- Tratamento de esporão de calcanhar remédios populares - eles são realmente eficazes?
- Prescrições
Calcâneo - este é o maior de osso no corpo humano. Ele absorve a maior parte do choque e stress. Calcanhar esporão - um acúmulo formado no osso do calcanhar. Ao esticar o feixe plantar no pé começa a formação de depósitos de cálcio, fazendo com que o osso cresce. A fáscia plantar - um tecido conjuntivo denso que suporta o arco do pé. Esporão de calcanhar chorar a dor severa no pé, especialmente quando a pé, durante a execução ou até mesmo em pé.
Sal Epsom
Se você tiver dor forte no pé, qualquer forma de atividade física extenuante provoca inflamação e aumento da dor. Para aliviar a dor e estresse nessas situações, você deve tomar um banho quente com sais de Epsom. É um remédio natural eficaz para aliviar a dor de esporão de calcanhar. Após o banho deve ser cuidadosamente massagem no pé. Você também pode ver um médico que irá prescrever tratamentos de fisioterapia.
Ácido graxo essencial ômega-3
Ácidos graxos essenciais ômega-3 - um excelente remédio natural para reduzir a inflamação no calcanhar. Para reduzir a dor, é necessário tomar 1000 mg de ômega-3 ácidos graxos duas vezes por dia.
A capsaicina
Cremes, que é composto de capsaicina - um meio eficaz de luta e de calcanhar esporas. Capsaicina - um componente que dá a nitidez pimenta vermelha. Ela provoca uma sensação de queimação que dura muito tempo e dá excelentes resultados no tratamento de esporão de calcanhar. Aplicar este creme é melhor com luvas para evitar sensação de queimação nos dedos.
Comprimidos ervais com curcumina (pigmento amarelo encontrado no açafrão)
500 mg de açafrão
Cúrcuma: os benefícios e malefícios do açafrão da Índia
na parte da manhã com o estômago vazio - é um meio eficaz para reduzir a inflamação no tratamento de esporão de calcanhar. Além disso, para reduzir a inflamação e dor, você pode adicionar cúrcuma em pó em uma refeição.
Compressas de linhaça
Para reduzir a inflamação do calcanhar pode fazer compressas de sementes de linho. Para fazer isso, você precisa para se aquecer um pouco de linhaça e envolvê-la em um pano limpo. A compressa é imposta sobre a área afetada. Leia o wrap só depois esfria. Este procedimento deve ser repetido quatro ou cinco vezes por dia.
Envoltório de gelo
Outro remédio popular para o tratamento de esporão de calcanhar é envoltório de gelo. Cubos de gelo envolto em uma toalha de chá e colocou-lhes um osso e de calcanhar esporas. Resfriamento ajuda a reduzir a inflamação do tecido e edema.
Óleo de linhaça
Para obter outro remédio popular para o tratamento de esporão de calcanhar, pano de queijo mergulhado em óleo de linhaça
Óleo de linhaça - as propriedades curativas de uma flor bonita
. Em seguida, enrole o calcanhar do guardanapo e deixá-lo por um par de horas.
Dimetil sulfóxido
Durante a exacerbação dos sintomas utilizar uma ferramenta tal como sulfóxido de dimetilo, o qual é aplicado na área afectada do pé e alivia a dor aguda. Nota: para este procedimento só pode ser utilizado DMSO, o qual é utilizado na indústria alimentar. Não é permitido o uso de DMSO para uso comercial. Após a aplicação da ferramenta, enquanto a pele emite um cheiro, como o aroma de alho
Saúde Alho: quase uma panacéia
. Mas isso não é motivo para preocupação.
Arnica e Camomila
Você pode fazer o escalda-pés com a adição de camomila e arnica. Você pode também envolver as ervas em um pano de algodão e aplicar ao pé como um cataplasma.
No tratamento de esporão de calcanhar
Tratamento de esporão de calcanhar - Apenas um médico
Ela ajuda o chá do quadril de rosa e cavalinha, que cura e restaura os tecidos do corpo. Em um copo de água quente precisam de uma colher de chá de ervas. Infusão de chá durante dez minutos, e depois filtrou-se. Recomenda-se um copo para beber de infusão três vezes por dia.