Especialistas quase por unanimidade, que a comida tem um impacto mínimo sobre o desenvolvimento de colite. Ao mesmo tempo, a dieta desempenha um papel importante na redução do impacto sobre o corpo de colite, bem como no tratamento e na prevenção de ataques de doença.
A fibra insolúvel é prejudicial se colite
As fontes de fibras insolúveis são grãos inteiros (incluindo pão integral, vários flocos de cereais, massas, etc.), couve-flor, milho doce, algumas cascas de frutas, por exemplo, maçãs e uvas.
A fibra insolúvel passa pelo trato gastrointestinal substancialmente não transformados - e tende a aderir às paredes do cólon quando se torna inflamado. Isto provoca irritação e agravamento dos sintomas da colite adicional.
A fibra solúvel - útil
A fibra solúvel é decomposta no intestino, fezes suaviza e melhora a motilidade intestinal. É encontrado em várias frutas e legumes - maçãs, pêras, batatas e cenouras (exceto pele - ela deve ser removida), aveia, arroz branco.
Óleo de peixe
Desde o óleo de peixe
Óleo de peixe - então se é útil pensar?
tem um efeito benéfico sobre os doentes com colite, a sua dieta deve incluem peixes gordos. Se possível, recomenda-se para receber o óleo de peixe apenas de alimentos - por isso é absorvido melhor do que quando tomar as cápsulas.
Leite e lacticínios
Número de alimentos lácteos na dieta de colite deve ser restrito. Quando o consumo de excesso de inflamação no recto podem aumentar. Como regra geral, é aconselhável não utilizar mais do que 100 g de quaisquer produtos lácteos por dia.
Em exacerbações da colite, recomenda-se evitar o uso dos seguintes produtos: couve, couve-flor, brócolis, milho, cogumelos, cebolas, tomates, soja, queijo, creme, todo.
Aqui estão apenas conselhos gerais sobre dieta para colite ulcerativa. No entanto, cada paciente é a doença é diferente, e, em alguns casos, todas estas pontas pode não ser aplicável. Por isso, idealmente, uma dieta de um paciente com a colite
Colite - o perigo de cólon
Eu devo ser um médico. Por seu lado, o paciente deve manter um olho em como a dieta afeta-lo e, se necessário, consultar com seu médico e fazer algumas alterações para o plano de refeição.
Princípios básicos da dieta para a colite
Dieta para a colite crônica é construído dependendo do que os sintomas são dominados por: diarréia, constipação, distensão abdominal, dor abdominal
Dor abdominal: tipos e sintomas
e assim por diante. Dieta depende da fase da doença. Hoje em dia, a terapia nutricional na colite crónica desenvolveu dieta №№ 2, 3, 4, 4A, 4B e 4C. Em diferentes estádios da doença estão sujeitos a diferentes dietas. Eles são nomeados como um tratamento autônomo ou em combinação com outros tratamentos.
- Dieta № 2 - na exacerbação de colite crônica leve
Dieta №2 atribuído quando expressa exacerbações leves de colite crônica. Pretende-se para a recuperação da função motora e secretora do intestino e reduzir os processos de fermentação no intestino. É fisiologicamente dieta completa com restrição de fibra bruta (pão integral, vegetais crus, grãos), leite fresco, pratos picantes, lanches e especiarias. O valor energético da dieta diária com esta dieta - 3.000 calorias. Poder 5-6 vezes por dia.
Você pode usar a grande variedade de pratos e produtos. A comida é preparada na forma de pó, ao fritar não é permitida a formação de uma casca grosseira (panado frito sem).
- Dieta número 3 - na colite crônica, acompanhada de constipação
Prisão de ventre - Cuidado com os alimentos
As indicações para esta dieta são a doença crônica intestinal, acompanhada discinesia gipomotornoy (diminuição da atividade motora do intestino), e constipação persistente. No dia conjunto de produtos contém uma quantidade suficiente de proteína e hidratos de carbono e um pequeno número de grandes quantidade de gordura por óleos vegetais. O valor energético da dieta diária - 3000-3500 kcal. Nesta dieta que recomenda uma maior utilização de produtos lácteos, vegetais - beterrabas, cenouras frescas, tomates. Bread - centeio ou trigo integral. Trabalho mais ativo do intestino promove introdução da dieta de ameixas secas, damascos, figos, tâmaras, que são capazes de inchaço no lúmen intestinal e estimulam seu movimento. Poder 5-6 vezes por dia.
- Dietas №№ 4 e 4A - na colite crônica, acompanhada de processos de diarréia e de fermentação no intestino
A indicação de um número de dieta 4 são doença intestinal crônica no período de diarréia pronunciado. Objetivo número 4 dieta - intestinal máximo shchazhenie mecânica e química, reduzindo processos de fermentação no intestino. A dieta é caracterizada por restrição de carboidratos e gorduras, com exceção da dieta de leite, fibras, temperos, conservas, carnes fumadas ázimos. Valor energético da dieta - 2000 kcal. Poder 5-6 vezes por dia.
Número 4A dieta é indicado para a colite crônica com predomínio de processos de fermentação no intestino. Em comparação com um número em 4 dieta em grande parte limitadas de carboidratos e proteínas alimentos. Poder 5-6 vezes por dia.
- Número Diet 4B - colite crônica na fase aguda
Esta dieta é recomendado para exacerbação de colite crónica e colite combinada com outras doenças do tracto gastrointestinal. Dieta é atribuído a assegurar a alimentação em condições de inflamação moderada no tracto gastrointestinal. Valor energético da dieta - 2800-3600 kcal. Todos os pratos são cozidos ou no vapor, então apagado. Sopas em puré ou legumes finamente picado e cevada bem cozido. Pratos separados permitido na forma cozida, mas sem a crosta áspera. Poder 5-6 vezes por dia.
Dieta para a colite crônica deve ser um indivíduo associado com as principais características da doença.
Galina Romanenko
