De acordo com a publicidade que você pode beber este chá e perder peso. É, de chá Turboslim você pode perder alguns quilos extras, mas aquele que bebe deve ficar claro que ele é removido o excesso de líquido Como retirar o excesso de fluidos do corpo - todos os tipos de formas Em vez de gordura. Um fluido nem sempre é o caso no corpo do excesso, então você não pode abusar desse chá.

O que constitui chá BUD Turboslim e qual o efeito que tem sobre o corpo humano

A estrutura de chá BUD Turbolslim inclui as seguintes plantas: senna folha (cassia), seda de milho, talo de cereja, folha de extrato de chá verde, Garcinia Camboja, folhas de hortelã-pimenta.

Folha do Sena - um agente laxante que aumenta o peristaltismo intestinal e leva a um abrandamento ou fezes moles. Estigmas milho têm ambas propriedades diuréticas e colerético, ou seja, a retirada do fluido em excesso na urina e melhorar o processo digestivo, ajudando biliar entra no duodeno.

Efeito diurético também têm caule cereja e folhas de chá verde. Última exerce um ligeiro efeito estimulante devido à cafeína nele contidas. Além disso, o chá verde contém flavonóides e vitaminas. Peppermint Folha Mint e suas propriedades úteis: frescura aromática   hortelã-pimenta ajuda a aliviar espasmos intestinais que podem ocorrer enquanto tomar laxantes. Garcinia Camboja - uma planta que cresce na Ásia. É constituída por ácido hidroxicítrico, o que reduz o apetite e reduz a conversão de hidratos de carbono em gordura. Isso aumenta a oferta de energia do corpo, reduzir o colesterol no sangue.

Como receber

Chá BAA Turbolslim produzido por Evalar doméstico em sacos descartáveis ​​filtro 2, o total de sacos de vinte e embalagem. Tome um copo de chá duas vezes por dia com as refeições. Antes do uso, um saco deve derramar um copo de água a ferver e infundir como um chá normal de três a cinco minutos. Um pacote de chá é suficiente para dez dias. Quantos dias em uma fila, você pode tomar chá não é especificado.

Contra-indicações e efeitos colaterais

Produtores recomendadas: chá Turboslim BAD é contra-indicado em componentes individuais de intolerância, a gravidez eo aleitamento. Sobre os efeitos colaterais do uso do chá não é especificado.

BAA Turboslim chá contém suficientes activas diuréticos e laxantes plantas, assim remove activamente a partir do fluido corporal, e com isso, as toxinas e sal. Mas nem todos sal do corpo que você deseja exibir - alguma falta de sal pode levar a graves violações do metabolismo da água-sal e de muitos órgãos e sistemas.

Por exemplo, se uma falha ocorre no corpo, potássio e magnésio, em seguida, existe uma fraqueza, mal-estar e coração ferida Dor no coração - sempre consultar um médico . O músculo cardíaco (miocárdio) tem em potássio e de magnésio, e não pode ser completamente reduzida durante o seu défice. Igualmente importante é o cálcio, o qual está envolvido no metabolismo de todas as células do corpo. Mas, especialmente, precisam de cálcio para os ossos e dentes. Com a falta de cálcio dos ossos tornam-se frágeis e quebram os dentes. Igualmente importante é a presença no corpo e outros minerais.

Portanto chá Turboslim não pode ser utilizada sem controlo durante um longo período de tempo, isto é, mais do que dez dias consecutivos. Algumas pessoas chegam a tal curso não seria sob a força, portanto, antes da ingestão de chá curso ainda tem que consultar com o seu médico.

Quanto à perda de peso de chá no fundo da Turboslim prima, que é, é claro, mas livrar-se do fluido. A única planta que ajuda a reduzir o apetite e de algum modo age sobre o metabolismo de carboidratos e gordura é Garcinia Camboja, mas dez dias a planta não terá qualquer efeito sobre o metabolismo Melhora o metabolismo e perder peso sem fazer dieta . Um círculo vicioso: por um lado, o chá não deve levar muito tempo, uma vez que remove o sal do corpo útil, e por outro para influenciar o metabolismo é necessário para longos períodos de utilização.

Então, se deve ou não tomar suplementos alimentares chá Turboslim?

Chá BAA Turboslim a tomar, é claro, possível, mas curto curso e uma melhor consulta com um médico que irá prescrever o metabolismo correta água-sal. Não espere que esta gordura chá de perda - é impossível. Mas, para livrar o corpo do excesso de líquido, que podia. Portanto, o chá pode ser usado, por exemplo, durante a descarga dias - é ligeiramente suprime o apetite e remove substâncias tóxicas que podem facilitar enormemente sentado em uma dieta rigorosa, ou a fome. Mas dias de jejum pode ser realizada apenas uma vez por semana, durante um dia, ou uma vez por mês, durante três dias.

Turboslim chá pode ajudar a perder peso, se usado corretamente e de acordo com o anúncio.

Galina Romanenko

  Você está em uma dieta por um longo tempo, e tudo em vão? Pelo contrário, a questão é que alguns erros comuns de dieta. Especialistas acreditam que, mesmo em uma dieta de a maioria das pessoas consomem mais calorias do que deveria. Muitas vezes, entre o que precisa fazer para perder peso, e o que fazemos na vida real, há uma enorme discrepância.

Primeiro de tudo, parar constantemente pensar em fazer dieta. É melhor rever seus hábitos alimentares, o que pode causar ganho de peso. Dieta rigorosa e obsessão pode formar uma obsessão com os alimentos, para aumentar o desejo por certos alimentos e de chumbo para se render, quando você acredita na desesperança de qualquer esforço de antecedência para desistir.

Infelizmente, nós não perceber o quão rapidamente acumular calorias. Excesso de vestir colher de sopa de salada - além de 75-100 calorias, a colher de manteiga adicional - tem 102 calorias, quase sem peso saco de batatas fritas com um sanduíche para o café da manhã - até 162 calorias. Remoção de amostras de alimentos durante o seu preparo, o hábito de beber café da manhã de alto teor calórico de café e vinho no jantar, a desnutrição de crianças para jantar - apenas alguns maus hábitos, que anulam todas as tentativas de perder peso.

No entanto, as calorias pode gastar pelo menos o seu consumo. Para fazer isso, simplesmente não cometer erros dieta - pequenas brechas através das quais penetram calorias despercebidos na dieta.

Absorção muito rápida de alimentos

Lembre-se, ninguém vai recompensá-lo para completar o jantar em tempo recorde - a menos que você não tomar parte na competição para o mais rápido comer um cachorro-quente! Infelizmente, por causa do estilo de vida desordenado muitos de nós têm o hábito Maus hábitos - segunda natureza?   lidar com os alimentos em poucos minutos.

Refeições irregulares

De acordo com estudos, as pessoas que pulam o café da manhã regularmente pesar mais do que aqueles que fazem o oposto. Equívoco que quanto menos você comer, menos calorias se acumulam no organismo, infelizmente, muito comum. Na verdade, com refeições irregulares (pelo menos três vezes ao dia), nós consumimos mais calorias do que quando comemos normalmente.

Tente comer pelo menos três vezes por dia. Sempre comece o dia com um café da manhã nutritivo e saudável, mas a escolha de produtos a serem concebidos.

Um pequeno-almoço saudável deve fornecer o corpo e proteína e fibra. Exemplo de menu: um ovo, pão torradas, trigo integral, metade de um grapefruit - é apenas 250 calorias, e uma sensação de saciedade não vai deixá-lo até o almoço.

O consumo de bebidas de alto teor calórico

Os chamados calorias "líquidos" contidas no álcool, batidos de fruta, café com creme e açúcar, suco doce, chá e bebidas doces com gás pode dificultar significativamente a perda de peso.

Tente substituir bebidas de alto teor calórico e beber refrigerante, leite desnatado, sucos de vegetais e suco de fruta fresca (pequenas porções). Limite a ingestão de álcool, escolher bebidas alcoólicas leves.

Grande parte tamanhos

Nutricionistas recomendam usar esses truques para reduzir o tamanho das porções:

• Deixar algumas mordidas em seu prato.
• Use pratos e tigelas menores.
• Verifique periodicamente o tamanho da dose usando o copo medidor.

Seleção de molhos e condimentos perigosos e de alto teor calórico

Nós não só excede o tamanho permitido de porções, mas temporada com "dieta" saladas e outros pratos molhos calóricos e molhos de maionese -, croutons, queijo.

Comida Mindless

Comida inconsciente (quando você não hesitou em colocar em sua boca que vem à mão - batatas fritas, biscoitos, doces, biscoitos) acompanha geralmente assistindo TV ou lendo um livro.

Em primeiro lugar, tentar se livrar do hábito de sempre mastigar alguma coisa quando descansando ou relaxante. Substitua lanches altamente calóricos uma xícara de chá, um copo de água ou goma sem açúcar. Se você não pode resistir à tentação, obter uma certa quantidade de alimentos a partir do saco ou recipiente e esconder o resto.