O método natural de contracepção mais, dada a nós por natureza, está associada com o ciclo menstrual. Se uma mulher sabe o seu ciclo menstrual, pode se proteger de gravidez indesejada e, por outro lado, optar por conceber estes dias do mês durante o qual a gravidez é mais provável de ocorrer.
Ciclo menstrual da mulher como a base para o sexo seguro
Ciclo menstrual é composto por várias fases. Em cada uma destas fases no corpo da mulher é efeitos diferentes, e por vezes opostos, através do sistema hormonal. Total de três fases, e que divide o ciclo menstrual em três períodos de tempo desiguais.
A primeira fase - a primeira metade do ciclo menstrual. Ciclo menstrual começa no primeiro dia da menstruação. Neste momento em ovários de uma mulher ocorre a maturação dos oócitos, a qual é colocada no folículo (a bolha). Dependendo do que a duração de todo o ciclo menstrual (que podem durar 21 a 30 dias ou mais), a primeira fase pode durar de 10 a 15-16 dias ou mais. Neste momento, o corpo da mulher são os hormônios femininos sexuais estrogênio e hormônio folículo-estimulante (FSH), a glândula pituitária - principais glândulas endócrinas do homem. Estas hormonas estimular a maturação de folículos do ovário e preparar a membrana mucosa do útero durante a gravidez: ele se expande e fica solto - neste membrana mucosa será mais fácil para penetrar o óvulo fertilizado.
A segunda fase - a ovulação ou a libertação de um óvulo do ovário. Esta fase é muito curto - apenas liberar um óvulo do folículo rompido na cavidade peritoneal e das trompas de Falópio (isto é onde ela deve se encontrar com o esperma). Meio do ciclo de menstrual Ovulate é geralmente 14-16-dias (devem ser considerados a partir do primeiro dia da menstruação). No momento da ovulação no corpo da mulher tem o maior impacto pituitária hormonas FSH e LH (luteinizante (LH).
Terceira fase - a segunda metade do ciclo menstrual. Durante este período, no site do estouro do folículo no ovário, uma nova glândula endócrina temporária - o corpo lúteo, que produz a hormona sexual feminina progesterona
Progesterona - norma e patologia
. Fase corpo lúteo começa com a ovulação e continua até que as partes inferiores do ciclo menstrual. A progesterona prepara a membrana mucosa do útero para a introdução de um ovo fertilizado e tentando retardar o amadurecimento de outros folículos (que podem destruir a gravidez). Se a gravidez não ocorrer, o corpo lúteo atrofia e torna-se uma cicatriz, bem como cessar progesterona ter efeito sobre o corpo, a mucosa do útero é rejeitada, acompanhada de sangramento, que é, o início da menstruação. Simultaneamente ele começa um novo início do ciclo menstrual.
Como a utilização de um ciclo menstrual, de modo a evitar uma gravidez indesejada
A fim de prevenir a gravidez indesejada, você deve primeiro fazer o cálculo correto do seu ciclo menstrual. Leva seis meses a um ano. Mas este método não é apropriado para todas as mulheres, mas apenas aqueles que têm um ciclo menstrual relativamente estável e pequenos desvios no tempo. Durante o período de cálculo do ciclo menstrual não pode usar contraceptivos hormonais.
Para realizar os cálculos necessários para fazer um caderno especial, onde você pode marcar o início e fim do ciclo menstrual durante o período analisado. Uma vez que estes registros aparecem por pelo menos seis meses, é possível calcular. Para fazer isso, tomar dois períodos, o mais curto eo mais longo durante o tempo analisado. A partir de um curto período de consumir o número 18 (o dia do período de voltas perigoso), a partir da longa - 11 (o último dia transforma período perigoso).
Exemplo: 24 - 18 = 6 (o sexto dia - o início de um período perigoso); 28-11 = 17 (décimo sétimo dia - o fim de um período perigoso). Isto é, a possibilidade de gravidez a mulher é de 6 a 17 dia ciclo menstrual
Os dias do ciclo menstrual: quatro fases
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Períodos de esterilidade relativa e absoluta no ciclo menstrual da mulher
Se o ciclo menstrual de uma mulher está em constante mutação, é um método natural de contracepção que vai ser difícil de usar. Neste caso, pelo menos, ela deve saber em que período de seu corpo menos dispostos a conceber. Existem dois períodos, um dos quais é chamado um período de relativa esterilidade (ie concepção ainda é possível), eo outro - Absolutamente (absolutamente impossível conceber).
Um período de relativa esterilidade chamado o primeiro período do ciclo menstrual quando o ovo ainda não está madura. Por que ele é um parente, se o ovo não é? O facto é que, ao contrário do esperma ovo no corpo de uma mulher muito mais tempo (até 6 dias) e deve ser capaz de esperar para a ovulação
Ovulação - Como determinar a maior precisão possível?
Isto é, o aparecimento do ovo na trompa de Falópio. Portanto, quanto mais próximo do meio do ciclo menstrual, o mais perigoso torna-se o sexo.
O período de esterilidade absoluta vem dois dias após a ovulação (ovo vidas diárias, e outro dia - uma emenda a um erro nos cálculos). Depois que a concepção é absolutamente impossível, porque não há nenhum ovo, e ela vai ser um tempo muito longo (no esperma não têm chance de esperar por ele).
O ciclo menstrual das mulheres - um instrumento delicado, em que os cálculos de correcção podem ser usados para o sexo seguro
Sexo seguro - Mito ou Realidade?
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Galina Romanenko