- Pedras nos rins: identificar e tratar
- Os sintomas da doença
- Tipos
- Por que são formados
- Tratamento
Tipos de pedras nos rins
Pedras de cálcio
Este tipo inclui cerca de quatro em cada cinco pedras nos rins. Eles consistem geralmente de oxalato de cálcio, o cálcio e / ou uma combinação de cálcio e fosfato. Prevenção de pedras nos rins envolve necessariamente restrições alimentares - a necessidade de salientar que os dados de numerosas investigações.
A proteína animal tem sido tradicionalmente considerado uma das principais razões para a formação de pedras de cálcio, embora alguns investigadores não conseguiram identificar a diferença entre o risco de desenvolvimento de pedras renais relacionados com o consumo de proteína animal e vegetal. Fosse o que fosse, os moradores de muitos países desenvolvidos agora consomem significativamente mais proteína animal do que o necessário (o americano médio, por exemplo, mais do que a RDA na medida em dupla), por isso faz sentido para substituir pelo menos algumas dessas proteínas vegetais. Tais proteínas são encontradas, por exemplo, um tofu, feijão, lentilhas, grãos integrais. No entanto, alguns alimentos contendo proteínas vegetais, também, deve ser usado com cuidado, porque na sua composição pode conter outras substâncias potencialmente nocivas na urolitíase.
Os pacientes com maior risco de pedras de cálcio, também é recomendado para reduzir a ingestão de sódio para 2000-3000 por dia. A principal fonte de sódio na dieta da maioria das pessoas modernas é um sal, mas também é usado como um conservante e um potenciador de sabor de uma variedade de alimentos congelados, alimentos enlatados, enchidos, e assim por diante. Para reduzir a quantidade de sódio na dieta, recomenda-se, quando possível, preparar as refeições, tão pouco quanto possível a utilização para este produto pré-cozinhados e tão frequentemente quanto possível - fresca ou legumes congelados. Adicione o sal apenas refeições prontas. Quando você come em um café ou restaurante, perguntar se é possível, não fazer as suas refeições de sal.
Cuidados devem ser tomados para que a ingestão de vitamina C não exceda 2.000 mg por dia - em grandes doses, aumenta a probabilidade de formação de pedras nos rins. Como regra geral, exceder a dose pode apenas pessoas que tomam suplementos com vitamina C, por isso, se você levá-los litíase urinária é geralmente não é recomendado.
Os médicos são aconselhados a limitar o consumo de alimentos ricos em oxalato, como chocolate, beterraba, café, cola, nozes, ruibarbo, espinafre, chá preto e farelo de trigo.
Estudos recentes têm demonstrado que a obesidade também aumenta o risco de doença de pedra no rim. A perda de peso pode ajudar a prevenir não só isso, mas também muitas outras doenças.
Anteriormente, pensava-se que, para pacientes que não formaram pedras nos rins de cálcio, é necessário para reduzir a ingestão de cálcio. Esta suposição parece lógico, mas é incorreto. Estudos têm demonstrado que as pessoas que consomem menos do que 850 mg de cálcio por dia, pedras nos rins formar mais do que a média.
A taxa diária de cálcio para adultos com idade entre 14 a 18 anos de idade é de 1.300 mg, ё8 a 50 anos - 1.000 mg, mais de 51 anos - 1200 mg. Os doentes com litíase urinária
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(e não só eles), você deve garantir que a sua ingestão diária de cálcio não foi significativamente menor do que o normal.
Outro pré-requisito importante para a prevenção de cálculos de cálcio é beber bastante. Os pacientes são aconselhados a consumir o máximo de líquido para o valor alocado para o dia ascendeu a cerca de 1.9l de urina (normalmente o seu volume é de aproximadamente 1,4 l). Algumas dicas para aumentar o volume de ingestão de líquidos:
- Beba um copo de água antes e depois de cada refeição;
- Certifique-se de lavar os alimentos com água ou suco;
- Leve uma garrafa de água e beber regularmente durante os passeios, compras, no treinamento, e assim por diante;
- Como muitas vezes pode comer alimentos com uma alta percentagem de humidade - sopas, frutas, legumes, e assim por diante;
- Minimizar o consumo de álcool - que provoca desidratação.
Pedras do sal de ácido úrico ou pedras de urato
A formação de pedras nos rins a partir de sais de ácido úrico associado com a ingestão excessiva de purinas e acidez da urina. Para reduzir o risco de formação de pedras deste tipo, é necessário, em primeiro lugar, para reduzir o consumo de alimentos ricos em purina, tais como o fígado, anchovas, sardinha, arenque, cavala, carne vermelha, tofu, leguminosas. Spirits, também pode aumentar a probabilidade de ocorrência de ácido úrico pedras nos rins. Os produtos lácteos, em contrapartida, reduz o risco da sua formação, uma vez que podem reduzir a concentração de ácido úrico na urina.
As pedras nos rins fosfato
Os pacientes que foram previamente identificados pedras nos rins deste tipo, recomenda-se usar o mínimo de peixe, produtos lácteos, batatas, defumados, doces frutos e bagas, chocolate. Para eles ovos úteis, carne magra, frutas ácidas e bagas, várias culturas.
Pedras nos rins oxalato
Quando cálculos de oxalato devem evitar os seguintes alimentos ricos em oxalatos: chá preto, cacau, café, leite de soja, iogurte de soja, queijo, nozes, farelo de trigo, amoras, mirtilos
Benefícios e malefícios de mirtilos: a saúde da floresta
, Framboesas, tangerinas, cenoura, beterraba, salsa
Salsa Saúde e Beleza
, Berinjela, pimentão, espinafre, abobrinha.
Recomenda-se usar a comida com uma baixa concentração de oxalatos, por exemplo, produtos lácteos, óleos vegetais, abacate, banana
Bananas: os benefícios e malefícios a saúde
, Uvas, uva, repolho, pepino, cogumelos.
Pedras nos rins STAGHORN
Infelizmente, não é conhecido, tanto quanto possível - e, se de todo possível - para evitar a formação de pedras deste tipo. Tipicamente, elas são formadas como um resultado de doenças infecciosas ou problemas urinários; se a sua ocorrência está associada com o poder, não é clara. Pedras nos rins de coral, como às vezes são erroneamente referidos, pode causar complicações graves e pode ser evitado se a tempo de ver um médico. A razão para procurar ajuda médica são qualquer - mesmo fraco - dor durante a micção, dor nas costas, dificuldade em urinar.