Procedimento de acupuntura envolve a injeção de agulhas muito finas em pontos específicos na pele. A acupuntura começou a ser usado na China milhares de anos atrás, e nas últimas décadas, está ganhando popularidade no mundo ocidental.

De acordo com a teoria tradicional, acupuntura equilibra o fluxo de energia vital Qi, que se move ao longo dos canais especiais (meridianos) do corpo. As agulhas são inseridas em áreas onde estes são esperados para meridianos e, portanto, têm um impacto sobre os fluxos de energia.

Os defensores da acupuntura no Ocidente para explicar a ação deste método de estimulação dos nervos, músculos e tecido conjuntivo.

Acupunctura pode ser utilizada para o tratamento sintomático de várias condições, incluindo:

• Fibromialgia
• Dores de cabeça
• Náuseas e vómitos causados ​​pela quimioterapia
• Cãibras e dores menstruais
• Enxaqueca
• Osteoartrite
• Dor de dente pós-operatório
• Cotovelo de tenista, ou epicondilite traumático

Neste momento não há nenhuma explicação científica a respeito de exatamente como a acupuntura funciona. Este método de tratamento não é suficiente investigada, mas é seguro e muitas vezes realmente eficaz.

Riscos

Ao usar um riscos de acupuntura qualificados associados ao procedimento são mínimas. Os seus efeitos secundários podem ser:

• Dor, sangramento e / ou contusões leves nos pontos em que a inserção da agulha.
• Danos aos órgãos internos, tais como os pulmões, se as agulhas são inseridas demasiado profundamente.
• As doenças infecciosas, tais como hepatite Hepatite - o flagelo do nosso tempo Se o mestre utiliza as agulhas usadas anteriormente.

Acupuntura não é recomendado para pacientes que têm distúrbios associados a coagulação do sangue e / ou aqueles que estão a tomar anticoagulantes. Ele também é contra-indicada para pessoas com pacemakers e mulheres grávidas. Algumas variedades de acupuntura pode estimular contrações uterinas e causa aborto espontâneo.

Escolha um especialista de confiança em acupuntura não é fácil, pois nem todos eles são certificados, e um certificado não significa necessariamente que antes de um verdadeiro profissional. É melhor ir para o mestre, que lhe aconselhou de seus amigos que você confia. Se isso não for possível, ir ao salão, onde é que a acupuntura, fale com um especialista e olhar ao redor. Se você pensou que a cabine não é limpa o suficiente e / ou os conjuntos de mestrado questões não profissionais - o mais provável é, então você tem que procurar outro lugar. Consultar um médico. Muitos são céticos de medicina alternativa, mas alguns médicos podem também aconselhar sobre onde melhor para passar pelo procedimento de acupuntura.

O procedimento

Para determinar que tipo de acupuntura vai servi-lo o mais, o especialista irá fazer algumas perguntas sobre a sua saúde e estilo de vida. A avaliação inicial da sua condição pode demorar cerca de uma hora; sessões subseqüentes vai durar cerca de meia hora. Na maioria dos casos, para lidar com alguns sintomas específicos, é suficiente 6-12 sessões. Às vezes, para manter os resultados podem demorar algumas sessões extras durante o ano.

Antes do procedimento, um especialista irá dizer-lhe onde está localizado o ponto em que ele vai agir. Então, você pode se despir e deitar-se sobre uma mesa especial.

As agulhas utilizadas para acupuntura são muito finas, e causam apenas desconforto menor. Durante um tratamento é administrado na pele, em média, 5 a 20 agulhas. Quando atingem a profundidade desejada, você pode sentir a dor, mas isso vai passar rapidamente. Quando todas as agulhas são inseridas, o mestre iria agitar suavemente ou girá-los; às vezes eles são expostos a dispositivos específicos ou aquecido por impulsos elétricos fracos.

Todo o processo tem a duração de 15 a 30 minutos. Algumas pessoas após acupuntura sentir uma onda de força, e alguns não sinto nada especial. Se por várias semanas sem melhora provavelmente não vai caber acupuntura. É possível que seja mais eficaz para aqueles que acreditam nesta ferramenta, no entanto, para as pessoas que ajuda, não importa realmente, ele está na base da acção do efeito placebo acupuntura Placebo - uma ferramenta eficaz para a auto-hipnose Ou não.

  Reflexologia - um método de tratamento que utiliza uma pressão terapeuticamente em vários pontos dos pés. De acordo com os princípios de reflexologia definidos nas porções pés correspondem a diferentes partes do corpo, e a pressão influencia o primeiro segundo. Em alguns casos, o tratamento é aplicado ao ponto de impacto, localizados nas palmas e ouvidos.

Por milhares de anos, a arte, similar à reflexologia, aplicado no Egito e China. No médico americano início do século XX William Fitzgerald desenvolveu uma técnica, que ele chamou de "terapia de zona". Ele identificou pontos específicos nos pés, que podem ser usados ​​para diagnosticar e tratar várias doenças. Além disso, ele irá partilhar todo o corpo em dez zonas, cada uma das quais correspondem, de acordo com o médico, certos pontos nos pés. Ele acreditava que o impacto cuidadosa nos pés pode aliviar os sintomas de várias doenças.

Em 1930, Eunice Ingham, uma enfermeira e um fisioterapeuta, tem continuado a desenvolver esta técnica para incluir o impacto sobre pontos reflexos específicos. Graças a este método foi rebatizado reflexologia.

Teoria

Tome algumas teorias para explicar o mecanismo de ação da acupuntura, mas nenhum deles está cientificamente provado. Os defensores da acupuntura acreditam que a doença se desenvolve quando o campo eo fluxo energético do corpo bloqueado. Estimulação de pontos sobre os pés, melhora o fluxo de energia vital para várias partes do corpo. De acordo com outra teoria, reflexologia promove a liberação de endorfinas, que são analgésicos naturais e estimula os nervos, melhorar o fluxo de linfa. Alguns pesquisadores acreditam que ela contribui para a dissolução de cristais de ácido úrico, o que, em parte, fornece seu efeito de cura.

Antes de examinarmos pé, especialistas do paciente, os praticantes reflexology muitas vezes aprender história. Durante o exame e sessão de tratamento o paciente permanece totalmente vestido, só tira os sapatos e as meias. Terapia começa com uma massagem suave dos pés, e, em seguida, o terapeuta trabalha em pontos reflexos específicos. Reflexologia não deve causar dor para o paciente.

Normalmente usado para óleo de massagem ou loção. Às vezes, aplicar e ferramentas especiais, tais como varas de madeira, prendedores de roupa, pentes, bolas de borracha, elásticos, escovas de aço, massageadores especiais, clips.

Alguns livros sobre acupuntura aponta que o paciente pode sentir formigamento em partes do corpo, que é influenciada por estimular os pontos reflexos correspondentes. Este fenômeno não foi estudado.

Sessão de reflexologia dura de 30 a 60 mina; curso da terapia pode durar desde quatro a oito semanas. Muitas vezes, os pacientes são ensinados alguns reflexologia habilidades.

O uso de acupuntura

Reflexologia é útil para relaxamento Relaxamento e estresse - calma, não entre em pânico! , Alívio do estresse Como vencer o stress? Criar um oásis   e ansiedade inerente em pacientes com aumento da ansiedade Ansiedade - como distinguir normal a partir de doença? . Os cientistas não sabem exatamente como o efeito da acupuntura na ansiedade do paciente é diferente da ação de uma massagem convencional.

Reflexologia pode ser utilizado para aliviar os sintomas da síndrome pré-menstrual. Impacto sobre os pontos reflexos para dores de cabeça e enxaquecas reduz ou elimina a necessidade de pacientes a analgésicos.

Os defensores da acupuntura afirmam que ela ajuda a lidar com esses transtornos, como a síndrome do intestino irritável, constipação e incontinência fecal (incontinência fecal). Ele pode aliviar a dor nas costas (embora praticamente inúteis para a dor crônica), e remover o inchaço nas pernas no final da gravidez.

Alguns pesquisadores sugerem que a reflexologia pode aliviar a motor e sintomas sensitivos da esclerose múltipla.

É, além disso, proporciona alívio para a asma (asma sua acção é semelhante ao efeito placebo), efeitos secundários da quimioterapia, cólica, diabetes e depressão Depressão - um pouco mais do que um mau humor .

Reflexologia é contra-indicada para pessoas com gota na fase ativa e feridas não curadas completamente. Pacientes com osteoartrite, especialmente se as articulações atingidas dos pés, bem como violações graves no trabalho do sistema circulatório, é necessário consultar com seu médico antes de tomar um curso de acupuntura.

De acordo com os dados confirmados não é suficiente, a estimulação activa dos pés pode causar contracções uterinas. Portanto, as mulheres grávidas podem passar por um curso de acupuntura apenas com o consentimento de um médico.

Para doenças graves reflexologia não pode substituir o tratamento por métodos aprovados pela medicina oficial.