador início do século XX Petr Badmaev seu exemplo confirmou a forças de restauração Ivan chá. Ele aprendeu os segredos desta plantas mágicas e dedicou um monte de papéis. Cientista viveu Ivan beber chá constantemente, de acordo com algumas estimativas, até 110 anos, e quando ele tinha cem anos de idade, ele foi capaz de experimentar a alegria da paternidade.

Existem muitas receitas para Ivan-chá. Tecnologia, transmitida de geração em geração beber, você pode salvar todas as propriedades úteis e de cura contidos no Chipre.

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Como devo preparar o chá Ivan

Com chá Ivan pode curar uma variedade de doenças, mas em cada caso, as receitas de bebidas e métodos para a sua utilização irá variar. Por exemplo, para a prevenção de resfriados precisa de três vezes por dia, no café da manhã, almoço e jantar, beber algumas colheres de sopa de infusão de erva-salgueiro. Prepare infusão apenas três colheres de sopa de erva seca derramar um copo de água fervente, deixe por 20 minutos e filtrada.

Infusão menos concentrado (uma colher de sopa de ervas em um copo de água fervente) é usado para o tratamento de doenças do aparelho geniturinário. No dia em que você precisa para beber um copo de bebida, um terço de cada refeição. O mesmo infusão, mas metade de um copo duas vezes por dia é recomendado para beber para melhorar a resistência do organismo à infecção. Bebida infusão deve ser de meia hora antes do pequeno almoço e jantar.

Doenças do sistema digestivo são tratados com uma mistura de ervas. Para adicionar Chipre farmácia camomila, tília e fruto de erva-doce. Brewed fervida uso da água uma mistura de dois copos antes de comer.

Chipre é usado não só dentro, mas também externamente. Por exemplo, aplicadas na infusão humedecido cotonete para plantar feridas e úlceras de pressão para promover a cura. A partir de erva vapor comprime para fazer articulações e músculos.

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Extenso

Se você acredita que curandeiros tradicionais, o salgueirinha abre perspectivas enormes. Em particular, com a sua ajuda que você pode melhorar o corpo - apenas preparar vitamina chá das raízes da grama. Isto vai dar vivacidade para todo o dia e servirá como um excelente substituto para o café.

Ivan chá ajuda a perder peso. Você apenas tem que beber cento e cinqüenta gramas de caldo de erva com uma pitada de sal por meia hora antes de uma refeição. Dizem que reduz o apetite e ajuda a perder peso e elimina o queixo duplo.

Beber uma bebida ajuda a reduzir os desejos para o álcool. Você apenas tem que beber um dia de 5-7 xícaras de chá com ervas e mel de tomilho. Durante uma bebida ressaca é também muito útil.

E para aqueles que parar de fumar, chá Ivan vai ajudar a lidar com a irritabilidade Irritabilidade - você tentar controlar meu temperamento  Irritabilidade - você tentar controlar meu temperamento
   e insônia. É necessário acrescentar à infusão de chá de menta Ivan Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática  Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática
   e a mistura foi feita uma colher de sopa cinco vezes por dia.

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Benefícios Ivan-chá: Mito ou Realidade?

Quando algumas propriedades milagrosas atribuído à planta, que está sempre em dúvida. Na verdade, salgueirinha não pode ser uma panacéia para várias doenças. Em muitos casos, os efeitos benéficos do chá Ivan - é nada mais do que um efeito placebo. No entanto, esta planta pode trazer para a saúde e os benefícios reais:

  • Normalizar a digestão, eliminar a constipação;
  • Para melhorar o metabolismo;
  • Para satisfazer a necessidade do corpo para ferro e vitamina B e vitamina C;
  • Para ajudar na luta contra germes e bactérias (Ivan chá - um dos melhores anti-sépticos naturais);
  • Baixa pressão arterial por uma leve ação diurética;
  • Acalmar os nervos;
  • Limpe o fígado (a planta tem efeito colerético).

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Harm chá Ivan

Acredita-se que a fitoterapia Fitoterapia e menopausa - sem os efeitos colaterais  Fitoterapia e menopausa - sem os efeitos colaterais
   por definição, é inofensivo. Infelizmente, não é. Nas plantas, incluindo no caso de Ivan, podem conter substâncias altamente ativas que o corpo nem sempre trazem benefícios.

Além disso, por vezes, tratamentos com ervas pode não ser prejudicial em todos os sentidos da palavra, mas inútil. Parece que pequeno problema: enquanto nenhum dano. Mas se o chá Ivan para tratar, por exemplo, tumores malignos, em vez de apelar para oncologistas pode estar faltando um tempo valioso.

Acredita-se que continha em antioxidantes Ivan-chá são capazes de derrotar os tumores de câncer, mas os médicos acreditam que os meios de medicina oficial em que a eficácia de tal tratamento.

Portanto, não é necessário com a ajuda de chá kipreyny tentar se livrar das doenças realmente graves. Esse tratamento não pode substituir o tratamento especializado. Mas se o médico deu "bom", é possível para complementar o tratamento da bebida saborosa e saudável.

A partir do uso de salgueirinha devem abster-se:

  • Quando a diarréia. Chipre tem um efeito laxante suave que a diarréia não é absolutamente necessário;
  • Em paralelo com a tomar medicamentos sedativos, cujo efeito é Ivan-chá Ivan chá e suas propriedades benéficas - bebida muito russo  Ivan chá e suas propriedades benéficas - bebida muito russo
   pode fortalecer;
  • Enquanto recebe antipiréticos;
  • Crianças de até seis anos. As crianças mais velhas também não deve ser abusado chá kipreyny, tratou-os de forma permanente, ou para levar para a prevenção;
  • As mulheres grávidas e lactantes. Embora kipreyny recomendam beber chá para melhorar a lactação, você não deve fazê-lo sem consultar um médico, não fazer mal à criança;
  • Caso seja hipersensível.

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