Fototerapia é utilizada para tratar doenças e condições mentais e de fronteira através da expressão criativa. Notou-se que emocionalmente intenso processo criativo pode deslocar emoções negativas na forma de irritabilidade Irritabilidade - você tentar controlar meu temperamento , Agressão, aumento da ansiedade Ansiedade - como distinguir normal a partir de doença? , Depressão e assim por diante.

O que é a terapia da arte e suas espécies

Arte-terapia - um técnicas psicoterapêuticas baseadas na auto-expressão através da arte. Na maioria das vezes o efeito, a pintura, mas pode haver outras formas de expressão - na forma de obras literárias e dramática leitura de obras literárias (bibliotekoterapiya), dança (dança terapia), ouvir e compor música (musicoterapia), jogo criativo com fantoches e suas sombras (kukloterapiya) e assim por diante.

A idéia de tal tratamento e o termo "arte terapia" possuído por A. Hill, que na primeira metade do século passado trabalhou com pacientes com TB em sanatórios e disse que a expressão criativa contribui para a sua recuperação. Depois de alguns anos de técnicas de terapia de arte têm sido utilizadas com sucesso no tratamento de crianças retiradas dos campos de concentração nazistas durante a guerra.

Hoje em dia, os métodos de terapia da arte utilizada com sucesso no tratamento complexo de pacientes com doença mental (esquizofrenia, psicose maníaco-depressiva), neurose, álcool e dependência de drogas, bem como uma variedade de doenças dos órgãos e sistemas propensas a longa duração e recorrência frequente internos, acompanhada de neuro distúrbios -psihicheskimi.

Uma das novas formas modernas de arte-terapia é a fototerapia, cujo desenvolvimento começou na segunda metade do século passado nos Estados Unidos e Canadá.

Fotos de tratamento

Fototerapia - esta é uma das técnicas psicoterápicas que fazem parte da arte-terapia. Esta técnica envolve a utilização de fotografias Psychocorrection através da expressão criativa.

O processo de fototerapia pode ser o de criar as suas próprias fotos ou imagens em uma avaliação criativo feito por outras pessoas, a sua descrição, e assim por diante. A principal coisa aqui - o processo de dedicação, criação de emoções positivas. A fototerapia é muitas vezes uma parte do complexo de tratamento de pacientes, mas pode também ser utilizado como um método independente.

Fototerapia permite que os pacientes a se livrar das emoções negativas, desenvolver a criatividade e auto-estima, o foco em novas sensações e sentimentos. Com o tempo, esses pacientes desenvolvem a capacidade de controlar suas ações e emoções. Psicoterapeuta mais fácil em tais casos para estabelecer contato com o paciente, para obter material para psicodiagnóstico e trabalhar em conjunto com o paciente seus pensamentos e sentimentos reprimidos.

Como trabalhar com fotos

Durante a fototerapia pode estar pronto para trabalhar com fotos ou criar suas próprias imagens originais. Fototerapia pode ser feito com as fotos feitas pelo paciente ou recolhidos-los de várias fontes, com as fotografias da paciente feita por outros com retratos fotográficos feitos por ele mesmo, para ferir, fotos de família.

O processo é complementado por uma discussão sobre as fotos fototerapia em pacientes ou paciente com o terapeuta, escrevendo as descrições das fotos e chegar a em sua análise da história, criação de colagens feitas a partir de imagens das figuras, seguido de brincar com eles e assim por diante.

A fototerapia tem muito a ver com as fantasias e sonhos, ele alivia o estresse mental que ocorre quando é impossível para atender às necessidades vitais. É uma forma de satisfação.

Indicações e contra-indicações para fototerapia

Indicações de fototerapia são estados fronteiriços: neuroses, instabilidade emocional, sentimento de solidão, conflitos interpessoais, os efeitos do estresse e alta tensão nervosa e mental, depressão, aumento da ansiedade, medo, baixa auto-estima, a dependência de álcool, drogas e jogos de azar, e assim por diante. A fototerapia pode também ser utilizado para tratar pacientes psiquiátricos que sofrem de esquizofrenia e psicose maníaco-depressiva Doença maníaco-depressiva - que as fases são as mais perigosas?   como parte de anti-tratamento.

A fototerapia está contra-indicado em pacientes com exacerbação aguda da doença mental A doença mental - vergonha de pedir ajuda? E no caso em que o paciente não está interessado num processo tal criativo.

Uma característica das fotos é que eles são capazes de expressar a vida psíquica inconsciente das características do paciente, no processo de sua resposta individual ao que ele via, contribuir com fotos "chapinha" de emoções, durante o qual não é uma substituição do existente dentro negativos, emoções destrutivas do paciente em positivo, criativo.

Galina Romanenko

  Su Jok Terapia é uma abertura brilhante do cientista coreano Woo Jae Pak, que depois de muitos anos de cuidadosa observação e trabalho na clínica desenvolveu um novo sistema de tratamento em que o impacto da utilização de apenas as mãos e os pés, os mesmos efeitos que em acupuntura. O professor encontrados nas mãos e nos pés pontos ligados com todas as partes do corpo. Su-coreano significa "mão" e Jock - "pé".

As principais vantagens deste sistema são a sua simplicidade, segurança e eficiência. É muito fácil de aprender, e a taxa de realização é notável. Neste tipo de terapia não está envolvido nos efeitos de qualquer ponto perigoso, a estimulação dos quais podem causar danos à saúde, por isso os técnicos podem usá-lo como os paramédicos e leigos para a auto-medicação.

De acordo com a teoria, que se baseia em Su Jok terapia, mãos e pés são um tipo de controlo remoto por o corpo - clicando no ponto correspondente de uma certa maneira pode afectar o corpo.

A estimulação por meio de ímãs

Até certo ponto nas palmas das mãos e solas dos pés com a ajuda de gesso anexado ímãs. Eles devem ser centradas em torno dos pontos que estão ligados aos órgãos problemáticos ou sistemas de órgãos.

Biológica Sementes de Energia

Todo mundo sabe a força com que um minúsculo renovo, emergindo de uma pequena semente, faz o seu caminho através do solo, e até mesmo através da pedra. Esta energia potencial de sementes utilizadas na terapia Su Jok. Você pode estimular certos pontos nos pés e palmas das pontas afiadas de sementes. Em outra forma de realização, as sementes durante algum tempo com o adesivo fixado aos pontos de conflito.

Calor

O aquecimento de pontos correspondentes tem um efeito positivo em muitas doenças associadas com a falta de energia. Pontos aquecido usando varas especiais, que é aplicada directamente à pele. Se você não tem ferramentas especiais, você pode simplesmente aquecer as mãos e os pés e os dedos massagear os pontos.

Mikroakupunktura

Ao usar esse método para influenciar os pontos sensíveis agulha muito fina é usada. Ela ajuda a harmonizar a energia quando uma pessoa sofre de seu excesso ou deficiência. Alguns praticantes dizer que este tratamento também tem um efeito positivo sobre os meridianos de energia e chakras, embora a descrição do método professor Parque Jae Woo não é mencionado. Em qualquer caso, esta técnica é muito segura e não tem efeitos secundários conhecidos.

Cromoterapia

A essência desta direcção de terapia Su Jok é que certas doenças podem ser tratadas com certas cores. Se o corpo houver qualquer violação, o ponto relevante sobre as mãos e os pés são pintados em cores diferentes. Por exemplo, no tratamento de doenças inflamatórias, usando verde e azul escuro, com dor constante grave e úlceras - amarelo e vermelho.

Aprenda a aplicar a terapia Su Jok pode ser seu próprio - há agora um monte de literatura sobre o tema. No entanto, ainda é recomendável para ir para pelo menos dois ou três passos para um especialista para obter uma imagem clara do processo. O uso inadequado de Su Jok não é prejudicial à saúde - ele simplesmente não ajuda. No entanto, este método para tratar algumas doenças, você deve primeiro saber o que você está tratando. Em nenhum caso, não iniciar o tratamento, a colocação de um diagnóstico com base na localização e natureza da dor. Se você tiver sintomas que podem indicar uma condição médica séria, consulte o seu médico. Su Jok terapia pode ser utilizado apenas em estados que não requerem a ajuda de um médico ou como um suplemento ao tratamento convencional.