Os níveis de açúcar no sangue pode ser reduzido não somente por drogas. A natureza criou uma farmácia que irá ajudar as pessoas com diabetes, resistência à insulina, e uma série de outras doenças. Plantas e ervas redução de açúcar no sangue Açúcar no sangue - um indicador muito importante   - É uma grande ajuda para a saúde.

Plantas reduzir o açúcar no sangue

• Alcachofras, brócolis, tomate, couve-nabo, nabo e outros vegetais sem amido são plantas que efetivamente reduz o açúcar no sangue. Além disso, ajudam a controlar o peso e reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Se você comer uma pequena quantidade de alimentos ricos em carboidratos em conjunto com estes vegetais, o açúcar no sangue não vai subir o caminho que teria acontecido se você costumava comer apenas carboidratos. Inclua na sua dieta, estes vegetais, você salvar a si mesmo de ter que restringir severamente a sua dieta, e de vez em quando ser capaz de tratar-se de guloseimas diversas.
• Amaranth. Sementes de amaranto são ricos em nutrientes que ajudam a rapidez suficiente para reduzir o açúcar no sangue Açúcar no sangue - um dos principais indicadores da saúde humana . Em experiências com animais constatou-se que o óleo das sementes de Amaranthus melhora fígado e estimula o processamento de açúcar no organismo.
• Cebolas. Espera-se que os antioxidantes contidos na cebola Antioxidantes: a verdade sobre os benefícios notórios   ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Apoiando estes são os dados foram obtidos apenas em experimentos com animais, mas você certamente não vai machucar se você preparar as suas próprias saladas todos os dias com uma pequena quantidade de cebola - verde ou bulbo de sua escolha.
• Canela. Perfumado casca de uma árvore verde chamado Cinnamomum Ceilão - uma especiaria popular que pode ser de grande benefício para as pessoas com níveis de açúcar no sangue. Canela ajuda a normalizar os níveis de açúcar no sangue e, além disso, tem um efeito anti-inflamatório e analgésico, e melhora a digestão.

Ervas para a redução de açúcar no sangue

• Oregano - uma especiaria popular que é adicionado a muitos vegetais e pratos de carne. Aqueles que têm níveis elevados de açúcar no sangue, recomenda-se a cozinhar pratos com orégano não é apenas para diversão, mas também para a sua própria saúde.
• Sage. Para reduzir o nível de açúcar no sangue é particularmente útil todos os dias a beber uma decocção de sálvia Sage - cvyaschennaya grama   com o estômago vazio. Eles também podem saborear carnes grelhadas, sopas e outros pratos.
• A garra do diabo - uma planta nativa da África, a redução dos níveis de açúcar no sangue, dilatar os vasos sanguíneos, pressão arterial e normalizando. Ele pode ser usado para o chá e uma variedade de pratos de carne.
• O feno-grego. Sementes de feno-grego ajudar a evitar um forte aumento do açúcar no sangue após uma refeição. Por este motivo sementes de feno-grego é recomendado para ser tomado com alimentos. Durante o dia, não deve demorar mais do que 10-15 gramas de sementes moídas em partes iguais.

Actualmente sabemos muitos exemplos do aparecimento e desaparecimento de espécies inteiras. Condições naturais são os outros, e com eles a mudança flora. Algumas flores, arbustos, árvores são fundamentalmente diferentes das de seus predecessores, na versão alterada e plantas comestíveis, principalmente frutas e bagas. O processo evolutivo dentro de séculos imperceptíveis, mas ainda assim, o surgimento de novas plantas ou de alterações substanciais no actual pode ser visto. No entanto, frutas e bagas estão unidos, que por milhares de anos, eles permaneceram praticamente inalterados e é muito útil para os seres humanos. Propriedades úteis de murta são amplamente conhecidos por muitos séculos, e da baga do século XIX se espalhou ao redor do mundo.

Baga incrível

Ela cresce em árvores ou arbustos em regiões subtropicais da América do Sul, África. Recentemente baga cultivadas em estufas, e até mesmo não só nas regiões subtropicais. Por tipo e tamanho pode ser comparado com kiwi ou batatas pequenas. A cor é geralmente verde, descasque um pouco apertado, frutos maduros em uma consistência gelatinosa, com uma fragrância agradável semelhante ao morangos ou kiwi. O sabor se assemelha a um abacaxi Abacaxi: calórica e outras características da fruta doce Mas mais ácida. Na sua composição entre o fruto mais mineralizado e fortificada, e contém uma grande quantidade de celulose, pectina e iodo, vitamina C, antioxidante, tanino, catequina, uma grande quantidade de cálcio e minerais que promovem a absorção de luz de todos os componentes. Assim, esta baga pode ser chamado de um complexo vitamínico-mineral.

As propriedades básicas de feijoa

• Prevenção. Iodo, pectina, tiamina (vitamina B1), cálcio, vitamina C e antioxidantes pressão arterial bem inferior, fortalecer o sistema cardiovascular e nervoso, ossos, músculos, efetivamente limpar o corpo de toxinas, melhorar a imunidade, promover rejuvenescimento.
• Farmacológico. Fabrico de suplementos alimentares médicos Os aditivos alimentares - classificação básica   e vitaminas. Primeiro de tudo, a partir de bagos obter iodo "fácil", cuja ação de hormônios estabiliza o corpo inteiro. Ele actua eficazmente na actividade do cérebro. Pectina limpa os intestinos, tendo boa absorção e, juntamente com tiamina e antioxidantes Antioxidantes: a verdade sobre os benefícios notórios   regula o metabolismo Melhora o metabolismo e perder peso sem fazer dieta Melhora significativamente o funcionamento do sistema digestivo e rins. Vitamina B1 é utilizado no tratamento de diabetes e o sistema endócrino. O cálcio é amplamente usado em doenças do sistema músculo-esquelético. A vitamina C, tanino e kotehin utilizado no tratamento de coração e vasos sanguíneos.
• Tecnologia. A pectina utilizada para a conservação dos produtos. É possível eliminar os conservantes não naturais, e durante a preservação condições de temperatura tornar-se mais fiel, o que ajuda a preservar as vitaminas em alimentos enlatados. Às vezes enlatados tiamina adicionada, facilitando a absorção dos alimentos mais fácil.
• Cosméticos. Seus goiabeira pele obter antioxidantes e enzimas que são amplamente utilizados no fabrico de cremes anti-envelhecimento e máscaras. A pectina e a vitamina C é usado no fabrico de nutrientes cremes, loções, cosmética leite.
• Taste. A presença de gosto frescor sub-tropical com sabor de morango abacaxi torna possível preparar a partir de suco de feijoa diferente, mousse e cocktails. Berry também é usado para fazer saladas de fruta. Sabe-se para a mistura única de feijoa polpa, noz, mel e erva-cidreira, que é usado ainda na preparação de cosmonautas.

Propriedades feijoa fruta ainda está investigando como muitos segredos interessantes armazenados em si enzimas e antioxidantes. Portanto, não é muito longe as novas descobertas sobre o efeito de cura desta fruta surpreendente sobre o corpo humano.

Nelly Ryabinin